1キロって、こんなに重かったっけ。

恋愛もそうだけど、いい反応が返ってこないとやる気をなくす。
私にとって体重計。あなたはそんな相手です。

昨日、酒は2杯でやめたし、つまみは食べずに我慢した。寝る前、小腹が空いたけど、炭酸水でごまかした。

もっと褒められてもいいはずだ。
それなのに、朝起きたら600グラム増えていた。
私の尽くし方が足りないのだろうか。
どうしたらもっと、優しくしてくれますか？

3年ぐらい前まで私たち、もっとシンプルだったよね。摂取カロリーと消費カロリーの帳尻が合っていれば、それでよかった。

でも今は、食べた以上に動かないと、許してくれない。むしろ動いたって、許してもらえない日さえある。
また既読スルー、するつもりですか？

50代になって、つくづく思う。
1キロって、こんなに重かったっけ。
食べなくても減らない。
動いても減らない。
やっと減ったと思ったら、すぐ戻る。

職業柄、大きな声では言えないけれど、トレーニングはあまり、好きではない。こんなつらいこと、できたらやりたくありません。

相変わらず、体重計は塩対応だけど。
あなたを振り向かせるためじゃなく、
自分の身体と仲良く暮らすためにやる。

とは言ってみたものの。
今日もキツキツのウエアに着替えて、
やっぱりあなたを振り向かせに行く。