【コラム】【写真】真夏のフォトウォークは、油断しない

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2026年9月1日 06:59

〜暑さと付き合いながら、写真を撮る〜

夏でも、カメラを持って歩きたい。
強い光、濃い影、照り返す路面。夏にしか見えない景色もある。

けれど、真夏のフォトウォークだけは、
少し大げさなくらい用心するようにしている。

暑さは、突然くる

暑さと言えば、思い出すことがある。

一つ目は、
昔、後輩と一緒にお客様先へ向かっていたときのこと。
暑い中を歩いている途中で、後輩が突然ダウンした。

慌てて日陰で休ませ、
近くでポカリを買ってきて飲んでもらった。
幸い、しばらく休むと落ち着いた。

もうひとつの思い出は、
友人たちと夏にパターゴルフをしていたときのこと。
その中には、普段から屋外で仕事をしている友人がいた。
暑さには慣れているだろうと思っていたのだが、
先にダウンしたのは、その友人だった。

この二つの出来事が、今でも記憶に残っている。

若いから大丈夫とは限らない。
体力があるから大丈夫とも限らない。
普段から暑い場所で仕事をしているから大丈夫、というわけでもない。

暑さは、こちらの都合とは関係なくやってくる。

撮影に夢中になると、人は欲張りになる

フォトウォークでは、これが少し怖い。

「あそこまで行ってみよう」
「もう一枚だけ撮ろう」
「せっかく来たのだから、あっちも見てみよう」

撮影に夢中になると、人は欲張りになる。
気になるものが見えれば、もう少し先まで歩きたくなるし、
光がよければ、なかなかカメラをしまえない。

自分ではまだ大丈夫だと思っていても、
身体は思っている以上に暑さのダメージを受けている。
撮っている最中は平気だったのに、
休憩した途端にどっと疲れを感じることもある。

だから真夏は、「まだ大丈夫」と思っているうちに休むくらいでちょうどいい。

少し大げさなくらい準備する

真夏に歩くときは、水分補給をかなり意識する。

私はまずポカリなどを1本買って歩き始める。
そして、なくなりそうになったら、途中の自動販売機で次を買う。
飲み切ったら、また次を買う。
そんなふうに、切らさないようにしながら歩いている。

最初から何本も持てば安心ではあるけれど、そのぶん荷物も重くなる。
夏はできるだけ身軽に歩きたいので、
水分は街の自動販売機を頼りながら、
その都度補給していくことが多い。

汗拭きシートやスプレーも持つ。
服も、できるだけ汗を逃がしやすいものを選ぶ。
汗を大量にかくことを前提に、下着やインナーの替えも持っていく。
ユニクロなどのさらっとした速乾系のものは、こういうときにありがたい。

日陰があれば休む。
店があれば入る。
予定どおりに進めなくても、それでいい。

体調がおかしいと感じたら、撮影を続けることより身体を優先する。
予定を途中で変えることも、真夏には必要だ。

軽さは、真夏の武器になる

どこかの車の宣伝文句に、「軽さは武器です」という言葉があった。

真夏にカメラを持って歩いていると、この言葉を思い出す。

夏のフォトウォークでは、機材や荷物も軽いほうがいい。
単純に、肩や腰への負担が減る。

でも、それだけではない。

暑い中を長く歩いていると、身体だけでなく頭も疲れてくる。
普段なら何でもない判断が、だんだん面倒になってくる。

ズームレンズなら、「もう少し広くするか」「少し寄るか」「何mmで撮るか」と選ぶことができる。
それはズームレンズの便利さでもある。

けれど、頭が暑さでぼんやりしてくると、
その選択肢さえ負担になることがある。

そこで、単焦点レンズが楽になる。

画角は最初からひとつしかない。近づく。離れる。
それでも入らなければ、今回は撮らない。

選択肢が少ないから、考えることも少なくなる。
真夏には、この単純さがありがたい。

カメラ1台、レンズ1本

だから夏は、カメラ1台＋レンズ1本。それくらいがいい。

できれば全体で1kg以下。
もっと軽ければ、なおうれしい。
小さなカメラに、小さな単焦点レンズ。

写真は、たくさん機材を持てば、それだけたくさん撮れるわけではない。
身体に余裕がなくなれば、目の前のものを見る余裕までなくなってしまう。

だったら、持ち物を減らす。選択肢も減らす。
そして、写真を見るための余裕を残しておく。

夏の撮影では、軽さは画質とは別の性能だと思う。

その機材の軽さが歩ける距離に地味に響いてくる。

早めに切り上げるのも、英断

撮影に出ると、「せっかくここまで来たのだから」と思ってしまう。

でも、その「せっかく」が怖い。

もう一か所。もう一枚。あと少し。

そうやって欲張っているうちに、身体は思っている以上に消耗している。

写真を撮りに来たのだから、撮りたい。
できれば、いい写真を持ち帰りたい。それは当然だと思う。

けれど、早めに切り上げることは悪いことではない。
真夏なら、むしろ英断だ。

いい写真を一枚増やすことより、
無事に家まで帰ることのほうが大切だ。

真夏のフォトウォークは、油断しない。

少し大げさなくらい準備する。
荷物を軽くする。水分を切らさない。早めに休む。

そして、「今日はここまで」とカメラをしまう。

それもまた、
真夏に写真を続けるための、
大切な判断なのだと思っている。

夏の写真は、
流した汗の量では決まらない。
無事に帰って、
持ち帰った写真を眺めるところまでがフォトウォークだと思う。

『サカナの骨が苦手なネコ』を、一冊の写真物語へ

現在、
現代童話『サカナの骨が苦手なネコ』の世界を写真で歩く、
Kindle写真物語の刊行準備を進めています。

第1話は、
ニャムダーが真鶴を歩く旅です。

Noteの記事とは少し違い、
写真の順番や言葉の流れを見直しながら、
一冊の作品として整えました。

駅、坂道、港、祈りの場所、森の道、そして海。

実在する町の風景の中に、
怖いものへ少しずつ近づいていく旅の時間を重ねています。

2026年9月15日より、
Kindleにて発売予定です。

写真と言葉を作品として届けるための、
次の一歩として、
まずはこの一冊を届けたいと思います。

日本語版

『サカナの骨が苦手なネコ』
〜第1話〜ニャムダー、真鶴を歩く

English Edition

The Cat Who Was Afraid of Fish Bones
Episode 1 - Nyamuda Walks Through Manazuru