COOKING

16 āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđƒāļ™āļ—āļļāļāđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨ

           āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđ€āļ„āđ‰āļ āļĒāļāļĄāļ·āļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āđāļŠāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļēāļāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļŠāļ§āļĒāļ–āļđāļāđƒāļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ–āļđāļāļ›āļēāļāļ—āļļāļāļŠāļđāļ•āļĢāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™
āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ

           āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđƒāļ” āđ† āļŠāļīāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āđ€āļ„āđ‰āļ āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ”āļĩ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāđƒāļ„āļĢ āđ† āļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļš āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĢāļ‡āļāļĨāļĄāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄ āđ€āļ›āđ‡āļ™ 3 āļĄāļīāļ•āļīāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ•āļąāļ”āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđāļšāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđ† āđāļ•āđˆāļ”āļđāļ”āļĩāđƒāļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāđāļĨāļ°āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ āđāļ–āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļāđ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļ āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” āļāļīāļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļ•āļī āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļāļđāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āđˆāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨāļŠāļļāļ”āļ„āļīāļ§āļ•āđŒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ† āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļēāļāļāļąāļ™ āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āđˆāļ°

āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ§āļĒ āđ†

1. āđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ

āđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļŦāļĢāļđ āļ”āļđāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨāļĄāļēāļ āđ† āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļ™āļļāđˆāļĄāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĢāđ‰āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđāļ•āđˆāļ‡āđƒāļ” āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ§āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 2 āļŸāļ­ā

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 90 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 

  • āļ™āļĄāļŠāļ”āļĢāļŠāļˆāļ·āļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ”āļ­āļāļ—āļēāļ™āļ•āļ°āļ§āļąāļ™ 40 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆ

  • āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ”

  1. āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđƒāļ™āđ‚āļ–āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđ āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

  2. āļœāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ (āđāļ›āđ‰āļ‡ āļœāļ‡āļŸāļđ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­) āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§ (āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ™āļĄāļŠāļ” āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļē) āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 

  3. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āđ‚āļ–āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆ āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāđ€āļšāļē āđ† āļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩāļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļšāļēāļĄāļ·āļ­ 

  4. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĨāļ‡āļžāļīāļĄāļžāđŒāļāļĢāļļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ„āļ‚ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 170 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 25-30 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒāđāļĨāļ°āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ 

  5. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđ āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āđāļĢāļāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āļšāļĩāļš āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  6. āļ™āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļšāļĩāļšāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđ€āļ„āđ‰āļ āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļēāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļšāļĩāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ‚āļĢāļĒāļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ 
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāļ§āļąāļ™āđ€āļāļīāļ” āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāļŠāļĩāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ

2. āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•

āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ˜āđŒāļ•āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļŸāļđāļ™āļļāđˆāļĄ āļŦāļ­āļĄāļāļĢāļļāđˆāļ™āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ” āđ† āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļ” āđ† āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāļāđ‡āđāļŠāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļˆāļ°āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļ āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ–āļđāļāļ›āļēāļāļ„āļ™āļāļīāļ™āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 20 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 30 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 3 āļŸāļ­ā

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 

  • āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• 130 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ”āļ­āļāļ—āļēāļ™āļ•āļ°āļ§āļąāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§

  • āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 3 āļŸāļ­ā

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 60 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•

  1. āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 150 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđāļĨāļ°āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļīāļĄāļžāđŒāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ–āļ­āļ”āļāđ‰āļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ­āļšāđāļšāļšāļĢāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģ

  2. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡ 2 āļŠāļ™āļīāļ” āđāļĨāļ°āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĄāļœāļŠāļĄ āļ•āļĩāļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ™āļ§āļĨ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

  3. āđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđƒāļŠāđˆāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ­āļ™āđ„āļ§āđ‰ āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļšāļēāļĄāļ·āļ­ 

  4. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āđ‚āļ–āļ•āļĩ āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ›āļēāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļ­āļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļĒāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļˆāļ™āļŦāļĄāļ”

  5. āļ•āļĩāļˆāļ™āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļĒāļ­āļĒāļ•āļąāļāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  6. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒāļāļĢāļļāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ„āļ‚āđāļĨāļ°āļŦāđˆāļ­āļŸāļ­āļĒāļĨāđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļš āļ­āļšāļĢāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 140 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 50 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļļāļ

