Kapook.com

12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง ทำง่าย ความหมายมงคล ไหว้แล้วเฮง กินต่อก็อร่อย

แก้ไขเมื่อ 2 เมษายน 2569 เวลา 12:53 น.

12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง ทำง่าย ความหมายมงคล ไหว้แล้วเฮง กินต่อก็อร่อย

แก้ไขเมื่อ 2 เมษายน 2569 เวลา 12:53 น.

          รวม 12 เมนูอาหารวันไหว้เช็งเม้ง ความหมายมงคล เสริมโชคลาภ ร่ำรวย พร้อมแจกสูตรอาหารทำง่าย ทนแดด ทนร้อน เหมาะกับอากาศเมืองไทย ลูกหลาน Gen ใหม่ทำตามได้เลย
เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          เมื่อเข้าสู่ เทศกาลเช็งเม้ง ของทุกปี ลูกหลานชาวจีนที่มีหน้าที่ดูแลเรื่องอาหารและของไหว้ประจำปี หลายคนอาจกำลังปวดหัวอยู่ว่า อาหารของไหว้วันเช็งเม้งปีนี้จะทำอะไรดี ? จะเลือกเมนูไหนให้ครบมงคล ไม่บูดเร็วในอากาศร้อน และที่สำคัญ ทำได้เองที่บ้านโดยไม่ต้องเป็นแม่ครัวมืออาชีพ วันนี้เราเลยรวบรวม 12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง ที่มีความหมายมงคลตามความเชื่อจีน พร้อมสูตรอาหารทำง่ายมาแจกครบจบในที่เดียว แต่ละเมนูเลือกมาอย่างดี ทั้งทนความร้อน ไม่เสียง่าย และเป็นเมนูที่บรรพบุรุษรับรู้ได้ว่าลูกหลานใส่ใจ ไปดูกันเลย

ทำไมต้องเลือกเมนูอาหารไหว้เช็งเม้งให้ดี ?

          การไหว้เช็งเม้ง (清明節) หรือที่คนไทยเชื้อสายจีนรู้จักกันว่า วันกวาดหลุมฝังศพ ถือเป็นเทศกาลสำคัญที่ลูกหลานจะได้กลับมารวมตัวกันเพื่อแสดงความกตัญญูต่อบรรพบุรุษ หัวใจสำคัญอย่างหนึ่งของพิธีนี้คือ อาหารไหว้บรรพบุรุษ ที่ไม่ได้เลือกมาแบบสุ่มสี่สุ่มห้า แต่มีความหมายและสัญลักษณ์มงคลแฝงอยู่ทุกจาน นอกจากเรื่องความหมายแล้ว อีกสิ่งที่ต้องคำนึงถึงสำหรับเมนูอาหารวันไหว้เช็งเม้งในเมืองไทยคือ อากาศร้อน เมนูที่ดีจึงต้องไม่บูดเร็ว ทนทานต่อสภาพอากาศ เหมาะกับการพกพาไปยังฮวงซุ้ยหรือวัด

12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง
ทำง่าย ไม่เสียง่าย มีความหมายมงคลทุกจาน

1. ปลาทอด / ปลาช่อนเผา

ปลาทอด / ปลาช่อนเผา เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ

          ปลา โดยเฉพาะปลาช่อนและปลากระพง เป็นหนึ่งใน อาหารวันไหว้เช็งเม้ง ที่ขาดไม่ได้ ตามความเชื่อจีนโบราณ ปลาช่อนเป็นสัตว์ที่มีความทนทานและแข็งแกร่ง การไหว้ปลาช่อนเชื่อว่าจะช่วยเสริมพลังให้ที่ดินบริเวณฮวงซุ้ย ซึ่งพลังงานเหล่านั้นจะส่งผลดีต่อชีวิตลูกหลานต่อไป นิยมทำเป็นปลาทอดทั้งตัว ปลาเผา หรือปลาช่อนแดดเดียว

ส่วนผสม ปลาทอด / ปลาช่อนเผา

  • ปลาช่อนสดหรือปลาช่อนแดดเดียว / ปลากระพง (ทั้งตัว)

