ギフテッド(ADHD・ASD)の夜泣き
とにかく長男(ギフテッドADHD・ASD)は夜泣きがすごかったです。
生後半年まではひどい時15分おきくらいに一晩中泣き続けていて、気が狂いそうでした。
あまり記憶にもないくらいです。
常に抱っこかおんぶをしていたので、頭の形はきれいでした^^
3歳までは昼寝を自分からはできなくて、黄昏泣きもひどかったです。
あらゆるネントレ本を読み、試しましたが、私のやり方が悪かったのか効果なし。
抱っこひも、ベビーカー、自転車や車に乗せて一日に3,4回は外に連れ出して寝かせてました。
それでも、夜中にうるさくて「うるさい!!」と怒鳴って自己嫌悪したことも多々ありました。
ワンオペの辛さもあったと思います。
夜の寝つきは5歳くらいから少しずつ改善し、
小学生になった今はそばにいれば秒で寝ます^^
夜泣きに悩まされているお母さん方は本当に大変だと思います。
家では息が詰まるので、思い切って外に連れ出す、
家での寝かしつけはスマホ片手に好きな音楽を聴いたり、ネットサーフィンしたりして気を紛らわすのも自分には良かったです。
正直、「子どもとの大切な時間にスマホ見るなんて。」と多少の罪悪感もありましたが、
あのときの私の応急処置としては必要な正しい行動だったと思います。
原因はなんだったんだろう。と考えたところ、
①ギフテッドの過度激動
②ADHD、ASDとの関連
③ダニ・花粉アレルギーがあり、かゆかった
の3つだと考えています。
いまでも早く自分の好きな活動をやりたくて、いくら眠くても自ら寝ることはあまりないし、朝4時半に起きて活動しています。
夜については、(強制的に)8時半には消灯しますので、そのまま寝ます。
本当に楽になったなあと、時間の経過と本人の成長に感謝しています。
