COOKING

8 āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļˆāļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™

          āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļąāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļāļąāļšāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠ āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļļāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāļāļīāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ­āļīāđˆāļĄāļŸāļīāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§
          āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āđ€āļ­āđˆāļĒ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āđ„āļŦāļĄ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļžāļ°āđāļ™āļ‡ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ›āļēāļāđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļšāļēāļĒāđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē
 

1. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™

         āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āđ„āļ›āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĒāđ€āļ„āļĒāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļąāļ™āđ€āļ•āļēāđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ
  • āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļāļ°āļ—āļīāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” (āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļŦāļēāļ‡) 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļąāļ™āđ€āļ•āļē (āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āļžāļ§āļ‡) 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” (āļ‰āļĩāļāđ€āļ­āļēāļāđ‰āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ­āļ­āļ) 3 āđƒāļš
  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ§āļāļŠāļļāļ 300 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē 20 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 1/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
  • āļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļēāđāļ”āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡ āđāļĨāļ°āđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™

     1. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļ•āļīāļĄāļāļ°āļ—āļīāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”
     2. āđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļąāļ™āđ€āļ•āļē āđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļĨāļ‡āļœāļąāļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļ
     3. āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āđāļĨāļ°āđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļēāļĨāļ‡āļœāļąāļ” āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” āļœāļąāļ”āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļē āđāļĨāļ°āđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

2. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļī

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļī

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ DreamSP āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āđƒāļ„āļĢāļŦāļ­āļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļāļ°āļ›āļīāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļī āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ—āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļāļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļˆāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĄāļēāļ„āļĨāļļāļāļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļīāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ­āļĒāļĨāļēāļĒāļ­āļšāļāļĢāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļī

  • āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļĢāļēāļ
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 4-5 āļāļĨāļĩāļš
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāđ€āļĄāđ‡āļ” āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš
  • āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ
  • āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
  • āđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļ§āļ)
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­
  • āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰)
  • āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 3 āļŦāļąāļ§
  • āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ 1 āļĨāļđāļ
  • āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļĨāļđāļ
  • āļāļ°āļ›āļī 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§
  • āļŦāļ­āļĒāļĨāļēāļĒāļ­āļšāļāļĢāļ­āļš
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļī

     1. āļ‹āļ­āļĒāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ‚āļ‚āļĨāļāļāļąāļšāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļˆāļ™āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”
     2. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļžāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ‚āļĨāļāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĨāļ‡āđ„āļ› āļžāļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļļāļāļāđ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģ āļœāļąāļ”āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
     3. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļžāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ‚āļĨāļļāļāļ‚āļĨāļīāļ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰
     4. āļ•āļ­āļāđ„āļ‚āđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ•āļĩāđāļšāļšāđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§
     5. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āļžāļ­āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ—āđ„āļ‚āđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļžāļ­āđ„āļ‚āđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŠāļļāļāļāđ‡āļāļĨāļąāļšāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļēāļ™ āļžāļ­āđ„āļ‚āđˆāļŠāļļāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļāđ‡āđ€āļ­āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļĄāđ‰āļ§āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ‹āļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āđ† āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰
     6. āđ€āļ­āļēāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸ āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āđ‰āļĄ 9 āļ™āļēāļ—āļĩ (āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļļāđ„āļ§āđ‰āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ‹āļ­āļ‡) āļžāļ­āļ„āļĢāļš 9 āļ™āļēāļ—āļĩ āļāđ‡āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļ—āļīāđ‰āļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļŠāļąāļāļĢāļ­āļš āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļ­āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ„āļĨāļļāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļ§āđ‰ āļāļąāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āļīāļ”āļāļąāļ™
     7. āļ‹āļ­āļĒāļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     8. āļ•āļąāļāļāļ°āļ›āļī 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĨāļ‡āđ„āļ›āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļ°āļ›āļīāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ
     9. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļāļ°āļ›āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ› āļžāļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ™āļģāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ­āļĒāļĨāļēāļĒāļ­āļšāļāļĢāļ­āļš āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ†
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļ°āļ›āļī āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

3. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļžāļĨāļ­āļĒāļ‹āļēāļ™āļŸāļĢāļēāļ™ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļŠāļēāļ§āļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ āļˆāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆ āļ”āļ­āļāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģ āļ›āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļāļīāļĄāļˆāļī āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļˆāđ‰āļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡

  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđāļšāļšāđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļē
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš
  • āļāđ‰āļēāļ™āļ”āļ­āļāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģ
  • āļāļīāļĄāļˆāļī 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ
  • āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™
  • āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™
  • āļ›āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‰āļ‡ (Spinach) āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļąāļāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļē 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ 1+1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ
  • āļ™āđ‰āļģāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļŦāļĄāļąāļ) 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡

     1. āļĨāļ§āļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ› āļĢāļ­āļˆāļ™āļŠāļļāļ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļē āļ‹āļ­āļŠāđ‚āļ„āļŠāļđāļˆāļąāļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāļĨāđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ§āļāļŠāļļāļāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     3. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļēāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļˆāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļˆāļ™āđ€āļāļ·āļ­āļšāļŠāļļāļ āđƒāļŠāđˆāļāđ‰āļēāļ™āļ”āļ­āļāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļāļīāļĄāļˆāļīāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ” āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļ„āļĨāļļāļāļ‹āļ­āļŠ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
     4. āđƒāļŠāđˆāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āļ›āļīāļ”āđ€āļ•āļē
     5. āđƒāļŠāđˆāļ›āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‰āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļąāļāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ āļēāļŠāļ™āļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

4. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ DreamSP āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāđāļ‹āđˆāļšāļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ”āļāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ”āđ‡āļ”āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļ™

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡

  • āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ­āļāđ„āļāđˆ
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ

  • āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļ‚āļĨāļāđāļĨāļ°āļœāļąāļ”)
  • āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰
  • āļ‚āđˆāļē
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļ§āļ)
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ
  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļĨāļīāļ‡āļāļ§āļīāļ™āļĩ (Linguine)
  • āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āļĒāļēāļ§
  • āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļ‰āļĩāļ
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™
  • āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰āļ‹āļ­āļĒ
  • āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”
  • āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ”āđ€āļ”āđ‡āļ”āļāđ‰āļēāļ™āļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”
  • āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļĄāļŠāļ” (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ”)
  • āļœāļąāļāļŠāļĩ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡
  • āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļœāđˆāļēāļ‹āļĩāļ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļāļąāļšāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡

     1. āļ—āļģāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāļ­āļāđ„āļāđˆāļĄāļēāļŦāļĄāļąāļāļāļąāļšāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ āļŦāļĄāļąāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ
     2. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ° āļ™āļģāļ­āļāđ„āļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ™āļŠāļļāļāđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļāļ”āļĩ āļ•āļąāļāļ­āļāđ„āļāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰
     3. āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āđ‚āļ”āļĒāļŦāļąāđˆāļ™āļ‚āđˆāļē āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āļģāđ„āļ›āđ‚āļ‚āļĨāļāļˆāļ™āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     4. āļ™āļģāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāđ‰āļ­ āļ™āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸ āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļĨāļīāļ‡āļāļ§āļīāļ™āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 9 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ™āļģāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļŦāļĄāđ‰āļ­āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļ§āđ‰ (āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŦāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ•āļīāļ”āļāļąāļ™)
     5. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ‚āļĨāļāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āļžāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡ āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”
     6. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰āļ‹āļ­āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆ
     7. āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ›āļīāļ”āđ„āļŸ āļšāļĩāļšāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ„āļĨāļļāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļĢāļ­āļš āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āđ‚āļĢāļĒāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

5. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ”

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ”

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢāđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

          āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āļžāđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļĢāļąāļ āļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ” āđƒāļŠāđˆāđāļŪāļĄāļāļąāļšāđ€āļŦāđ‡āļ” āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āļ·āļ­āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ™āļąāļ§āļĄāļēāļ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ”

  • āđāļŪāļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļĩāđˆāļĒāļĄ 50 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļ•āđ‰āļĄāļŠāļļāļ 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļŠāļąāļš 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 2 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ™āļīāļ”āļˆāļ·āļ” 1/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
  • āļ™āļĄāļŠāļ” 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
  • āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™ 1 āđƒāļš
  • āđ€āļŦāđ‡āļ”āđāļŠāļĄāļ›āļīāļāļ­āļ‡āļŠāđ„āļĨāļ‹āđŒ 50 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļ›āđˆāļ™ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 1/8-1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļžāļēāļĢāđŒāļŠāļĨāļĩāļĒāđŒāļŠāļąāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒ
  • āļžāļēāļĢāđŒāļĄāļĩāļ‹āļēāļ™āļŠāļĩāļŠ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ”

     1. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļžāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļĨāļ‡āļœāļąāļ”āļžāļ­āļŦāļ­āļĄ
     2. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļĨāļ‡āļœāļąāļ”āļžāļ­āļŠāļļāļ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļ•āļīāļĄāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāđāļĨāļ°āļ™āļĄāļŠāļ”āļĨāļ‡āđ„āļ›āļˆāļ™āļŦāļĄāļ” āļĢāļ­āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”
     3. āđƒāļŠāđˆāđāļŪāļĄ āđ€āļŦāđ‡āļ”āđāļŠāļĄāļ›āļīāļāļ­āļ‡ āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļ›āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļĨāļ‡āļœāļąāļ”āļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ (āļŦāļēāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āđ‰āļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāļŠāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰)
     4. āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ āļēāļŠāļ™āļ°āđ‚āļĢāļĒāļžāļēāļĢāđŒāļŠāļĨāļĩāļĒāđŒ āđāļĨāļ°āļžāļēāļĢāđŒāļĄāļĩāļ‹āļēāļ™āļŠāļĩāļŠ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ” āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

6. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļžāļ°āđāļ™āļ‡āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļžāļ°āđāļ™āļ‡āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢāđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

          āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļŠāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđāļšāļšāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ”āļģāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° āļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļžāļ°āđāļ™āļ‡āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļžāļ°āđāļ™āļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļēāļāļąāļšāđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļžāļ°āđāļ™āļ‡āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļžāļ°āđāļ™āļ‡ 1+1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļāļ°āļ—āļīāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ 1/2 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡
  • āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāļŦāļąāđˆāļ™āđāļ§āđˆāļ™ 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļŠāļĩāļ”āļģāļ•āđ‰āļĄāļŠāļļāļ 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2+1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļēāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļāļąāļšāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āđāļ‰āļĨāļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ° 1/2 āđ€āļĄāđ‡āļ”
  • āđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē 1/3 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļžāļ°āđāļ™āļ‡āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ

     1. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļžāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ™āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļžāļ°āđāļ™āļ‡āļĨāļ‡āļœāļąāļ”āļžāļ­āļŦāļ­āļĄ āđ€āļ•āļīāļĄāļāļ°āļ—āļīāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļœāļąāļ”āļžāļ­āđāļ•āļāļĄāļąāļ™
     2. āđƒāļŠāđˆāļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāļĨāļ‡āļœāļąāļ”āļžāļ­āļŠāļļāļ āđ€āļ•āļīāļĄāļāļ°āļ—āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”
     3. āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ•āđˆāļ­āļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆāļžāļ­āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
     4. āđƒāļŠāđˆāļžāļĢāļīāļāļŠāļĩāđ‰āļŸāđ‰āļēāļāļąāļšāđƒāļšāđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē āļ„āļ™āļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļĒāļāļĨāļ‡ āļ•āļąāļāļĢāļēāļ”āļĨāļ‡āļšāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļžāļ°āđāļ™āļ‡āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

7. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆ

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ DreamSP āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļĄāļēāļ•āđˆāļ­āļāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆ āļˆāļąāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđ„āļ›āļĨāļ§āļ āđāļĨāđ‰āļ§āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆāļĢāļŠāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āđƒāļŠāđˆāļ­āļāđ„āļāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđˆāļ­āļ‡āđ„āļāđˆāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆ

  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļ§āļāđ€āļŠāđ‰āļ™)
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­
  • āļ‚āđˆāļē
  • āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰
  • āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”
  • āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡
  • āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ
  • āđ€āļŦāđ‡āļ”
  • āļ­āļāđ„āļāđˆ 1 āļŠāļīāđ‰āļ™
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē
  • āļ™āļĄāļˆāļ·āļ”
  • āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ§āļ™
  • āļžāļĢāļīāļāļˆāļīāļ™āļ”āļē
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§
  • āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē
  • āļĄāļ°āļ™āļēāļ§
  • āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆ

     1. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰
     2. āļŦāļąāđˆāļ™āļ‚āđˆāļē āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ™āļģāđ„āļ›āđ‚āļ‚āļĨāļāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļšāļ”āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļāļąāļšāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ
     3. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļ­āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ‚āļĨāļāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļžāļ­āļŠāļļāļ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄāļˆāļ·āļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļāļžāļąāļāļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļāļąāļšāļžāļĢāļīāļ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļžāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļŠāđˆāļ™āļĄāļˆāļ·āļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ›āļ­āļĩāļāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļĢāļ­āļˆāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ”āļāļąāļšāļ‰āļĩāļāđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļĨāļ‡āđ„āļ›
     4. āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļšāļĩāļšāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ› āļšāļĩāļšāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđ‰āļĄāļ‚āđˆāļēāđ„āļāđˆ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

8. āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē

āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē

          āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āļ·āļ­āļ‹āļ­āļŠāļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļŠ āļ•āļąāļ”āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āđ‚āļĢāļĒāđāļŪāļĄāļāļĢāļ­āļšāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē

  • āđ€āļšāļ„āļ­āļ™ āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ (āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)
  • āļ™āļĄāļŠāļ” 200 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ
  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
  • āļžāļēāļĢāđŒāļĄāļĩāļ‹āļēāļ™āļŠāļĩāļŠāļ‚āļđāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
  • āļ™āđ‰āļģ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āđ‰āļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ
  • āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩ 25 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ
  • āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš
  • āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē

     1. āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāļœāļŠāļĄāļ™āļĄāļŠāļ”āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļžāļēāļĢāđŒāļĄāļĩāļ‹āļēāļ™āļŠāļĩāļŠāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļąāļāļ„āļĢāļđāđˆ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļœāļŠāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     3. āļ™āļģāđ€āļšāļ„āļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļš (āļ•āļąāļāđāļšāđˆāļ‡āđ€āļšāļ„āļ­āļ™āļāļĢāļ­āļšāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ„āļ§āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ)
     4. āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āļˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļļāļāļ™āļļāđˆāļĄāļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļ•āļąāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļēāļĢāđŒāļĄāļĩāļ‹āļēāļ™āļŠāļĩāļŠ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āđāļĨāļ°āđ€āļšāļ„āļ­āļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
 

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ„āļēāđ‚āļšāļ™āļēāļĢāļē āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļĨāļīāļ

          āđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļĨāļ§āļāļĢāļ­āļāļąāļ™āđ€āļ–āļ­āļ° āļˆāļ°āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāļāļīāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°
 
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
8 āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļˆāļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 22 āļāļĢāļāļŽāļēāļ„āļĄ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 15:30:17 35,539 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close