  • เกลือป่นสำหรับหมัก

  • น้ำมันสำหรับทอด

ส่วนผสม น้ำจิ้มซีฟู้ด

  • พริกจินดาแดงและเขียว 3-5 เม็ด

  • กระเทียม 3-4 กลีบ

  • น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล ผักชี ผงชูรส ตามชอบ

วิธีทำ ปลาทอด / ปลาช่อนเผา

  1. ล้างปลาให้สะอาด แล้วหมักด้วยเกลือทั้งตัวทิ้งไว้ 15-20 นาที

  2. ถ้าเป็นปลาช่อนแดดเดียว นำออกผึ่งแดดก่อนแล้วค่อยทอด

  3. ตั้งกระทะน้ำมัน รอให้ร้อนจัด ใส่ปลาลงทอดไฟกลาง-แรงจนสีเหลืองทองกรอบทั้งสองด้าน

  4. ทำน้ำจิ้มโดยโขลกพริกและกระเทียม ปรุงรสด้วยน้ำปลา มะนาว น้ำตาล ชิมรสตามชอบ

  5. จัดปลาใส่จานพร้อมน้ำจิ้ม พร้อมเสิร์ฟหรือนำไปไหว้
     

2. ฮ่อยจ๊อ / แฮกึ๊น

ฮ่อยจ๊อ / แฮกึ๊น เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ

          ฮ่อยจ๊อ เป็น เมนูไหว้บรรพบุรุษ สุดคลาสสิกที่ขาดไม่ได้ ความหมายของมันมงคลมาก ๆ เพราะรูปทรงของหอยจ๊อมีลักษณะคล้ายก้อนเงินก้อนทองในความเชื่อจีน สื่อถึงโชคลาภที่เพิ่มพูนและทรัพย์สมบัติที่ไหลเข้ามาไม่ขาดสาย ส่วนเนื้อปูที่อยู่ข้างในนั้น เปรียบเสมือนการ "คีบ" เงินทองและความก้าวหน้าในหน้าที่การงาน

          เมนูนี้ซื้อสำเร็จรูปได้ที่ตลาดสด แต่ถ้าอยากทำเองก็ไม่ยาก ใช้เต้าหู้แผ่นห่อไส้หมูสับ เนื้อปู ผักหั่น แล้วนึ่งหรือทอดจนสุกเหลือง

3. ซี่โครงหมูอบบาร์บีคิว

ซี่โครงหมูอบบาร์บีคิว เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          ในวัฒนธรรมจีน เนื้อหมู ถือเป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่ง โชคลาภ และความอุดมสมบูรณ์ การไหว้หมูจึงเป็นการอธิษฐานขอให้ครอบครัวมีกินมีใช้ไม่ขาด ซี่โครงหมูอบบาร์บีคิวเป็นการทำเมนูมงคลคลาสสิกให้ดูน่ากินและทันสมัยขึ้น

ส่วนผสม ซี่โครงหมูอบบาร์บีคิว

  • ซี่โครงหมู 500 กรัม

  • ซอสมะเขือเทศ 120 กรัม

  • ซอสพริก 100 กรัม

  • น้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดง 30 กรัม

  • ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ

  • กระเทียมสับ 3 กลีบ

  • หอมใหญ่สับ 50 กรัม

  • ผงปาปริกา, ออริกาโน่, พริกไทยดำ อย่างละ ½ ช้อนโต๊ะ

  • เกลือ ¼ ช้อนชา

วิธีทำ ซี่โครงหมูอบบาร์บีคิว

  1. ผสมซอสทั้งหมดเข้าด้วยกัน ชิมรสให้ได้ความหวานเค็มเปรี้ยวตามชอบ

  2. หมักซี่โครงหมูกับซอสที่ผสมไว้อย่างน้อย 2-4 ชั่วโมง (หรือข้ามคืนยิ่งดี)

  3. อบที่ 180°C นาน 40-50 นาที พลิกกลับทุก 15 นาที แล้วทาซอสเพิ่มในแต่ละรอบ

  4. เพิ่มอุณหภูมิเป็น 200°C ในช่วง 10 นาทีสุดท้ายให้ผิวกรอบ
     

4. หอยแครงลวก / เผา

หอยแครงลวก / เผา เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          หอยแครง เป็นอีกหนึ่ง อาหารไหว้เช็งเม้ง ยอดนิยม สีแดงของเปลือกหอยแครงและเนื้อในสื่อถึงโชคลาภและความเป็นสิริมงคล ในสมัยโบราณ เบี้ยหอยถูกใช้เป็นสื่อกลางแลกเปลี่ยน การไหว้หอยแครงจึงเปรียบเสมือนการนำเงินทองและโชคลาภมาให้ลูกหลาน เมนูนี้ทำง่ายมาก แค่ล้างหอยให้สะอาด แล้วลวกน้ำเดือดหรือเผาไฟจนเปิด เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสจัดได้เลย

