COOKING

āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ āļŠāļđāļ•āļĢāļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

           āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ āļŠāļđāļ•āļĢāļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰ āļˆāļąāļšāļœāļąāļāļŦāļĨāļēāļāļŠāļ™āļīāļ”āļ”āļ­āļ‡āđāļ„āđˆāļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
          āļ–āđ‰āļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļœāļąāļāļŠāļ”āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļāļīāļ™āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļāļĢāļ­āļš āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļąāļ”āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āļ—āļģāđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ āđāļ„āđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļœāļąāļ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļāļ”āļīāļš āđāļ„āļĢāļ­āļ•āļ‚āļđāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļ”āļīāļšāļ‚āļđāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡ āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļ”āļ­āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āđāļŠāđˆ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļ„āđˆāļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™ āļ§āļąāļ™āļĢāļļāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđ‡āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāđ‰āļē

āļŠāļđāļ•āļĢāļœāđ‰āļāļ”āļ­āļ‡āļ‰āļšāļąāļšāļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰

āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ āļŠāļđāļ•āļĢāļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ 1 āļ§āļąāļ™āļāđ‡āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļēāļ™āļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ” āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŠāļļāļ” āđ†
āđ‚āļ”āļĒ āđ€āļžāļˆāļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

          āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ° āļ™āļķāļāļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļē āļāđ‡āđ€āļĨāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠāđ„āļ§āđ‰āđāļāļĨāđ‰āļĄāļ„āđˆāļ° āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ„āļĒāđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ āļđāđ€āļāđ‡āļ•āđāļĨāđ‰āļ§āļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™ āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļ§āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļ•āļąāļāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļĨāļĒ āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āđ† āļ„āđˆāļ° āļ•āļīāļ”āđƒāļˆāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŠāļļāļ” āđ† āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ

  1. āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ 150 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  2. āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  3. āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 150 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  4. āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  5. āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļāļ”āļīāļš

  6. āđāļ„āļĢāļ­āļ•āļ‚āļđāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™

  7. āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļ”āļīāļšāļ‚āļđāļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™

  8. āđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡

  9. āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ

  10. āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡ āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡

āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ

      1. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļ”āļ­āļ‡āļāļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ—
āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

      2. āļˆāļąāļ”āļœāļąāļāđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĄāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

      3. āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāļ”āļ­āļ‡āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ—āļāđ‡āļ™āļģāļĄāļēāđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ
āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

      4. āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āļœāļąāļāļˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļ”āļ­āļ‡ āļ„āļĨāļļāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļ–āļ™āļ­āļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ 1 āļ§āļąāļ™āļāđ‡āļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ
āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

      5. āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŠāļļāļ” āđ† āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°
āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : āļ„āļļāļ“āļžāļĩāđˆāļ‚āļ§āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

           āđāļ­āļšāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ­āļēāļœāļąāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āđ† āļĄāļēāđāļ›āļĢāļĢāļđāļ›āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļāļ§āđˆāļēāļœāļąāļāļŠāļ” āđāļĨāļ°āļāļīāļ™āđāļāļĨāđ‰āļĄāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđāļāļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ•āļąāļ”āļĢāļŠāđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđ€āļĨāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ§

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ

     ▹ 7 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡ āđāļ›āļĢāļĢāļđāļ›āđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™

     ▹ 10 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ­āļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§

     ▹ 5 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļāļīāļĄāļˆāļī āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āđāļšāļšāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāļ­āļēāļĒāđƒāļ„āļĢ

     ▹ āļœāļąāļāļšāļļāđ‰āļ‡āļ™āļēāļ”āļ­āļ‡ āđ€āļĄāļ™āļđāļˆāļēāļāļœāļąāļāļžāļ·āđ‰āļ™āļšāđ‰āļēāļ™ āļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļšāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™

     ▹ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ”āļ­āļ‡āļœāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļģāļāļēāđāļŸ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļģāļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āđ€āļ‰āļĩāļĒāļš āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ†
 

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡āļŠāļēāļĄāļĢāļŠ āļŠāļđāļ•āļĢāļ›āļąāļāļĐāđŒāđƒāļ•āđ‰ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 23 āļŠāļīāļ‡āļŦāļēāļ„āļĄ 2566 āđ€āļ§āļĨāļē 15:47:45 136,818 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close