COOKING

āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāđ„āļŠāđ‰āļ—āļ°āļĨāļąāļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļē

     āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļ­āļ‡āđƒāļˆāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļ™āļĄ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļ­āļ”āđ„āļŠāđ‰āļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāļŦāļ­āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™ āļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āļ­āļļāđˆāļ™ āđ† āļŸāļīāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļīāļš

āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ

     āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļē 1 āļŠāļīāđ‰āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 230 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ

     āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ āļŠāļļāļ”āđ€āļŠāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļ„āļĢ āđ† āļāđ‡āļ—āļģāļāļąāļ™ āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāđāļšāļšāđāļ™āļ§ āđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļĨāđˆāļ° āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ āļˆāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĄāļąāļāļĒāļĩāļŠāļ•āđŒāļœāļŠāļĄāļāļąāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ§āļ”āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļ›āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄ āļžāļ­āļ­āļšāļˆāļ™āļŠāļļāļāļāđ‡āļšāļĩāļšāđ„āļŠāđ‰āļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ–āđ‰āļēāļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļˆāļīāđ‰āļĄāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ„āđˆāļ°
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ

      â€Ē āļœāļ‡āļŠāļēāđ„āļ—āļĒ 8 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
      â€Ē āļ™āđ‰āļģ 200 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ
      â€Ē āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 440 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 4 āļŸāļ­āļ‡
      â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
      â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē
      â€Ē āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” 40 āļāļĢāļąāļĄ

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡

      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĄāļąāļ) 50 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 50 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒ 4 āļāļĢāļąāļĄ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1/2+1/4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē)
      â€Ē āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 200 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 50 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 2 āļāļĢāļąāļĄ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĒāļīāļšāļĄāļ·āļ­)
      â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2) 1 āļŸāļ­āļ‡
      â€Ē āļ™āļĄāļŠāļ” (āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđ‰āļ­āļ‡) 110 āļāļĢāļąāļĄ
      â€Ē āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ 25 āļāļĢāļąāļĄ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ

     1. āļœāļŠāļĄāļœāļ‡āļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     2. āļ•āļĩāļœāļŠāļĄāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ”āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āđāļ›āđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ›āļ°āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§
     3. āļ™āļģāđ„āļ›āļ•āļļāđ‹āļ™āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ™āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ

     1. āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ (50 āļāļĢāļąāļĄ) āļ™āđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āļ„āļĨāļļāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāļ–āļ™āļ­āļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļžāļąāļāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āđ€āļ—āđˆāļē āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 30-60 āļ™āļēāļ—āļĩ
     2. āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāļāļąāļšāļ™āļĄ āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰
     3. āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 200 āļāļĢāļąāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļāļąāļšāļ™āļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĄāļąāļ āļ™āļ§āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđ€āļ—āđ€āļ™āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļ§āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™
     4. āļ›āļąāđ‰āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļžāļąāļāđāļ›āđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āđ€āļ—āđˆāļē
     5. āļ™āļģāđ„āļ›āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 175 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļĨāđˆāļēāļ‡ āļ™āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™
     6. āļ™āļģāđ„āļŠāđ‰āļŠāļēāđ„āļ—āļĒāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āļšāļĩāļš āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āļšāļĩāļšāļĨāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ

     āđāļĨāļ°āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļˆāļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĄāļŦāļēāļĄāļēāļ™āļēāļ™ āļ‚āļ­āđ„āļ›āļŠāļąāđˆāļ‡āļ•āļ§āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļāļąāļšāļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđ„āļžāļĢāļŠāđŒāļ„āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ•āļ­āļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļēāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ āđāļ›āđ‰āļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāđ„āļŠāđ‰āļ—āļ°āļĨāļąāļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļŠāļąāļ‡āļ‚āļĒāļē āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 20 āļāļĢāļāļŽāļēāļ„āļĄ 2563 āđ€āļ§āļĨāļē 15:03:19 78,859 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close