5. ต้มจับฉ่าย

ต้มจับฉ่าย เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          ต้มจับฉ่าย เป็น เมนูมงคล ที่มีความหมายแฝงในชื่อ คำว่า "ฉ่าย" พ้องเสียงกับคำจีนว่า "ไช้" แปลว่า โชคลาภ หรือลาภลอย การไหว้ต้มจับฉ่ายจึงหมายถึงการอธิษฐานขอให้ลูกหลานมีโชคลาภ ร่ำรวย เจริญรุ่งเรือง และมีชีวิตที่อุดมสมบูรณ์ตลอดไป

ส่วนผสม ต้มจับฉ่าย

  • หมูสามชั้น 500 กรัม

  • กะหล่ำปลี 1 หัว

  • หัวไชเท้า 2 หัว

  • เห็ดหอม 5-6 ดอก

  • ขึ้นฉ่าย กวางตุ้ง คะน้า อย่างละ 5 ต้น / 1 กำ

  • กระเทียมจีนสับหยาบ 1 หัว

  • ซุปก้อน 1 ก้อน, เกลือป่น 1 ช้อนชา

  • ซีอิ๊วขาว 3 ช้อน, น้ำมันหอย 2 ช้อน, ซอสปรุงรสฝาเขียว 2 ช้อน

  • น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ, ซีอิ๊วดำหวาน ½ ช้อน

  • น้ำมันพืช 3-4 ช้อน, น้ำเปล่าให้ท่วมผัก

วิธีทำ ต้มจับฉ่าย

  1. ต้มหมูสามชั้นกับน้ำจนเดือด ช้อนฝ้าออก แล้วเติมซุปก้อน กระเทียม ปรุงรสเบื้องต้น

  2. ใส่หัวไชเท้าและกะหล่ำปลีก่อน ต้มไฟกลางจนเริ่มนุ่ม

  3. ตามด้วยเห็ดหอม ผัดน้ำมัน ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย ซอสปรุงรส น้ำตาล

  4. สุดท้ายใส่ผักใบอย่างขึ้นฉ่าย คะน้า กวางตุ้ง ต้มจนสุก ชิมรสอีกครั้ง ต้มไฟกลางจนผักเริ่มสุกดี 
     

6. กุ้งอบเกลือ

กุ้งอบเกลือ เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          กุ้งอบเกลือ เป็น เมนูมงคล ยอดนิยมที่นำขึ้นโต๊ะไหว้บรรพบุรุษมาแต่ช้านาน สีแดงสดของเปลือกกุ้งหลังสุกสื่อถึงโชคลาภ ความสุข และความเฮง ลักษณะกุ้งที่โค้งงอยังสื่อถึงผู้สูงอายุที่แข็งแรงมีอายุยืน ส่วนความหมายโดยรวมของเมนูนี้คือ ความเจริญรุ่งเรืองในหน้าที่การงานและชีวิตที่ก้าวหน้าอย่างราบรื่น

ส่วนผสม กุ้งอบเกลือ

  • กุ้งสด 500 กรัม

  • เกลือ 1 ช้อนชา

  • น้ำเปล่า 30 มล.

วิธีทำ กุ้งอบเกลือ

  1. ล้างกุ้งให้สะอาด ตัดหนวดออก แต่ไม่ต้องปอกเปลือก

  2. โรยเกลือและน้ำเปล่าลงในหม้อหรือกระทะที่มีฝาปิด

  3. วางกุ้งเรียงในหม้อ ปิดฝา อบหรือต้มนึ่งไฟกลางประมาณ 8-10 นาที

  4. เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเปรี้ยวหวานเผ็ด
     

7. ขาหมูพะโล้ / ไข่พะโล้

ขาหมูพะโล้ / ไข่พะโล้ เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          ขาหมูพะโล้ เป็นอีกเมนูที่หลายบ้านนิยมทำใน วันไหว้เช็งเม้ง เนื้อหมูอ้วนท้วนเต็มเนื้อเต็มหนังสื่อถึงความมั่งคั่งร่ำรวย และชีวิตที่มีกินมีใช้ไม่ขาด เหมือนมีทรัพย์สมบัติเต็มเปี่ยม ไข่พะโล้ ที่มักมาคู่กันก็หมายถึงความกลมเกลียวและความสมบูรณ์ของครอบครัว วิธีทำง่าย ๆ คือต้มขาหมูกับพะโล้ (ห้าเครื่องเทศ) ซีอิ๊วดำ น้ำตาลทรายแดง กระเทียม และรากผักชี ด้วยไฟอ่อน ๆ นาน 2-3 ชั่วโมงจนเนื้อนุ่มหลุดกระดูก