  7. āļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ­āļļāđˆāļ™ āļˆāļķāļ‡āļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āđ‚āļĢāļĒāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ•āļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļŸāļđāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ

3. āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™

āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

           āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ›āļĢāļĩāđŠāļ” āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļļāļ”āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ™āđˆāļ™ āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļˆāļēāļāđ€āļ™āļĒāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āđāļ–āļĄāļĢāļēāļ”āđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āđ€āļāļĨāļ‹āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļˆāļ°āļāļīāļ™āļāļąāļšāļŠāļē-āļāļēāđāļŸāļĒāļēāļĄāļšāđˆāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļāđ‰āļ§āđ‚āļ›āļĢāļ” āļāđ‡āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļŠāļļāļ” āđ† āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™

  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļĢāļŠāđ€āļ„āđ‡āļĄ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 110 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 80-90 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 135 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āļœāļīāļ§āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ 1+1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡

  • āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡)

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āđ€āļāļĨāļ‹āļĄāļ°āļ™āļēāļ§

  • āđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™

  1. āļ•āļĩāđ€āļ™āļĒāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ•āļĩāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļŸāļđāļ•āļēāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› 

  2. āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› 

  3. āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĄāļēāļŦāļĒāļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20-25 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāļžāļąāļāļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ 

  4. āļ—āļģāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āđ€āļāļĨāļ‹ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļšāļĩāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļēāļ”āļšāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āđ‰āļ āđāļĨāļ°āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­ā
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āļ‚āļ™āļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āđ† āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™

4. āđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™

āđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ sujitrar āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļŠāļļāļ”āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāđāļ‚āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļš āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļŠāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļˆāļ°āļ—āļģāđāļˆāļ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒ āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļ”āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āđ€āļšāļāļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 2 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ 120 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ”āļ­āļāļ—āļēāļ™āļ•āļ°āļ§āļąāļ™ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āļ™āđ‰āļģāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° 

  • āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™

  1. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡ āļœāļ‡āļŸāļđ āđāļĨāļ°āđ€āļšāļāļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 

  2. āļ—āļģāļšāļąāļ•āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļĄāļīāļĨāļ„āđŒ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļ™āļĄāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

  3. āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āđ‚āļ–āļœāļŠāļĄ āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļšāļąāļ•āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļĄāļīāļĨāļ„āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļ™āđ‰āļģāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  4. āļ—āļĒāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§ āļ„āļ™āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāđ‡āļ”āļ‚āļēāļ§ 

  5. āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ™āļģāļĨāļ‡āļ‹āļķāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļ™āļķāđˆāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 50 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļļāļ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļ āļ™āļģāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļąāļ§ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŠāļąāđ‰āļ™ 

  6. āļ—āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ” āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡ āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāđāļĨāļ°āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āļ•āļĩāļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āļšāļĩāļš

  7. āļšāļĩāļšāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļĨāļ‡āļšāļ™āđ€āļ„āđ‰āļ āļ›āļēāļ”āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļąāđ‰āļ™āļšāļ™āļĄāļēāļ›āļīāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļšāļĩāļšāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ āļ›āļēāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒā

  8. āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļšāļĩāļšāļ”āļ­āļ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§ āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ•āļēāļ­āļš āļ—āļģāđāļˆāļāļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āđāļˆāđˆāļĄ

5. āđ€āļ„āđ‰āļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‡āļēāļ”āļģ

āđ€āļ„āđ‰āļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‡āļēāļ”āļģ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

           āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒāļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āđ‰āļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‡āļēāļ”āļģāļ”āļđāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļŠāđˆāļœāļīāļ§āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ‡āļēāļ”āļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŪāļĨāļ˜āđŒāļ•āļĩāđ‰ āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‰āđˆāļģ āđ† āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™ āđāļĨāļ°āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļ­āļ”āđƒāļˆāđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āđ„āļŦāļ§āļšāđ‰āļēāļ‡āļ™āļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āđˆāļ™ 15 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 5 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļĢāļŠāđ€āļ„āđ‡āļĄ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 90 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡

  • āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• 70 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļīāļ§āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļĨāļđāļ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 135 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ‡āļēāļ”āļģ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āļĄ 15 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‡āļēāļ”āļģ

