身体整え人(ビト)|登山編(立山連峰)前編

働く身体を整える。  
身体整え人（ビト）のRYOJIです。

8/3 〜5に山の会のメンバー8人で立山連峰に行って来ました。
6月にインフルエンザにかかって体力低下していましたが筋トレ、軽登山で体力向上を心掛けていました。

立山駅からモノレールで10分、バスに50分程経て徒歩30分くらいで、初日の宿の一の腰山荘へ到着。明日は天気が良くなるといいな。

今回、僕含め男性4名、女性4名でした。
同部屋で広々、ヨガでもしてスッキリ体調整えよう思ってしてたら、女性陣は興味津々で太陽礼拝を教えてって言われて、即席のミニヨガ教室になりました。(一応、RY T200持ってます。)スッキリした〜っと喜んでもらえて嬉しいかったです^_^
男性陣は全くの興味なし笑

そんなこんなしてるとスタッフの方が来て「部屋に空きができましたので少し狭くなりますけど二部屋に分かれてもらっていいですよ」

嫌な予感しかしない…

男女対抗、ジャンケン総当たりで部屋決め。なんと一人の女性が一人で総勝ち！そんなことある！？男性陣はトボトボと狭い方の部屋に移ると4人ギリギリ、川の字で寝ることに…最初からそうなら良かったけど一度広いところで泊まれると思ってたから残念感は拭えない。

さぁ気持ちを切り替えて楽しみな山小屋の夕食へ。ジャガイモ、ニンジンゴロゴロシチュー♪
炭水化物祭りだぜー！

そして、おかわりし放題^_^
満タンチャージ^_^

川の字になり眠りにつく。スマホが繋がらないのでよく眠れそう。

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