【うつ病と私】#12 もう無理！限界！心療内科へ行く

【うつ病と私】#11で産業医カウンセラーの先生に「病院に行く程ではない」と言われ病院には行きませんでした。
今回はその後のお話です。

身体は辛い🥵

『やっぱり病院へ行った方いい』と内心思うも、
過去に心療内科に行った時に、

🔸初診は平日にしか行っていなかった事
🔸眠れるようにする薬を自分に合うようにするのに３回薬の調整をした事
🔸病院に行く事を理由に仕事を休めないと自分の中で決めていた事
🔸体調不良で仕事を休んでいる日は動けなくて病院に行けない事

そんな事があり初診予約を後回しにしていました。


でも、眠れないし身体は辛いまま🥵もう無理❗️限界‼️

やっぱり病院に行った方がいい❗️と産業医カウンセラーの先生の言うことを振り切り、直近で初診を受けられる平日に休みを取って心療内科へ行きました。


まずは、“熟睡できる薬“をもらいました。
私は粉薬しか飲めないため、粉の量を心療内科の先生が０.０１mg単位で調整してくれました。
以前不眠になった時、心療内科の先生は『こう言う時は細かい調整ができるから粉薬の方がいいよ』と言ってくれたので安心して病院に行けます😊

やっぱり、薬を飲めば眠れるようになって少し楽になる。

その後、２週間に１回心療内科に通院。

会社では体調悪いって言ってるのに「仕事をもう少し出来ないか？」と同僚に言われたり、仕事の担当を変えてもらって簡単な仕事になったけど、1人でやるのは初めてたがら分からない事も多いし涙が止まらない。

会社と相談し許可を得られた休職開始日の６月中旬まで、あと１ヶ月。

１日１日が長いく時間の経過が遅い。


心療内科の先生も
「まだ休むまで１ヶ月あるんだよね〜うーん🧐、じゃあ薬を飲んでみよう。
他にもこの薬飲みながら会社に行く人もいるし、心にズキっとこなくなる薬だからいいと思う」
と言われ薬が増えました。
もちろん錠剤は飲めないから、錠剤を粉砕してもらうよう処方箋を出してもらいました。

「飲んだ翌朝に気持ち悪さがあるかもしれないから注意してね」と心療内科の先生には言われました。
普段、胃腸が弱いから気持ち悪くならならないか少し不安になりながら、薬を飲みました。

飲んだ翌日、朝起きて気分が全然違う！副作用の気持ち悪さも全くなかった❗️
『あぁ〜この薬、もっと早く飲んでいればよかった！こんなに楽になるなんて☺️』と薬の凄さを実感した日でした。
通常は飲み始めから２週間後に効果が現れるのに対して、私は薬が効きやすい体質のようで、飲んですぐに効果を感じられました⭐️

ちなみに『熟睡できる薬』は抗不安薬の混合、『心にズキっとこなくなる薬』は、“抗うつ薬“。それを知るのは休職中に読んだ本でした📕（心療内科の先生から説明はありませんでした）
いつかこの話も詳しく書きます。

最後まで読んでいただきありがとうございました🎵
次の【うつ病と私】#13はこちら⬇️

前作、【うつ病と私】#11はこちら⬇️