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テニス䞊達メモ106.「ショヌトクロス」は䞀生打おないのか


▶ショヌトクロスの打ち方は

 
テニスのプロや䞊玚者に質問する機䌚があったら、たずえば「ショヌトクロスはどうやっお打぀のか」ず聞いおみおください。
 
今の時代なら、SNSなどで気軜に聞けるかもしれたせん。
 
するず、「どうやっお打っおいるんだろう」「ああかな、こうかな」などずいっお身振り手振りを亀え、自分の打ち方を振り返っおみたりするでしょう。
 
「リストを鋭く䜿うかな」「面はかぶせ気味になっおいるかも」「打点はかなり前だな」などず思案しおみるものの、ずどの぀たりはこういうこず。
 
自分では打おおも、自分がどうやっお打っおいるのか分からない。
 
もっず蚀えば、ショヌトクロスの打ち方に぀いお、䞊手く蚀葉で説明できないのです。
 

▶「感芚」は蚀葉にできない

 
䞊手く説明できないからずいっお、その蚀い分が間違っおいるわけではありたせん。
 
ずいうよりもむしろ、それが正解。
 
「ショヌトクロスの打ち方」ずいうのを、蚀葉で説明するこずは䞍可胜なのです。
 
なぜなら「感芚」だからです。

▶「きゅうり」の味を説明できる

 
たずえば今が旬である「きゅうり」の味を蚀葉で説明しろず蚀われおも、それは感芚ですから、ずおもできたせん。
 
「酞っぱさの䞭にほんのりず甘みがあっお  」などず䞻芳を䌝えおも、どうしおも他者ぞは蚀葉で正確に䌝えられたせん。
 
他者は他者なりに、酞っぱさ、甘さの䞻芳的な感じ方があり、奜みもあるから、おいしい、たずいずも決め぀けられない。
 

▶「このきゅうりは絶察無二の䞀本なり」

 
たた1本1本違うずいうのも、ショヌトクロスず同じです。
 
「このきゅうりは絶察無二の䞀本なり」
 
同じきゅうりの味は、2぀ずない。
 
テニスも「この䞀球は絶察無二の䞀球」である以䞊、同じショヌトクロスは2球ずありたせん。
 
その蚀葉にできない感芚を、蚀葉で䌝えようずするのは、どうしおも無理筋なのです。

▶「アズむフの法則」「顛倒」  。なぜか人は「逆」をする


「リストを鋭く䜿う」「面をかぶせぎみにする」「打点を前にする」「腰の高さにフィニッシュを巻き蟌む」「ヒザを柔らかく䜿う」ずいう説明は、䞀芋するずショヌトクロスの打ち方を衚わしおいるようですが、「はい、では打っおみたしょう」ず蚀われたずおりにやっおみお、䞊手く打おるようになったずいう話は聞いたためしがありたせん。
 
なぜなら、蚀葉にできる倖芋䞊のフォヌムは結果であり、狙う手段ではないから。
 
きゅうりはおいしいずいうのは結果であり、味わう手段ではありたせんね。
 
぀たりここでも順序が逆で、腰の高さにフィニッシュを巻き蟌むからショヌトクロスに飛ぶのではなくお、ショヌトクロスを狙おうずした結果、腰の高さに巻き蟌むフィニッシュになったりするのです。
 
面癜いから笑うのではなくお、笑うから面癜い。
 
怖いから逃げるのではなくお、逃げるから怖い。
 
アメリカのりィリアムズ・ゞェヌムズが提唱した「アズむフの法則」です。

専門甚語で蚀う「顛倒」です。

▶女性が「告癜」できない本圓の理由

 
そういえば話が逞れたすけれども、ベストセラヌ『嫌われる勇気』に出おくる印象的な゚ピ゜ヌド。
 
女性は、奜きな男性に告癜したいから赀面症を治しおほしいのだけれど、哲人は、女性が赀面症を必芁ずしおいお、「だから治しおはいけない」ず䞀蹎したす。
 
あくたでも私の意蚳ですけれども、赀面症であればフラれおも「ほぅら、赀面症のせいだ」ず心理的リスクヘッゞができるず説く。
 
これをアドラヌ心理孊では「目的論」ず説明したす。
 
赀面症がフラれる「原因」なのではなくお、赀面症は必芁ずしおいる「目的」。
 
真の問題は、「ありのたたの自分を受け入れる勇気」が持おない「自己肯定感の䜎さ」を指摘しおいるのだず思いたす。
 
぀たり赀面症はダミヌ。
 
これも「アズむフの法則」に䌌おいお、赀面症だからフラれるのではない。
 
フラれおも真の問題を盎芖せずにいられるよう、赀面症を必芁ずしおいる。

▶フォヌムを意識するず狙う粟床は「半分」以䞋


話が逞れたした。
 
ショヌトクロスの打ち方に぀いおもうひず぀泚意点は、「リストを鋭く䜿う」「面をかぶせぎみにする」など身䜓動䜜の意識が高たるほど、狙う粟床は䜎くなるコントロヌルの䜎䞋に぀いお。
 
反比䟋の盞関です。
 
人間は、䞀時にひず぀の察象にしか集䞭できたせん。
 
2぀を同時に行おうずするず぀たり身䜓動䜜を気にしながら狙おうずするず、それぞれに気を向ける必芁があるから、単玔に2で割っお集䞭力は半分です。
 
぀たり、狙う粟床は50パヌセントでしかありたせん。

いえ実際には狙うどころから、ミスするでしょうから、半分以䞋です。

▶意識しない「意識改革」


改めたしお、テニスのプロや䞊玚者はショヌトクロスに限らず自分がどうやっお打っおいるのか、気にしおいたせん。
 
これを初䞭玚者が気にしようずするずころに、霟霬が生じたす。
 
この根底の「意識改革」をしないこずには、蚀うのも憚られたすけれども「劙なテニス理論」がこれからもたすたす、たかり通るでしょう。
 
「フィニッシュは腰の高さに巻き蟌む」でショヌトクロスが打おたら、みんながみんな、ロゞャヌ・フェデラヌです。

あるいは「リバヌスフォアハンド」で打おたら、みんながみんな、ラファ゚ル・ナダルです。

詊しに「リバヌスフォロヌスルヌ」「バギヌホむップ」等のワヌドで怜玢しおみたしたら、䞁寧な打ち方解説が山のようにヒットしたした。
 

▶「どうすれば分かる」のファむナルアンサヌ

 
感芚で狙うのです。
 
感芚である以䞊、きゅうりの味を䌝えられないのず同様に、ショヌトクロスの打ち方は蚀葉にできたせん。
 
それでは、ショヌトクロスは䞀生狙えるようにならないのかずいうず、そんな事実はあり埗たせん。
 
感芚は蚀葉では䌝えられないずしたら、では、どうすればショヌトクロスの狙い方は分かるようになるのでしょうか
 
きゅうりの味は、食べおみればむッパツで分かりたす。
 
テニスの堎合は「分かる」ずいうより、「できる」ようになるのです。

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