学生相談室行ってきました②｜大学生｜うつ状態

こんにちは。
抗うつ剤を服用しながら大学に通っている牡丹に蝶です。

今回また学生相談室に行ってきました。
2回目です。

前回の様子はこちらから↓

前回は留年が不安でソワソワしてしまい、
心理士の方に相談させていただきました。

今回は無事進級できるということで、
・4月からの授業のこと
・夏から始まる研究室のこと
・大学院について
の3点を大学の教授に聞いてみました。

私が不安なのは、まず4月から学校に通えるかということ。

今まではほとんど不登校状態で、本当になんで留年してないのかわからないくらいです。

本当に時の流れに逆らうことなく、
何もせずに流されるまま大学生活を送っていましたが、流石にそろそろ頑張りたいと思っています…

学びたいと思ったから大学に来たので😢

今回と前回との違いは、
相談を受けてくれた人が心理士の方か教授かということです。

正直に言うと、
やはり心理的な悩み相談は心理士の方の方がいいなと思いました。

前回は心理士の方が優しすぎて本当に泣きそうでしたし、精神的な安心感がありました。
しかし、今回教授と話したときは、あまりそのような気持ちにはなりませんでした。

今回私は大学のことについて聞きたかったので教授でよかったと思います。

精神的な不安が解消されるというよりは、
情報が得られて安心材料が増えたという感じでしょうか。

実際にどんなことを話したのか順序立ててまとめていきたいと思います。

1, 4月からの授業について

まず、体調に波があり学校から家が遠いことで、4月から学校に通えるのか不安だということを伝えました。

まあそのあとは「ふむふむ」と聞いてもらって、「心配なようなら担当授業の教授に連絡するのがいい」と返答をいただきました。

まあそらそう笑

しかし、実際の教授にそう言われると「じゃあ授業の先生に連絡しようかな？」という気にもなってきますね。

教授に連絡するのって結構ハードル高いじゃないですか…

少し下がったかなという感じです。

2, 研究室配属について

私の学部ではもう秋学期から研究室が始まってしまいます。

ってことはあと半年。

結構厳しいところでは朝から晩までと聞くので、「それに耐えられる気がしない」と相談しました。

相談室の教授によると、やはり意地悪な先生(濁してましたがそういうニュアンス)や、辛い研究室もあるようです。

「説明を聞いただけ・研究室に見学に行っただけじゃ良いところしか見えなくてわからないから、研究室に所属している先輩に話を聞くのが良い。」
と言われました。

なんかそう言われるとちょっとビビりますね…笑

表面上は優しいけど、裏では怖い人もいるってことですもんね笑

「ほえーそうなんだ。」と納得。

良いことを聞けました。

3, 大学院について

私は今の大学から家が遠いので（1時間半〜2時間弱）、他大の院に行きたいな…と考えています。

しかし、全く勉強してこなかったので院試を乗り越えられるのか？という感じです。
GPAも全くないですし…。

「他大の院に行く人はいるんですかね？てか、院試間に合いますかね？」と聞いたところ、

「まだ1年半あるから大丈夫でしょー」

と言われました笑

「あっそんな軽いんですね」とびっくりしました。

教授がそういうならそうなのかな？？
とりあえずまだそんなに気負う必要もないのかもしれません。

とりあえず4月から学校に通うのを頑張ろうと思えました。

4, 雑談

もう用意していた悩みは全て聞いていただいたので、雑談タイムになりました。

私の後の時間は予約がないらしく、たくさんお話しすることができました。

雑談なので割愛しますが、主に
・ChatGPTについて
・電話するのって緊張しますよね〜
・メールも緊張しますね〜
みたいなこと話しました。

もう本当に雑談でしたね笑

ChatGPTについては、実験として悩み相談してみたらしいのですが、当たり障りのないことや肯定的な意見が多くて「うーん」って感じらしいです笑

そうなんですね。勉強になりました笑

電話とかメールとかも
「今の人は苦手だと思いますよ。敬語とかマナーとか合ってるのか不安になっちゃうので。」
と言ったら、

「学生相談室の予約も電話予約なの変えた方がいいのかもしれない。ありがとう。」

と謎に感謝されました笑

意外と学生相談室も敷居は高くありませんでしたね。

しかし、2回目とはいえ先生が違う分、新鮮な感じがしました。

電話予約はちょっと苦手なのでどうにかしてほしいですが…笑

そんなに大層な悩みがなくても気軽にきてほしいと向こうの方もおっしゃっていたので、是非何か不安がある・聞きたいことがあるのなら行ってみるのも選択肢のひとつだと思います。

人に話すだけで、少し楽になるかもしれません。

どうか1人で抱え込まないでください。
もちろん、ここにコメントしてくれてもいいですよ😌

この記事があなたの背中を少しでも押せたら嬉しいです🌱

最後まで読んでいただきありがとうございました。

関連記事