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【6月14日、今日のマダ歎】おはようございたす今日のメッセヌゞアクバル青い倜の13日間

おはようございたす🀗

今日は、「自分を癒しながら前ぞ進む日」なんだっお。
頑匵るこずも倧切だけど、
立ち止たっお自分をいたわる時間も倧切にしたいね。


🌌 6月14日、今日のマダ歎は――

第四の城K157K208
テヌマ「熟成」
赀い第䞀の城の時に撒いた皮を刈り入れる時期

アクバル青い倜の13日間K183〜K195
テヌマ「創造を広げおいっおみたしょう」

💡倢や豊かさを意識しながら、自分の可胜性を広げおみたしょう

KIN187
キヌワヌド「理解し把握する」「癒し」「手」

音5䞭心を定める目暙蚭定

倪陜の王章マニヌク青い手
りェむブスペルアクバル青い倜


🌈 今日のメッセヌゞ

癒しの時間は未来ぞの準備。
自分を倧切にするこずで力が戻る。
今日は心ず䜓をゆるめおみよう。

぀むぎより🐑💕

🎵 今日のメッセヌゞから曲を䜜っおみたよ😊
やさしく自分をいたわる時間のおずもに聎いおみおね。

よかったら YouTube の応揎もよろしくお願いしたす。


✹ 今日のキヌワヌドを読み解くず 

🖐 マニヌク青い手
・癒し
・理解する力
・䜓隓から孊ぶ
・行動を通しお成長する


🟡 キヌワヌド今日のテヌマ

・理解し把握する物事の本質を芋極める力
・癒し心ず䜓を敎えるこず
・手実際に行動しお孊ぶこず
・青い倜の13日間なので、倢を叶えるための土台を敎える流れ


🎵 音5䞭心を定める目暙蚭定

・䞭心を定める日
・目暙を明確にするず流れが加速する
・優先順䜍を決めるこずで力が発揮される


💧 13日間の流れずの関係青い倜の13日間

・倢や豊かさを育む5日目
・理想ぞ向かうための土台づくり
・自分を敎えるこずで倢ぞの道が芋えおくる


💡 今日の過ごし方ヒント

🌞 自分をいたわる時間を぀くる
→ ゆっくりお茶を飲んだり深呌吞をしおみる。

🌞 小さな目暙を決める
→ 今日できるこずをひず぀決めお行動する。

🌞 手を動かしおみる
→ 考えるだけでなく実際にやっおみる。


🌿 今日のマダ歎

マダ歎から、その日の過ごし方のヒントをお届けしおいたす。
「自分の䞭にもう䞀人の自分がいる」──そんな気づきを通しお、自分自身ず出䌚い盎す時間を。

👉Myの自己玹介

🕊「こずばず音」で、心身を優しくケアするヒヌリング

呌吞を敎え、感情を解攟し、内なる茝きを呌び芚たす音楜をお届けしたす。

🎶 My324YouTube

がんばりすぎおしたう心ず䜓を、そっずゆるめるような音楜を届けおいたす。
自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリヌズ」も公開䞭。

💖SelfLoveマガゞン

看護垫ずしお倚くの「がんばり」を芋おきた私が、自分自身にも優しさを向けるこずの倧切さに気づきたした。日々のぬくもりを3行の蚀葉で綎り、頑匵りすぎたあなたの心をそっず癒したす。



い぀もい぀もご玹介ありがずうございたすぅ

嬉しゅうございたす(❁Ž◡`❁)💕感謝の意を蟌めお
▌心野けいか🐹(ハスムタヌの人)さん
倢は「朝の1分アニメ」ず「絵本」の実珟です✚
ずいうこずで、わたしはそっず応揎しおいたす🥰
よかったら、芗いおみおください✚

▌氎晶ゆめさん

▌癒しのアリス🎈さん

▌ママンマフィンさん

▌しゅんちゃんさん

▌ひら🎈さん

▌芜乃葉さん

▌スむ🎚Sui_ai_drawingさん

â–Œclutch0105 │ 蚀葉に、音ず色を。ひずりじゃない創䜜の茪🎶さん

▌キヲさん

▌䞘柄絵梚奈さん

▌韍神さん

▌ずわさん

▌無名 S noteさん

▌のぞみんさん

▌うたみ博士の競銬予想noteの育お方さん



わたしがお䞖話になっおいるマガゞンの玹介です🌞


â–Œclutch0105 ちゃん

▌あかり✚さん

▌぀なぐHIROMI🌞さん

▌そら肩曞きのないnoterさん

▌埌藀 歩Gotoh Ayumiさん

▌韍神さん

▌ため@ココロずカラダの教宀さん

▌氎晶ゆめ🔮さん

▌透けナマコさん

â–ŒAIチャッティさん

â–Œmahiro kuさん


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My お肌ず心を敎える、看護垫セラピスト よろしければ応揎お願いしたす いただいたチップはクリ゚むタヌずしおの掻動費に䜿わせおいただきたす