こころの雨宿りをしませんか？
なんだかやる気がわかない…
そんな日はありませんか？
なんとなくだるかったり
おっくうな気持ちになったり
眠気が強かったり
そんな時に
「やる気を出さなきゃ」
「早く切り替えなきゃ」
と無理をしていませんか？
すぐに元気になれない自分を
責めていませんか？
雨が降る日に傘をさすように
まずは自分の気持ちに
耳を傾けてみましょう☔
もしかすると今日は
ほっと一息つきたい日
なのかもしれません
時間の許す範囲で
こころの雨宿りをしてみませんか？
少し仮眠をとる
ハーブティーを飲む
予定に少し余白をつくる
そんな小さなことでも
自分を大切にする時間は
心を潤してくれます✨
降り続くように思えた雨も
やがて小雨になり
少しずつ晴れ間が
見えてくるかもしれません🌥️
雨が降るからこそ
空には美しい虹がかかります🌈
忙しい毎日の中では難しいことも
あるかもしれません
それでも時には
自分にやさしく
心地よく過ごせますように☕
最後までご覧くださり
ありがとうございます✨
今日も幸せな一日になりますように🍀😊
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今日も素敵な時間をお過ごしくださいね🍀😊
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