  1. āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āđˆāļ™ āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ āđāļĨāļ°āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 

  2. āļ—āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āļ•āļĩāļˆāļ™āđ€āļ™āļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļœāļŠāļĄ āļ•āļĩāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

  3. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļāļąāļšāļœāļ‡āļŸāļđāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĒ āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļĩāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļ‡āļēāļ”āļģāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

  4. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ•āļąāļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡ āļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 35-40 āļ™āļēāļ—āļĩ

  5. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļēāļ”āļŦāļ™āđ‰āļē āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļ™āļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ āļ„āļ™āļˆāļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđ‰āļ§āļēāļ”āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļšāļ™āđ€āļ„āđ‰āļ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‡āļēāļ”āļģ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ‰āđˆāļģāļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒ

6. āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļœāļ·āļ­āļ

āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļœāļ·āļ­āļ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

           āļŠāļ§āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļēāļ āđ† āļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļœāļ·āļ­āļ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ­āļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļœāļ·āļ­āļ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļąāđ‰āļ™āđ€āļœāļ·āļ­āļāļāļ§āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ” āđƒāļ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āđƒāļˆāļ—āļļāļāļĢāļēāļĒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒ

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 0) 2 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 50-60 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāđ€āļ­āļŠāļžāļĩ (SP) āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļ§āļēāđ€āļĨāđ‡āļ• (Ovalet) 10 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģ 25 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āļĄāļŠāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļĄāļˆāļ·āļ” 25 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļœāļ·āļ­āļ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 80 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§ā

  • āđ€āļ™āļĒāđ€āļ„āđ‡āļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļœāļ·āļ­āļāļāļ§āļ™

  • āđ€āļœāļ·āļ­āļāļ™āļķāđˆāļ‡ 400 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 100 āļāļĢāļąāļĄ 

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 300 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ 30 āļāļĢāļąāļĄ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒāđ€āļœāļ·āļ­āļ

  1. āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđ€āļ­āļŠāļžāļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļ§āļēāđ€āļĨāđ‡āļ• āļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĩāđ„āļ‚āđˆāļ”āļđāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡

  2. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģ āļ™āļĄ āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļœāļ·āļ­āļ āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŸāļđāļ‚āļķāđ‰āļ™ 2-3 āđ€āļ—āđˆāļē 

  3. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ­āļ™āļāļąāļšāļœāļ‡āļŸāļđāļĨāļ‡āđ„āļ› āđ€āļ­āļēāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļ­āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāđ€āļšāļē āđ† āđāļĨāļ°āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ•āđˆāļģ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļ 3-5 āļ™āļēāļ—āļĩ

  4. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 35-40 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ— āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļœāļ·āļ­āļāļāļ§āļ™

  1. āļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļœāļ·āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļĄāļēāļšāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļāļ§āļ™āļˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āļĄāļēāļāļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› 

  2. āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļāļ§āļ™āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļžāļ­āļāļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāļĄāļēāļāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āļ­āļĩāļāļ—āļĩ āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ„āđ‰āļ

  1. āļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļšāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āļˆāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ 

  2. āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŠāļąāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļēāļ”āļ„āļĢāļĩāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāđ‰āļ™āđāļĢāļāļāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļœāļ·āļ­āļāļāļ§āļ™āļ—āļąāļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ­āļĩāļāļŠāļąāđ‰āļ™ āļ™āļģāđ€āļ„āđ‰āļāļ­āļĩāļāđāļœāđˆāļ™āļĄāļēāļ§āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļš āļ›āļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ„āđ‰āļ

  3. āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļœāļ·āļ­āļāļāļ§āļ™āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļš āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāļĄāļēāļ•āļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļœāļ·āļ­āļ āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļ‹āđˆāļ­āļ™āđ€āļœāļ·āļ­āļāļāļ§āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ

7. āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒ Topo Map Cake āļĨāļēāļĒāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆ

āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒ Topo Map Cake āļĨāļēāļĒāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

           āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒāđ€āļĨāđ€āļĒāļ­āļĢāđŒāļŠāļ§āļĒ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄāļŸāļļāđ‰āļ‡āļāļĨāļīāđˆāļ™āđƒāļšāđ€āļ•āļĒāđāļĨāļ°āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™ āđ† āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļēāļĒāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļāđ‹āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ āļˆāļ°āļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļŠāļē-āļāļēāđāļŸāļĒāļēāļĄāļšāđˆāļēāļĒ āļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ Topo Map Cake

