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テニス上達メモ607. 無意識のプレーはどこで育つのか?

サッカーの躍動を見ていると、そこに「考えるフォーム」は見えない。
感じるままに動く体。
テニスも同じで、意識しすぎるほど体はズレる
その無意識は、どこで育つのか。


▶イチローも羨んだサッカー

 
これは私も、趣旨は違いますが、イチローさんに同意。
 

「サッカーは〝チームのために〟という感じがする。それがうらやましい」 
「野球は個人で成績を出さないと、ボロカス言われてクビにされちゃう」

https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/393707

 
こう語るイチローさん。
 
とはいえ私がサッカーを羨ましく思う理由は、少し違います。
 

▶熱狂のサッカーと静寂のテニス

 
テニスは個人競技。
 
トレーナーやコーチなどとともにサポートチームで動くにせよ、やっぱりコートで戦うのは「個人」です。
 
これは競技特性の違いだから仕方がないけれど、サッカーが羨ましいのはインプレー中にもサポーターが「声援」を、がんがん送れるところ
 
やっぱり、否が応でも盛り上がります。
 
狂喜乱舞といったら言いすぎかもしれませんけれども、恥も外聞もなく人の喜ぶ本能が剥き出しになるサッカーの盛り上がり方は、もはやそれ自体がひとつの「競技」
 
テニスでは、これができません。
 

▶テニスに求められる「独特の集中力」とは?

 
それは文化の違いというよりも、競技特性の違いによる。
 
いいか悪いかは別として、テニスはそれくらいシーンとした中でボールに集中しないと、競技として成り立たないのです。
 
ですから客席が少しざわつくだけで、アンパイアは「Quiet please, thank you」などと促すのでしたね(関連記事「集中持続力を伸ばす」)。
 

▶タイミングをかき消す「意外なノイズ」


1000分の4秒を捉えるインパクトの瞬間は、かくも繊細。
 
声援であっても、打球タイミングをかき消します。
 
それが、いちばん身近で騒ぎ立てる頭の中のノイズ(セルフトーク)であれば、言わずもがななのです。
 

▶ロディックが引き起こした「地響き」


とはいえだからこそ、ポイントが途切れた瞬間に発せられる歓喜が爆発するのも、またテニスなのでしょう。
 
こちらで触れた敏腕編集者が、全米オープンを記者席で現地取材していたときのこと――。
 
地元選手のアンディ・ロディックが1ポイントを取るたび、地響きのような歓声で、テーブルにあるペットボトルの水がビーンと振動したと、心を震わせました。
 

▶ブラジル代表――彼らは「フォーム」を意識している?

 
ついでに言うと、たとえばW杯・サッカー(本日、日本代表の前に立ちはだかった)ブラジルチームの選手が躍動しているプレーを観ていたら、まさか「フォームをいちいち意識している」とは、思えませんでした。
 
皆さんはいかがでしたでしょうか?
 
風のように駆け抜け、稲妻のように切り返し、得点を取っては波乗りダンスで歓びを表現
 
感じるままに、本能のままに動いているように、私の目には映りました。
 

▶初めから無意識でいい


「インサイドキックは、軸足を定め、蹴り足はボールに対して直角の面で」などと、プレー中に考えているのでしょうか?
 
子どものころに意識してやっていたから、成長した今は無意識でできるようになったという一般的な見解は、私は違うと思っています。
 
ストリートで育った彼らは、初めから無意識。
 
少なくとも私には、そのように映りました。
 

▶無意識のプレーはどこから来るのか――ヴィニシウス・ジュニオール

 
ブラジル代表のエースとして活躍するヴィニシウス・ジュニオールは、リオデジャネイロ郊外の、貧困地区も点在する「サン・ゴンサロ」で生まれました。
 
そんな彼は近所のストリートで、泥と埃にまみれながらサッカーに明け暮れたといいます。
 
本能のままに、感じるままに動くからこそ、あの躍動的なプレーを引き出せるようになった――。
 
ストリートのヒーローは、初めから無意識だったのです。


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