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【noteの履歴書】3時のおやつ🌿

(更新履歴)
2024.9 / 2024.11 / 2025.9 / 2026.7 / 2026.9

この記事に
目を留めて下さり有難うございます🌿

以下の内容は、
私のnoteでの活動履歴です。

目次をご覧いただきまして
以下の項目を覗いて頂けますと
それぞれのマガジンや記事が読めます。



🍩簡単な自己紹介


九州出身。
パートを辞めて、2024年より
note収益化にチャレンジ中の熟年主婦。

若い頃に、甘いもの好きが高じて
体調不良による苦い体験あり。

これをきっかけに
体にやさしいおやつに興味を持ち
noteでレシピの創作活動するうちに
以前より学んでいた薬膳を学び直し
2026.6月に国際中医食療薬膳師3級取得。

note では身体や心の声を活かした
養生おやつや養生レシピなどを掲載中。


🍩3時のおやつのはじまり(2024.2.29)

🍩noteを始めた私の小さな夢

ヘルシーな簡単スイーツレシピを
  マガシン化して、販売してみたい!

✨Canvaを活用して画像をデザインして
 役立ててもらいたい!
                     

3時のおやつ

🍩note活動の原点に繋がる記事


🍩体にやさしい理由

🍩心をテーマにした関連記事

🍩レシピポリシー



🏅noteでの成果履歴


🍩2024.8月と9月 【今日の注目記事】に掲載された有料記事


✨選出された有料記事

  👇️👇️👇️
読者様のご希望により 選出理由を自己分析


✨選出された有料記事

 👇️👇️👇️
こちらも意外な結果が分かる分析記事を書きました。


🍩2024.11.公式マガジン【フードベストセラー記事】へ登録

登録された記事👇

🍩2025.9. 【創作大賞中間選考】に選出

その体験をシェアする記事👇


note を始めて実質8か月目で、予想外の成果を出しまして僭越ながら…こんな記事を書いています。有料記事を書くきっかけ作りになれば幸いです。


🍩2025.12月末 有料記事販売100件達成🎊

🍩2026.9. 有料マガジン販売20件達成🎊



🍩マガジンの紹介


【有料記事全集】

私の有料記事全てを含むマガジンです。

🌿3時のおやつ有料マガジン
(記事追加型)

(2024.5月より販売開始)¥40,000
noteフードマガジン掲載の有料レシピ・養生レシピ・noteの考察などの有料記事全てを網羅したマガジンとなります。追加型マガジンなので、ご購入頂けた時が最安値となります。
( 1記事単体からでもご購入頂けます )

【コンテンツ内容抜粋】

🌈過去〜未来へつなぐ有料note 

【主婦こそ有料noteシリーズ】

①日常を生きがいに変える💡
②有料noteの続け方💡
③🌈私の体験談 1(売りたい〜売り始めるまで)
④🌈私の体験談 2(ピンチを楽しもう!)
🌈有料note継続で得たメリット
🌈note有料化の恩恵はここまでくる話
🌈有料note販売の工夫(トライアンドエラー①)
noteのメリット・デメリットを活かす販売戦略🌈
 ~資産noteを目指そう~

有料noteが続かないあなたへ贈る🌈モチベーションを保つ7つのヒント
買って良かったnoteの魅力は〇〇な記事だった
🌈
最終章 🌈noteを買いたくなる3つの心理


🌿その他のご好評記事ピックアップ🌿

有料note】販売の視点~note初心者にもオススメ〜販売会☕の実例で販売を学ぶ 
・note有料記事とレシピ記事の🍳マニアックな考察

👇👇👇

【保存版】冴えない日常を生きがいに変える有料noteライフ🌈

【主婦こそ有料noteシリーズ】をまとめた保存版
(2025.12.〜好評発売中!)


🍩食養生から学ぶレシピ記事など

(一部抜粋)



🍩有料レシピ記事(養生系以外のレシピ)

(一部抜粋)


【有料全集からの派生マガジン】


🌿レシピマガジン

🍩有料レシピマガジン

これまで書いた全ての有料レシピを集めたマガジンです。
¥5,000(2026.9現在)


🌿養生マガジン

若い頃に体を壊した経験から
勉強中の養生や気づきを
皆様とシェアするマガジンです。
私の活動の軸となっています✨

🍩不調からの脱出養生チャレンジマガジン🌿(記事追加型)
¥3,000 (2025.8現在)


🌿おやつのnoteに関する考察マガジン

私がこれまで有料noteやnoteで得た学びは成果に繋がりました。そんな私の学びの軌跡をまとめています。
¥7,000 ( 2026.9現在 )




【その他のマガジン】


🍩note 公式掲載されたレシピ集
これまでに、note公式マガジンに掲載されたレシピを集めました。
(一部有料記事含む36本掲載中)


🍩おためしレシピ全集

これまで書いた有料・無料レシピ全てをまとめています。
お好きな記事をお読みいただけます。




お手頃価格の
エッセイマガジンもございます!

🌿お手頃価格のエッセイマガジン


🍩おやつのおやつマガジン

☕コーヒー一杯分の価格で読める一括購入型マガジンです。記事の増加に伴い値上げも予定しております。(¥700~)



【制作物】

🍩Canva で作成した note 用無料画像も配布中!

    ↓   ↓   ↓

🍩画像を使って下さった方々の記事収載マガジン

画像を使って下さった方々の記事です。バラエティー豊かな記事をお楽しみください。


【その他のマガジン】


🍩暦のマガジン

🍩みんなのたべるマガジン

皆様の「たべる」素敵な記事を集めています🌈


🍩ただただ、つぶやいたり日常の記事。。。


🍩学びや好きな記事を集めたマガジン


🍩私の感謝の交流マガジンです✨✨✨


【日記のマガジン】


🍩おやつの養生日記

🍩自然の写真が多めの日記です



その他、共同マガジンなどに参加中🌈


Threads


ここまで、お読み下さり
ありがとうございました。







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