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 0) 5 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļĄāļˆāļ·āļ” 115 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  • āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđ€āļ­āļŠāļžāļĩ SP āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļ§āļēāđ€āļĨāđ‡āļ• 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 200 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļ™āļĒāđ€āļ„āđ‡āļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 125 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

  • āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ Topo Map Cake

  1. āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ™āļĄ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđ€āļ­āļŠāļžāļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļ§āļēāđ€āļĨāđ‡āļ• āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļŠāļđāļ‡ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŸāļđāļ‚āļķāđ‰āļ™ 2-3 āđ€āļ—āđˆāļē

  2. āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļ—āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āđ„āļŦāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3-5 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāđ‰āļ§āđāļšāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļŠāļĄāļŠāļĩāļ•āļēāļĄāļŠāļ­ā

  3. āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āļšāļĩāļš āļšāļĩāļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļāļĨāļĩāđˆāļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĄāļ­ āđ‚āļĢāļĒāļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ—āļģāļŠāļĨāļąāļšāļŠāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™ āđ† āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļŠāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļĒāļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ 

  4. āļ­āļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 170 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 50-60 āļ™āļēāļ—āļĩ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ›āļīāļ”āļžāļąāļ”āļĨāļĄ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļĄāļēāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ— 

  5. āļ•āļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒ Topo Map Cake āļĨāļēāļĒāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ­āļēāļĢāđŒāļ• āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļŸāļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ

8. āđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļēāļ§āļē

āđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļēāļ§āļē

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ™āļīāļ•āļĒāļŠāļēāļĢāđāļĄāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

         āļ•āļēāļĄāļāļĢāļ°āđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļŠāđ‰āļ—āļ°āļĨāļąāļāļāļąāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđ āđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļēāļ§āļē āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ­āļ”āđ„āļŠāđ‰āļ‹āļ­āļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ‰āđˆāļģ āđ† āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļŠāļ§āļĒāļŦāļĢāļđāđāļ•āđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļĒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļēāļ§āļē

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 30 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• (āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ) 60 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļŠāļ™āļīāļ”āļœāļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 4 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 40 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļŠāļ™āļīāļ”āđ€āļ„āđ‡āļĄ 50 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđāļĒāļĄāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒ)

  • āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ” (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡)

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļēāļ§āļē

  1. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļœāļŠāļĄ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰

  2. āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļāļąāļšāđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āļĨāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļœāļŠāļĄ āļĒāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļļāđ‹āļ™āļšāļ™āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ„āļ™āļˆāļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļĒāļāļĨāļ‡āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ

  3. āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­āļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļ•āļļāđ‹āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

  4. āđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļ­āļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ­āļ°āļĨāļđāļĄāļīāđ€āļ™āļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļēāđ€āļ™āļĒāļŠāļ” āđ‚āļĢāļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3/4 āļ‚āļ­āļ‡āļžāļīāļĄāļžāđŒ āđƒāļŠāđˆāđāļĒāļĄāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡ āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āļˆāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļ

  5. āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 12-15 āļ™āļēāļ—āļĩ

  6. āļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ•āļēāļ­āļš āļ„āļ§āđˆāļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āđ‚āļĢāļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ”
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļ§āļ—āđŒāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĨāļēāļ§āļē āļŠāļ§āļĩāļ•āļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ

9. āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Poppy farm āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļ„āļ™āļĢāļąāļāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļīāļŸāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰ āļāļąāļšāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ” āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļšāļ™āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļš āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļŠāđ€āļāđ‹ āđ† āđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļšāļšāļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļ”āļąāļ‡ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđ† āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļĨāļĒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ 90 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 50 āļāļĢāļąāļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

  • āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđāļœāđˆāļ™ 8 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™
  • āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ (āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļāļĢāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§) 80 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 200 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 60 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 150 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡
  • āļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄ 150 āļāļĢāļąāļĄ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

  1. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļāļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļąāđˆāļ™ āļ›āļąāđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ›āļąāđˆāļ™āļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