8. ผัดหมี่ซั่ว

ผัดหมี่ซั่ว เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          หมี่ซั่ว หรือเส้นยาว คือสัญลักษณ์ของอายุยืนยาวในวัฒนธรรมจีน การไหว้ด้วยผัดหมี่ซั่วหมายถึงการอธิษฐานให้ลูกหลานมีสุขภาพแข็งแรง อายุยืน และมีชีวิตที่ราบรื่นรุ่งเรือง ข้อสำคัญ ห้ามตัดเส้นก่อนทำ เพราะเชื่อว่าจะตัดอายุขัย

ส่วนผสม ผัดหมี่ซั่ว

  • เส้นหมี่ซั่ว 400 กรัม

  • เบคอน 100 กรัม

  • แครอท 100 กรัม, ข้าวโพดอ่อน 50 กรัม

  • เห็ดหอมสด 50 กรัม, คะน้าฮ่องกง 200 กรัม

  • ซอสปรุงรส 1+½ ช้อนโต๊ะ, ซอสหอยนางรม 1+½ ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ, พริกไทยป่น ½ ช้อนชา

วิธีทำ ผัดหมี่ซั่ว

  1. แช่เส้นหมี่ซั่วในน้ำอุ่นจนนุ่ม แล้วสะเด็ดน้ำ

  2. ผัดเบคอนในน้ำมันเล็กน้อย จนมันออก ใส่กระเทียมเจียวตามลงไป

  3. ใส่แครอท ข้าวโพดอ่อน เห็ดหอม ผัดจนเริ่มสุก

  4. ใส่เส้นหมี่ซั่ว ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม น้ำตาล พริกไทย คลุกให้เข้ากัน

  5. ใส่คะน้าฮ่องกง ผัดต่ออีก 1-2 นาทีจนสุก ชิมรสปรับตามชอบ
     

9. หมูแดดเดียว

หมูแดดเดียว เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          หมูแดดเดียว เป็นเมนูโปรดของการไหว้ในอากาศร้อน ๆ ด้วยความที่ผ่านกระบวนการดึงความชื้นออกไปแล้ว จึงทนความร้อนและไม่บูดเร็วเหมือนเนื้อสด ความหมายมงคลคือ ความพากเพียร ความอดทน และการทำงานหนักจนประสบความสำเร็จ

ส่วนผสม หมูแดดเดียว

  • เนื้อสะโพกหมู 1 กิโลกรัม

  • กระเทียม 10 กรัม

  • พริกไทย ½ ช้อนโต๊ะ

  • เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ หมูแดดเดียว

  1. หั่นหมูเป็นชิ้นบางๆ หนาประมาณ 1-1.5 ซม.

  2. โขลกกระเทียมกับพริกไทยให้ละเอียด คลุกเคล้ากับเกลือและน้ำตาล

  3. หมักหมูกับเครื่องปรุงอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หรือทิ้งคืน

  4. นำไปตากแดดจัด ๆ 1 วัน หรือใช้เตาอบ 70°C นาน 3-4 ชั่วโมงแทนได้

  5. นำมาทอดไฟกลางจนเหลืองกรอบก่อนนำไปไหว้
     

10. เต้าหู้ทอดพริกเกลือ

เต้าหู้ทอดพริกเกลือ เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          เต้าหู้ ในภาษาจีนกลางออกเสียงว่า "โต้วฟู" ซึ่งพ้องเสียงกับคำที่สื่อถึงความร่ำรวยและอายุมั่นขวัญยืน การไหว้เต้าหู้จึงเป็นการขอให้ลูกหลานมีโชคลาภ สุขภาพดี และอยู่ดีมีสุขไปนาน ๆ เมนูเต้าหู้ทอดพริกเกลือทำง่าย กินอร่อย และทนอากาศร้อนได้ดีกว่าเต้าหู้ต้ม

ส่วนผสม เต้าหู้ทอดพริกเกลือ

  • เต้าหู้ไข่ 3 หลอด

  • แป้งทอดกรอบ 150 กรัม

  • หมูสับ 100 กรัม, กุ้งสด 5-10 ตัว

  • กระเทียม 100 กรัม, พริกแดงจินดา 30 กรัม

  • ต้นหอม 15 กรัม

  • เกลือ ½ ช้อนชา, น้ำตาล ½ ช้อนชา, ผงปรุงรส 1 ช้อนชา

วิธีทำ เต้าหู้ทอดพริกเกลือ

  1. หั่นเต้าหู้เป็นแว่น หนา 1.5-2 ซม. ชุบแป้งทอดกรอบที่ผสมน้ำเล็กน้อย  ทอดในน้ำมันร้อนจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน พักสะเด็ดน้ำมัน

