COOKING

āđ‚āļĢāļ•āļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļ§āļ”āļĄāļ·āļ­ āļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāđˆāļ§āļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļāđ‡āļšāđ‚āļĢāļ•āļĩāļŠāļ”

āđ‚āļĢāļ•āļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļ§āļ”āļĄāļ·āļ­ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ–āđ‰āļēāļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĄāļ”āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļąāļ™

āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āđ„āļ›āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļē āđ‚āļĢāļ•āļĩ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļĒāļ•āļēāļĄāļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‡āļ™āļ­āļēāļšāļąāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ‚āļĢāļ•āļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļ§āļ”āļĄāļ·āļ­ āļĄāļĩāđāļ„āđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļĒ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ™āļ§āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āđāļœāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļœāđˆāļ™āđāļšāļ™āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļāļāļĢāļ­āļš āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āđ‚āļĢāļ•āļĩ āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ āļšāļēāļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļŠāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ āļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ•āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ™āļ§āļ”āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāđ€āļ™āļĒ āļ™āļĄāļˆāļ·āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ–āđ‰āļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđāļ—āļ™āļ™āļĄāļŠāļ” āđƒāļŠāđˆāļĄāļēāļĢāđŒāļāļēāļĢāļĩāļ™āđāļ—āļ™āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” 

āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļāđ‡āļšāđ‚āļĢāļ•āļĩāļŠāļ”

āļ—āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ āļ™āļģāļāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļĢāļ•āļĩāļ—āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļ™āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāļāļĨāđˆāļ­āļ‡ āļ›āļīāļ”āļāļē āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-7 āļ§āļąāļ™

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āđ‚āļĢāļ•āļĩāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđāļ„āđˆāđƒāļŠāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēā

āđ‚āļ”āļĒ āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ° āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āļˆāļ°āļĄāļēāļŠāļ§āļ™āļ—āļģāđ‚āļĢāļ•āļĩāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđāļ„āđˆāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļˆāļ°āļāļīāļ™āļāļąāļšāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļāļ‡āļāļ°āļŦāļĢāļĩāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļēāļ”āļ™āļĄ āđ‚āļĢāļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āđ† āļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ‚āļĢāļ•āļĩ

  1. āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 1 āļŸāļ­āļ‡

  2. āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  3. āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  4. āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ 400 āļāļĢāļąāļĄ

  5. āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē

  6. āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 20 āļāļĢāļąāļĄ

  7. āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ”)

  8. āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļ™āļĒ (āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ)

  9. āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļēāļ”)

  10. āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒ)

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ‚āļĢāļ•āļĩ

  1. āļ•āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāļĨāļ‡āļŠāļēāļĄāļœāļŠāļĄ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āđ€āļ—āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ
āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āļ™āļ§āļ”āļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ–āđ‰āļēāđāļ›āđ‰āļ‡āļ•āļīāļ”āļĄāļ·āļ­āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ™āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āđāļšāđˆāļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļˆāļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļ™āļĒ āļ§āļēāļ‡āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļ—āļģāļˆāļ™āļŦāļĄāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡ āļ§āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđ‰āļ­āļ‡ 3 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āļžāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļēāđāļœāđˆāđƒāļŦāđ‰āđāļšāļ™ 

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļ™āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāđāļœāđˆāļ™āđ‚āļĢāļ•āļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļ­āļ”
āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āļ—āļ­āļ”āļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļāļĢāļ­āļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļļāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ 

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āļ™āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļīāļ™āļāļąāļšāđāļāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļĄāļąāļŠāļĄāļąāđˆāļ™ āđāļāļ‡āļāļ°āļŦāļĢāļĩāđˆ 

āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

  1. āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļāļīāļ™āđāļšāļšāļĢāļēāļ”āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰
āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĢāļ•āļĩ

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāđ‚āļĢāļ•āļĩāļ™āļ§āļ”āļĄāļ·āļ­āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ āļĢāļēāļ”āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ­āļĩāļāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ 

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļĢāļ•āļĩāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āđ‚āļĢāļ•āļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļ§āļ”āļĄāļ·āļ­ āļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāđˆāļ§āļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļāđ‡āļšāđ‚āļĢāļ•āļĩāļŠāļ” āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 24 āļĄāļĩāļ™āļēāļ„āļĄ 2569 āđ€āļ§āļĨāļē 17:28:13 133,283 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close