  2. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļ™āļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ–āļ­āļ”āļāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ 

  3. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļāļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđāļšāļšāđāļœāđˆāļ™āđāļŠāđˆāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļšāļ§āļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ 

  4. āļ›āļąāđˆāļ™āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļāļĢāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢā

  5. āļ•āļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļ›āļąāđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ā

  6. āļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āļāļĨāļēāļ‡ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ—āļĒāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļĢāļ­āļšāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ 

  7. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļĨāļ‡āļšāļ™āļāļēāļ™āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļāļĨāļĩāđˆāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ™āļĄāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ™āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ”āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŦāđ‰āļ–āļ­āļ”āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ­āļ­ā

  8. āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļˆāļļāđˆāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļŠāđ‡āļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ•āļąāļāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ§āļ‡āļāļĨāļĄ āļˆāļ°āđ€āļ­āļēāļ§āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļ‡āđƒāļŦāļāđˆāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ Tom & Jerry āļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āļŠāļĩāļŠāđ€āļāđ‹ āđ†

10. āļ™āļīāļ§āļĒāļ­āļĢāđŒāļāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

āļ™āļīāļ§āļĒāļ­āļĢāđŒāļāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Little Pastry Chef

           āđāļŦāļ§āļāđāļ™āļ§āļ™āļīāļ§āļĒāļ­āļĢāđŒāļāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄ āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļˆāļēāļāđāļĒāļĄāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ”āļŠāļļāļ”āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļ–āļĄāđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āđƒāļŦāđ‰āļāļīāļ™āđāļ„āđˆāļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļ­āđāļ™āđˆ āđ†

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ•āļąāļ§āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āļšāļīāļŠāļāļīāļ•āđ„āļ”āđ€āļˆāļŠāļ—āļĩāļŸ 100 āļāļĢāļąāļĄ (1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ)

  • āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” 60 āļāļĢāļąāļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ (Philadelphia Cheese) 625 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 70 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

  • āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• 135 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 6-9 āļĨāļđāļ

  • āļĢāļēāļŠāļ›āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 6-9 āļĨāļđāļ

  • āđāļĒāļĄāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 45 āļāļĢāļąāļĄ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ™āļīāļ§āļĒāļ­āļĢāđŒāļāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  1. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļāļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāļšāļīāļŠāļāļīāļ•āļĄāļēāļšāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ™āļģāđ„āļ›āļāļĢāļļāđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒāđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 175 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāļ°āļžāļąāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™

  2. āļ—āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ™āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ™āđāđ‰āļēāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļœāļŠāļĄ āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ•āļĩāļœāļŠāļĄāļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ 

  3. āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāđ€āļ—āļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļĩāđˆāļāļĢāļļāļšāļīāļŠāļāļīāļ•āđ„āļ§āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 150 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 35 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļĢāļąāļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļĨāļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆ 135 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđāļĨāļ°āļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļ 35 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļķāļ‡āļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāļžāļąāļ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļģāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 4 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄā

  4. āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āđ‚āļ”āļĒāļ™āļģāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ€āđ€āļĨāļ°āļĢāļēāļŠāļ›āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĄāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‡āļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĄāļēāļŦāļąāđˆāļ™āļ„āļĢāļķāđˆā

  5. āļ™āļģāđāļĒāļĄāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ„āļ›āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 20 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđāļĨāļ°āļĢāļēāļŠāļ›āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ—āļĩāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđƒāļ™āđāļĒāļĄ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļšāļēāļĄāļ·āļ­ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ 
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļ™āļīāļ§āļĒāļ­āļĢāđŒāļāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļŸāļĢāļļāđ‰āļ‡āļŸāļĢāļīāđ‰āļ‡

11. āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Little Pastry Chef āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

          āļĄāļēāļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļ‡āđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļāļąāļš āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāļ‡āđ‰āļ­āđ€āļ•āļēāļ­āļš āđāļ•āđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļŦāļ­āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļšāļšāļˆāļļāļ āđ†

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” 35 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļšāļīāļŠāļāļīāļ•āđ„āļ”āđ€āļˆāļŠāļ—āļĩāļŸ 70 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ
  • āđāļœāđˆāļ™āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™ 6 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 300 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 46 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 300 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āļĄ 46 āļāļĢāļąāļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‹āļ­āļŠāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”

  • āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 100 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 45 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄ 85 āļāļĢāļąāļĄ
  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 10 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģ 20 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  1. āļ—āļģāļāļēāļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļ™āļĒāđāļĨāļ°āļšāļ”āļšāļīāļŠāļāļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļ™āļģāļĄāļēāļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļāļĢāļļāļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ 

  2. āļ—āļģāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđāļŠāđˆāđāļœāđˆāļ™āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđāļĨāļ°āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļœāļŠāļĄ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ 

  3. āļ™āļģāļ™āļĄāđ„āļ›āļ­āļļāđˆāļ™āđƒāļ™āđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸ āđƒāļŠāđˆāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļĩāļ”āļ™āđ‰āļģāļ­āļ­āļāļˆāļ™āļŦāļĄāļ”āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  4. āđƒāļŠāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ›āļēāļ”āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļš āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2-4 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ–āļ­āļ”āļžāļīāļĄāļžāđŒ 

  5. āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ™āļģāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āđ‰āļĄ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļĄāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļāđ‡āļ›āļīāļ”āđ„ā

  6. āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ—āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ•āđ‰āļĄāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™ āļ•āđ‰āļĄāļ‹āļ­āļŠāļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļ­āļĩāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļāļĨāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ•āļē āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ—āļ”āļĩāļˆāļķāļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āđ‰āļ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄāļ§āļēāđ€āļĨāļ™āđ„āļ—āļ™āđŒāļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ• āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļ­āļš

12. āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļ­āļĄāđāļ­āļ™āļ”āđŒāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĩāđ‚āļ•

āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļ­āļĄāđāļ­āļ™āļ”āđŒāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĩāđ‚āļ•

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Thai Nutrition āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

            āļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ˜āđŒāļ•āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļđāļ•āļĢāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ•āđˆāļģ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļš āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ›āđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ‚āļ™āļĄ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļāļēāļ™āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ 20 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ 10 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ (āļŠāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ) 15 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 20 āļāļĢāļąāļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ

  • āđāļœāđˆāļ™āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™ 1/2 āđāļœāđˆāļ™

  • āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™

  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 50 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ (āļŠāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ) 25 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļ­āļĄāđāļ­āļ™āļ”āđŒāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ

  1. āļ—āļģāļāļēāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļāđˆāļ­āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ āđāļĨāļ°āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āļāļĢāļļāļ—āļĩāđˆāļāđ‰āļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ 

  2. āļ—āļģāļ•āļąāļ§āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđāļŠāđˆāđāļœāđˆāļ™āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ (āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđ‰āļ­āļ‡) āļāļąāļšāļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  3. āļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ—āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  4. āđāļāļ°āļāļēāļ™āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļ­āļāļĄāļē āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļĒāļ­āļ”āļ•āļąāļ§āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļĨāļ‡āđƒāļ™āļžāļīāļĄāļžāđŒ āđāļĨāļ°āļ§āļēāļ‡āļ—āļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āļāļēāļ™āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļķāļ‡āļ™āļģāļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļāļ°āļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļ­āļĄāđāļ­āļ™āļ”āđŒāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĩāđ‚āļ• āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļš

13. āļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•

āļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļĨāļ‚ 2051857 āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĩāđ‚āļ• āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ˜āđŒāļ•āļĩāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļāļąāļšāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ•āļēāļ­āļš āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļāļēāļ™āđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ 25 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 10 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™ 2 āđāļœāđˆāļ™

  • āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļŠāļđāļ•āļĢāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī 60 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ (āļŠāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™) 40 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 70 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  • āļ‹āļ­āļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ 50 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ‹āļ­āļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ

  • āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡ 150 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ 20 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ

  1. āļ—āļģāļāļēāļ™ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļ‡āđƒāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ āļ„āļĨāļļāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ™āļģāđ„āļ›āļāļĢāļļāļĨāļ‡āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ 

  2. āļ—āļģāļ‹āļ­āļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđˆāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄ āļ„āļĨāļļāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸāļŠāļąāļ 2 āļ™āļēāļ—āļĩ āļšāļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļŦāļĒāļēāļš āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļ›āļąāđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ§āļ‚āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‹āļ­āļŠ 

