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とりあえず出す、が先|考え続けて先が見えない人へ

やりたいことがあるとき、
形にしたいものがあるとき、

『自分が何をしたいか? どうしたいか?』

を日々考えていると、
グルグルと考え続けたり、
思考のループにはまったり、
先が見えなくて、
ついつい考えすぎてしまう。

なんてことになりがちです。

そもそも、
「考える」という作業そのものが、
リスク回避をするための機能を担っているから、
マイナス面を捉えやすいのです。

考えすぎると不安になったり、
良くないことばかり考えてしまったりするのは、
そんな思考の特性があるから。


そこで、
まとまっていなくても、わからなくても、
とりあえず、アウトプットしましょう。

自分の考えを誰かに伝えるつもりで(つもりでOK)。
言葉にしてみてもいいし、
やりたいことのイメージを絵に描いてみたり、
イメージに合うイラスト、写真、テクスチャなんかを探してみたり、
世界観を表現しようとしてみる。

例えば、
水彩で描くのか、油彩で描くのか、
色鉛筆で描くのかでも、
イメージや雰囲気はまったく違う。

想い描いているビジョンは、
どのタッチや雰囲気にハマるのか。


すると、自分の中で明確になってることは、
考えなくても悩まなくても、
言葉が出てきたり、絵が描けたり(上手い下手ではなく、ね)、
イメージに合う素材を選択できたりするものです。

でも、不明確なことは、
どの言葉がいいのか悩んだり、
素材を探していると目移りしたり、
雰囲気がちぐはぐだったり、
なんてことが起こります。

うまくアウトプットしようなんて思わなくていい。

でも、やってみると、
何が不明確なのか。
自分がわかっていないところが観えてきます。


そしたら、次は何をしたらいいのか、
何を考え、何を明確にし、
何を決めていったらいいのか、
わかるじゃない?

それでOK。


行き詰ったな、と思ったら、
考えることとアウトプットすることを切り替えること。

壁にぶつかったら、方向を変えてみる感じで。

壁にぶつかったまま、
ゴリゴリと頭を押しつけて、通れるのを待ったりしないでしょ?
それとおんなじ。


手使って、感性使って。
遊んでるみたいかもしれないけど、
すごく大切な時間です。

いま、グルグルと考え続けていることはありませんか?


ぜひ、下記も併せてご覧ください。

何度も同じところで止まる感じがしたり、もう一段深めていきたいと感じるときには、らしさ発掘セッション もご活用ください。

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