テニス上達メモ510.長嶋茂雄「何も考えずに打っていた」説の真相（副題：付いたコメントが驚くほど参考になった件）

▶理屈ではなく感覚についての深い造詣

配信元『Number』の記事

Yahoo！版
https://news.yahoo.co.jp/articles/964762437db5c7e398cf79ffba2c5d039c926458?page=1

ヤフコメに目を通してみると、多くの人が理屈ではなく感覚についての造詣が深くて、驚きました。

引用させてもらうとともに、参考にしたい学びをピックアップしてご紹介します。

▶「頭の中では、文字では追いつかない」

言葉の限界を唱えたご意見。

こちらで述べたとおり、音読するときに言葉の意味を考えながら読むと、遅くなるのです。

ところが、感覚を分かりたい、記憶に定着させたいから、言語化に頼るのだけど、すると破綻する。

「意識の割合」のようなものです。

97パーセントを占める潜在意識を、たかが3パーセント足らずの顕在意識で分かろうとするところに、無理があるのです（関連記事「分かろうとすると、できなくなる？」）。

▶「物凄く上達する」

実際に上手くいった体験談としての貴重なご意見。

『究極』の実践者なら、“頷きまくり”ではないでしょうか？

ただ上達するのではない。

「物凄く上達する」のです。

「確かに言語化するとアカデミックな印象」というのも指摘のとおり。

だから引退した元プロは、現役時代は非言語の感覚でプレーしていたにも関わらず、指導者になると、さもアカデミックな印象を醸したくなる（関連記事「おまけ・※注1について。プロは『グリップ名』など知らない」）。

▶「打つのときに重要なのはタイミングやバランス。形ではない」

「打つときに重要なのはタイミングで、形ではない」とするご指摘（関連記事「大発見！ テニスでミスする原因は、『たったひとつ』しかなかった！」）。

形とは「フォーム」ですね。

関連してこちらのテニス記事について付言すると、「例えば股関節の使い方など細かい部分で悩んでいる時」に、「海外のコーチに相談しても、クラシックな練習メニューやアドバイスしかもらえないことも多い」のは、股関節の使い方など細かい部分について悩んでも“仕方がない”からですよ（関連記事「おまけ4・自己肯定感が高まる『実用の5文字』by明石家さんま」）。

なのに、特に日本のテニス指導はそういう枝葉にこだわる。

これぞ「アカデミックである！」とでも、言わんばかりに。

▶「身体に任せればそれが自分にとっての最適な動き」

仰せのとおり、「言語化しても全てを意識」なんて、できません（関連記事「『では、それらを意識して打ってみましょう！』 …できるはずが、ありません（残念！）」）。

そして「人によって身体の作りが違う」から（ついでに言えば筋力も柔軟性も神経伝達スピードも違うから）、お手本と祀られた連続写真をコピーしてみたとて、同じにはなりません。

たとえ同じ形になったとしても、「5」のタイミングで打てるかどうかとは、全然違う話ですよね（関連記事「フェデラーは『5』のタイミングで打つ」）。

「身体に任せればそれが自分にとっての最適な動き」になるのだから、潜在意識にドーンと預けるのが吉。

「それを細かく指示したら逆に選手を潰してしまう」という指摘に関するエピソードはこちらです。

▶「スポーツオノマトペはかなり有効な研究対象」

論文も出ているのかもしれないし、書籍としてリリースしたのはこちら。

「腕を振って足を上げて！」のフォームを矯正する体育授業はいかがなものか？

自由に動きたい盛りの子どもを型にハメて、走る喜びが、スポイルされはしないでしょうか？

スポーツ指導について、学んだことも教わったこともない、大学を出たての担任に、体育の授業を担わせるのは酷だし、ゴールデンエイジの才能を潰しかねません（関連記事「『動楽』と書いて体を育め！」）。

▶「イメージが出来上がっているかどうかで結果は変わる」

「イメージは大切」は、『ベースメソッド』の扱う領域です。

結果を変えるのではない。

イメージが改まれば、勝手に「結果は変わってくる」のです（関連記事「『成功しかない』必ず結果が出る方法！ 」）。

▶「『それだ!!』って話が大好き（笑）」

私も大好きなエピソード（笑）

この話を聴いただけだと、「やっぱり長嶋さんは天然だから」とイジられがちだけど、実は上達の本質を突いた指導だったのです（関連記事「『人は必ず死ぬ』は本当」）。

即効テニス上達のコツ TENNIS ZERO
（テニスゼロ）
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テニスゼロ代表
吉田無型（よしだ・むけい）