  3. āļ—āļģāļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āđ‚āļ”āļĒāđāļŠāđˆāđāļœāđˆāļ™āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļžāļąāļāđ„āļ›āļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđāļšāđˆāļ‡āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđāļœāđˆāļ™āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļīāđˆāļĄāļŠāļąāļ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸ 20 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  4. āļœāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āļ­āļīāļĢāļīāļ—āļĢāļīāļ—āļ­āļĨ āļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄāļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™ āļ‹āļ­āļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  5. āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĨāļ‡āļžāļīāļĄāļžāđŒ āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-6 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āđāļĨāļ°āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŠāļ” 
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĄāļđāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĩāđ‚āļ• āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ„āļĄāđˆāļ‡āđ‰āļ­āđ€āļ•āļēāļ­āļš

14. āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĢāļĨāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĢāļĨāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Bake with heart āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĒāļ­āļ”āļŪāļīāļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļ āļāļīāļ™āđāļšāļšāļŠāļ” āđ† āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļĄāļđāļ™āļāđ‡āļŸāļīāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āđƒāļ™āđāļšāļšāđ‚āļĢāļĨāļŠāļ­āļ”āđ„āļŠāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļĒāļīāđˆāļ‡āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĢāļĨāļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 65 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 āļŦāļĒāļīāļšāļ™āļīāđ‰āļ§

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 65 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 15 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļ

  • āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ„āļ‹āļĢāļąāļ›

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āđ‰āļĄāļŠāļļāļ 15 āļāļĢāļąāļĄ (āđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§)

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 10 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļŦāļĨāđ‰āļēāļĄāļēāļĨāļīāļšāļđ (Malibu) 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 250 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 25 āļāļĢāļąāļĄ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĢāļĨāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡

  1. āļ§āļ­āļĢāđŒāļĄāđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 165 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āđāļĒāļāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ 

  2. āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļŸāļ­āļ‡āļŦāļĒāļēāļš āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāļĨāļ°āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ•āļĩāļˆāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āļāļĨāļēāļ‡ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ•āđˆāļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļēāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļāļąāļšāļœāļ‡āļŸāļđāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāđ‰āļ§āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­

  3. āđ€āļ—āļĨāļ‡āđƒāļŠāđˆāļ–āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļĢāļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āļ­āļšāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļ›āļēāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļŠāļĄāļ­āļāļąāļ™ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 165 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 12 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļļā

  4. āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļĄāļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŦāđ‰āļ™āļģāļĄāļēāļžāļąāļ āđāļĨāļ°āđāļāļ°āļĄāļļāļĄāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ­āļ­āļ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāđ‰āļ§āļ™āđ„āļ›āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļˆāļķāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāļ„āļĨāļĩāđˆāļ‚āļ™āļĄāļ­āļ­ā

  5. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‹āļĢāļąāļ›āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ”āļĩ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ‡āļˆāļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāđˆāļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ€āļ„āđ‰āļāļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļœāđˆāļ™

  6. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ” āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļˆāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ” āđāļĨāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āđāļĢāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ›āļēāļ”āđ‚āļĢāļĨāđ€āļ„āđ‰āļ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™ 

  7. āļšāļĩāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļĨāļ‡āļšāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āđ‰āļ āđāļĨāļ°āļŦāļąāđˆāļ™āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļĄāđ‰āļ§āļ™āđ€āļ„āđ‰āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļĨ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļ‹āļ•āļ•āļąāļ§āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļˆāļķāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāļ•āļąāļ”āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļšāļĩāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļĢāļĨāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ­āļ”āđ„āļŠāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļ”āļāļąāļšāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™

15. āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ

āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļĢāļąāļ§āļ›āđ‰āļēāļĄāļēāļĢāļēāļĒāļŦāđŒ

           āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāđāļŠāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļ›āļąāļ™āļˆāđŒāļ™āļļāđˆāļĄāđāļ™āđˆāļ™ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļ āđāļ„āđˆāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļļāļ”āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļ

  • āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 4 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ™āļĄāļˆāļ·āļ” 70 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 135 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1+1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ SP āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āļ§āļēāđ€āļĨāđ‡āļ• 12 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļģāļ‚āđ‰āļēāļ§ 80 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 250 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš

  • āļŸāļīāļĨāļĨāļīāđˆāļ‡āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļ

  1.  āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™ āļ™āļĄāļˆāļ·āļ” āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļāļąāļšāļœāļ‡āļŸāļđāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ SP āļ•āļĩāļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđ āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļ­āļĩāļ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ 

