学校がちょっとしんどいあなたへ

私はゴールデンウィークが終わるころ、こんな記事を書きました。

もう新学期が始まった、という人もいるかもしれません。
これを読んでくれてる人の中に学生さんがいるかどうか、わからないけれど。

もう一度、この言葉をご紹介させてください。

幸せのはひふへほ

新学期、「頑張らなきゃな」とか「しんどいけどやるしかないよな」なんて、自分に言い聞かせたりしませんか？

でも1ヶ月くらいの長い休みがあったんだから、体も心もついていかなくて当然なんです。
「学校行くのちょっと気が重いな…」なんて思う人もいるでしょう。

もちろん、頑張れる人は頑張ったらいい。
乗り越えられそうなら、それに越したことはありませんよね。
でも無理をしてまで頑張る必要は全然ないんですよ。

100%でなくても、80%でなくても、50%でいい。
人より秀でていなくてもいい。
みんなと同じでいい。
ありふれていてもいい。
ちょっとだけ頑張れたら、それで十分。

それでもちょっと学校がつらいなという人は、決して無理をしないでくださいね。
頼れる人に思いっきり頼ってください。
話せる人にだけでいいから、自分の気持ちを話してみてください。

学校は逃げません。
いつでも行ける場所です。
朝起きられないとか、微熱があるという人は特に気をつけてくださいね。

大人だって長期休みの後は、会社に行くのだるかったりしますよね。
5月病だったり、今では6月病もあるそうですし。

もし、学校に行くのがちょっとしんどいなと思う人がいたら、そんな自分の気持ちを大事にしてくださいね。

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