  2. ผัดกระเทียมและพริกในน้ำมันร้อน ใส่หมูสับและกุ้งลงผัดจนสุก

  3. ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล ผงปรุงรส ใส่เต้าหู้ทอดลงคลุกเบา ๆ

  4. โรยต้นหอม เสิร์ฟร้อน ๆ
     

11. ข้าวผัด

ข้าวผัด เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          ข้าว ในวัฒนธรรมจีนและเอเชียทั่วไปเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์ ความมั่งคั่ง และการมีกินมีใช้ ข้าวผัดที่ใส่ไข่ หมู ผัก และเครื่องปรุงครบถ้วนสื่อถึงชีวิตที่เต็มเปี่ยมและก้าวหน้า เมนูนี้ทำง่าย ทนอากาศ และลูกหลานทุกคนกินได้แน่นอน

12. ผัดผักมงคล 7-8 อย่าง

ผัดผักมงคล 7-8 อย่าง เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง อาหารวันไหว้เจ้า เมนูอาหารอื่น ๆ
          ผัดผักรวม ที่ใส่ผัก 7-8 อย่าง เป็น เมนูมงคล ที่สื่อถึงความเจริญงอกงามและโชคลาภที่เพิ่มพูนตามจำนวนผัก สำหรับเมนูอาหารวันไหว้เช็งเม้งโดยเฉพาะ ควรเลือกผักที่มีน้ำน้อยเพื่อไม่ให้บูดเร็วในอากาศร้อน

ผักแนะนำ

  • ข้าวโพดอ่อน — สัญลักษณ์ความอุดมสมบูรณ์

  • ถั่วหวาน / ถั่วลันเตา — ความหวานของชีวิต

  • แครอท — สีส้มแห่งโชคลาภ

  • แขนง — ความแข็งแกร่งและการเติบโต

  • เห็ดหอม — อายุยืน มีบุญ

  • กะหล่ำปลี — ความมั่งคั่งและความอบอุ่น

วิธีทำ ผัดผักรวม

  1. ผัดกระเทียมในน้ำมันร้อนจนหอม

  2. ใส่ผักที่ใช้เวลาสุกนาน (แครอท แขนง ข้าวโพดอ่อน) ลงผัดก่อน

  3. ตามด้วยเห็ดหอม กะหล่ำปลี ถั่วหวาน ผัดต่อจนสุก

  4. ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซอสปรุงรส เกลือ น้ำตาลนิดหน่อย

  5. ผัดให้เข้ากัน ชิมรสแล้วเสิร์ฟทันที
     

เคล็ดลับการเลือกเมนูอาหารวันไหว้เช็งเม้งในอากาศร้อน

  • เลือกเมนูที่มีความชื้นน้อย เช่น ของทอด ของย่าง ของแดดเดียว จะทนทานกว่าของต้มหรือของสด

  • หลีกเลี่ยงผักใบเขียวที่เสียเร็ว ถ้าใส่ผักให้เลือกผักที่มีน้ำน้อยอย่างที่แนะนำในเมนูผัดผัก

  • ถ้าต้องพกพาไปฮวงซุ้ย ควรเตรียมกล่องอาหารที่ปิดสนิทและนำไปไหว้ไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงหลังทำ

  • ทำอาหารให้เสร็จในตอนเช้า แล้วนำไปไหว้ตั้งแต่เช้าตรู่เพื่อหลีกเลี่ยงแดดร้อนช่วงบ่าย

          เท่านี้ก็ครบ 12 เมนูอาหารวันไหว้เช็งเม้ง ที่ทั้งทำง่าย ทนอากาศ และมีความหมายมงคลครบถ้วนทุกจาน ไม่ว่าจะทำเองที่บ้านหรือจะแบ่งหน้าที่กันกับสมาชิกในครอบครัว ขอให้เลือกเมนูที่สะดวกและถนัดที่สุด เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดในการไหว้เช็งเม้งไม่ใช่เมนูสวยหรูแพง แต่คือความตั้งใจและความกตัญญูของลูกหลานนั่นเอง

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

รวมรูปภาพ 12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง ทำง่าย ความหมายมงคล ไหว้แล้วเฮง กินต่อก็อร่อย

ประเด็นที่เกี่ยวข้อง

เรื่องที่คุณอาจสนใจ