不登校6ヶ月目：2025年9月（小1）　仕事が私のメンタル命綱　PCIT開始で今後の改善に期待

#不登校の親 #不登校 #ASD #ADHD #神経発達症 #発達凸凹 #発達特性 #PCIT

こんにちは、ストラです。このnoteの主なテーマは「小1から不登校の息子との生活」で、今回は小1・9月の様子をまとめました（2373字）。息子は不登校後、小1の12月にASDとADHDの診断（IQ問題なし）を受けています。

【継続中】
●不登校前から
　　スイミング（年長の11月～、月4回）、
　　ロボット教室（小1の4月～、月2回）、
　　チャレンジタッチ（小1の4月～）
●不登校後から
　　不登校児向け料理教室（小1の6月～、月1回）
　　教育大でのPCIT（小1の9月～、月2～4回）

【やめた】
私との体育館遊び（小1の8・9月に2回のみ）

1. 本人の様子

●全般
　学校は2学期が始まっていますが関係なし。元気爆発で好きに過ごしていました。
●教育大でのPCIT
　教育大にてPCIT（親子相互交流療法）というものを勧められ、通うことになりました。親子で遊びながら関係性をよくしていくものだそうです。2～7才向けだそうで、年齢上限ギリギリでした。1～2週に1回教育大に通うのに加え、自宅でも毎日5分間の練習が“宿題”として課せられます。終了までは通常3～6ヶ月（20回前後通う）。それぐらいならがんばれるかな、とにかく今は何かよさそうなものがあればやってみたい、という気持ちで開始しました。詳しい内容などはPCIT Japanや日本PCIT研修センター、日本財団（インタビュー記事）などのwebページに掲載されています。

　全体プログラムは前半と後半にわかれており、前半は子供主導での遊び（親は口出しや指示をしてはいけない）で子供との関係をよくし、それができるようになれば後半は親主導での遊び（子供に指示を出して、従ってもらう）を行うとのことでした。後半になると、言うことを聞いてくれるようになるからだいぶ日常が楽になる、という説明でした。不登校に直接役立つ訳ではなさそうだけれど、これで日常生活に必要な指示をある程度聞けるようになるのかな、と期待しました。
　この頃の息子は、帰宅してから手洗いうがいをするまでに30分以上かかることもざら。食事や着替えも「お母さんがさせないとしない」と自ら主張してくるような状況でした。こっちからすると「なんでそのレベルのことができひんのや…保育園ではやってたはずよね!?」とうんざり。また、気に入らないことがあると泣き喚くことも多く、そうなるといろんなことが進まなくなるため、息子の機嫌悪化の兆しが見えたら私がすぐさまフォローに入らないと、と神経をとがらせていたと思います。PCITを始めて半年以上たったときに、先生から「初めてのときは、お母さんが子供に対してとても緊張している感じだった」のように言われたことが印象的です。

　毎回、ECBI（アイバーグ子どもの行動評価尺度）というスコアをとるのですが、初回はかなり高いスコアでした。これは子供の行動上の問題と親の育児困難感を評価するもので、数十個の質問に、困り感などを数値で答えていきます。結果の基準（カットオフ値）には諸説あるようですが、臨床的介入を考慮する目安は「強度スコア」130点前後、「問題数スコア」14個前後とされているところ、私は強度スコア162点、問題数スコア20個でした。ただし、回答しながら感じましたが、実際の子供の行動が変わっていなくても親側の思考が変化すればスコアが変化するので、子供・親の両方の要素が複雑にからんでいるものだと思います。
　毎回息子を時間通りに連れて行くのがひと苦労と思ったのですが、内容自体は息子の好きなタイプの遊び（組み立て系おもちゃ）だったので、予想よりはスムーズにいけました。ただ、はじめの頃に、行かせる口実として「帰りに31アイスに寄ろう！」と釣っていたため、これはずっと続くことになります。冷静に考えると、普段高級と思っているハーゲンダッツよりもさらに高いんですよね、31アイス…（苦笑）

2. 家族への影響

　娘（年少）の登園しぶりは改善。体調不良以外での休みは2日間のみになりました。きっかけはよくわかりません。けれどいつ頃からだったか、息子は娘に、自分が学校に行っていると思わせるために作り話をするようになったので、それがこの頃だったのかな。はじめ、「なんでお兄ちゃんだけ家にいて遊んでるんだ！」というのが一因だった登園しぶりが、「お兄ちゃんも実は私の登園後に学校行ってたのか、それなら…」となったのかもしれません。
　私は週3時間のみの仕事を続けています。

4　ふり返り

　PCIT開始で、徐々に息子の様子が変化することを期待するのみ。
　私のメンタル的にはやっぱりしんどい。てか楽になることはない。家にいるのに自分の用事はできない（息子が怒るから）。本当は、どうせ家にいるなら最低限の家事育児以外に趣味や仕事関連の勉強もしたい。そう思うから苦しいのか。「今は子供の相手が仕事」と割り切るとか、「不登校のおかげで子供と向き合えた」と美化するとかしたら楽になるのかもしれません。けどそれに呑まれてもとの意欲を忘れたくない…これは今も続いている葛藤です。ちなみに小説「砂の女」を読んで同じように感じたのが下の記事です。本当に、「子供の不登校が契機で親がうつ発症」は避けたいと切実に感じていました。仕事に行くときだけが、私が自分自身に戻れる貴重な機会で、メンタル維持の命綱でした。

5　その他やったこと

PCIT開始が大きく、他は特筆すべきものはなかったと思います。

6　次回予告

一度、月間まとめ以外の話題をはさもうかな…？テーマ未定です。
8月25日頃に公開予定です。ここまでお読みいただきありがとうございました。もしよければまたふらりとお越しください。