  2. āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĒāļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒ āđāļĨāļ°āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 150 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ›āļīāļ”āļžāļąāļ”āļĨāļĄ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 25-30 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļĢāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļģāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļžāļīāļĄāļžāđŒ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ— 

  3. āļ—āļģāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ•āļĩāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ (āļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ§āļēāļ™) āļšāļ™āļ™āđ‰āļģāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ” āļ•āļĩāļˆāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĒāļ­āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļœāļŠāļĄāļŠāļĩāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđāļĨāļ°āđ€āļ—āđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āļšāļĩā

  4. āļšāļĩāļšāļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāđāļĨāļ°āļŸāļīāļĨāļĨāļīāđˆāļ‡āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļŠāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļĨāļ‡āļšāļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ‚āļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™

16. āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ™āđ€āļĒāļĩāļĒ

āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ™āđ€āļĒāļĩāļĒ

āļŠāļđāļ•āļĢāļˆāļēāļ āļ„āļļāļ“ Poppy farm āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļžāļąāļ™āļ—āļīāļ›āļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄ

           āļĄāļēāļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļļāļ”āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ„āļĄāđˆāļ‹āđ‰āļģāđƒāļ„āļĢ āļāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļīāļŸāļŸāđˆāļ­āļ™āļĢāļŠāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ™āļīāļ” āđ† āļāļąāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļ”āļ­āļāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ™āđ€āļĒāļĩāļĒāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāđāļŠāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļīāļŸāļŸāđˆāļ­āļ™

  • āđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§ 3 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ A 30 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ 3 āļŸāļ­āļ‡

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ B 30 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 30 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ 30 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ 70 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļœāļ‡āļŸāļđ 1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļŸāļĢāļ­āļŠāļ•āļīāđ‰āļ‡

  • āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ 120 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 45 āļāļĢāļąāļĄ

  • āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļĢāļŠāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī 30 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļ™āđ‰āļģāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

  • āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ 100 āļāļĢāļąāļĄ

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§

  • āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāļŸāđ‰āļē

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ™āđ€āļĒāļĩāļĒ

  1. āļ—āļģāđ€āļĄāļ­āđāļĢāļ‡āļ„āđŒāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāļ­āļ‡āļŦāļĒāļēāļš āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ•āļĩāļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ™āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļ­āļ”āđāļ‚āđ‡ā

  2. āļ—āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āļ•āļĩāļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  3. āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļŸāļđāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āļ•āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļ›āļĩāļ”āļ•āđˆāļģāļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 

  4. āļœāļŠāļĄāđ€āļĄāļ­āđāļĢāļ‡āļ„āđŒāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡ āļ•āļ°āļĨāđˆāļ­āļĄāļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 170 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 18-20 āļ™āļēāļ—āļĩ 

  5. āļ—āļģāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļŸāļĢāļ­āļŠāļ•āļīāđ‰āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āļ™āđ‰āļģāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ āđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĒāļ­āļ”āđāļ‚āđ‡ā

  6. āđāļšāđˆāļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļŸāļĢāļ­āļŠāļ•āļīāđ‰āļ‡āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™ āđƒāļŠāđˆāļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļ­āļāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ™āđ€āļĒāļĩāļĒ āļ•āļąāļāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āļšāļĩāļš āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 

  7. āļšāļĩāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļĨāļ‡āļšāļ™āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļ āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļāđˆāļ­āļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļšāļĩāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŸāđ‰āļē āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļ­āļāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄ
     

āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ™āđ€āļĒāļĩāļĒāļŠāļĩāļŸāđ‰āļē āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļ­āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ™āļĄāļ§āļąāļ™āđāļĄāđˆ

           āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļāļąāļš 16 āđ€āļĄāļ™āļđ āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļāļēāļāļāļąāļ™ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ”āļđāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļ‚āļ­āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ‚āļēāļ” āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ­āļēāđ„āļ›āļ—āļģāļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļ°
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
16 āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļīāļ™āļīāļĄāļ­āļĨ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđƒāļ™āļ—āļļāļāđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 10 āļāļĢāļāļŽāļēāļ„āļĄ 2567 āđ€āļ§āļĨāļē 15:04:00 57,107 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close