ผลัดเซลล์ผิวหน้าคืออะไร ทำความรู้จักพร้อมส่องวิธีดูแลผิวให้กระจ่างใส ทำแบบไหนได้บ้าง

          สำหรับใครที่สงสัยว่าเราจำเป็นต้องผลัดเซลล์ผิวไหม ทำแล้วดียังไง มาดูข้อดีตามนี้เลยค่ะ

• ผิวหน้าดูสดใสขึ้น : การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ทำให้สิ่งสกปรกและความหมองคล้ำที่เคลือบบนผิวหลุดออกไปด้วย จึงช่วยให้ผิวดูมีชีวิตชีวาและกระจ่างใส
• รูขุมขนกระชับขึ้น : เนื่องจากการผลัดเซลล์ผิวจะช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิว
• ลดเลือนริ้วรอย : การผลัดเซลล์ผิวจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ
• ผิวดูเรียบเนียนขึ้น : ช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและมีความนุ่มนวล

ขั้นตอนการทำ :

• ทำความสะอาดผิวหน้า 
• ทาครีมหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของกรดอ่อน ๆ เช่น กรดผลไม้ (AHA) หรือกรดซาลิไซลิก (BHA)
• ทิ้งไว้ตามระยะเวลาที่แนะนำ (ประมาณ 10-15 นาที)
• ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

• ข้อดี : เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันหรือเป็นสิวง่าย
• ข้อควรระวัง : ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดหลังการทำ

ขั้นตอนการทำ :

• ทำความสะอาดผิวหน้า
• ใช้แปรงหรือเครื่องนวดหน้าที่มีหัวนวดอ่อนนุ่มนวดเบา ๆ บนผิวหน้าเป็นวงกลม สามารถใช้คู่กับสกินแคร์หรือคลีนซิ่งได้
• ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

• ข้อดี : เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวธรรมดา
• ข้อควรระวัง : ควรหลีกเลี่ยงการนวดแรงเกินไป เพื่อป้องกันการระคายเคือง

ขั้นตอนการทำ :

• ทำความสะอาดผิวหน้า
• ใช้สครับที่มีส่วนผสมของเม็ดบีดส์เล็ก ๆ หรือเจลสครับผิว
• ขัดเบา ๆ บนผิวหน้าเป็นวงกลม
• ล้างออกด้วยน้ำสะอาด

• ข้อดี : ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ข้อควรระวัง : ควรเลือกสครับที่มีเม็ดบีดส์ละเอียด หรือเจลสครับผิวสูตรอ่อนโยน เพื่อป้องกันการระคายเคือง

          4.1 การเลเซอร์ (Pico Plus Laser)

          Pico Plus Laser เป็นเครื่องเลเซอร์ที่ช่วยแก้ปัญหาผิวได้อย่างหลากหลาย เช่น ลดริ้วรอย รักษาหลุมสิวกว้าง ลดรอยแผลเป็น รอยดำรอยแดง และปัญหาผิวอื่น ๆ ด้วยเทคโนโลยี Picosecond Laser ที่ปล่อยแสงเลเซอร์ในระยะเวลาสั้นมาก เม็ดสีใต้ผิวหนังจะถูกทำลายอย่างละเอียด และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่

          4.2 การผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี (Chemical Peeling)

          Chemical Peeling หรือ Phenol Peel คือการลอกหน้าผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี เพื่อรักษาสิว ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ แก้ผิวหมองคล้ำ โดยรักษาแบบทำลายเซลล์ผิวให้น้อยที่สุด

• ไม่ควรผลัดเซลล์บ่อยเกินไป : การผลัดเซลล์ผิวหน้ามากเกินไปอาจทำให้ผิวบางและระคายเคืองได้
• หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดด : หลังการผลัดเซลล์ผิวหน้า ผิวจะไวต่อแสงแดด ควรทาครีมกันแดดทุกครั้ง
• เลือกวิธีที่เหมาะกับสภาพผิว : ควรเลือกวิธีการผลัดเซลล์ผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตนเอง
• ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ : หากมีปัญหาผิวพรรณ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนการทำ

• ผลัดเซลล์ผิวหน้า ยี่ห้อไหนดี ช่วยดูแลผิวหน้าให้กลับมาดูกระจ่างใส
• สครับหน้า ยี่ห้อไหนดี ช่วยผลัดผิวให้เนียนนุ่ม ขาวกระจ่างใส
• การผลัดเซลล์ผิวด้วยเกล็ดอัญมณี เพื่อหน้าสวยใส