WOMEN

āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡

          āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļĄāļēāļŦāļēāļ„āļģāļ•āļ­āļšāļāļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™
          āļŦāļēāļāđ€āļ­āđˆāļĒāļ–āļķāļ‡āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļĒāđˆāļ­āļĄāļ™āļķāļāļ–āļķāļ‡āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ™āļ§āļĨ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļĄāļąāļāļ™āļīāļĒāļĄāļ™āļģāļĄāļēāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļąāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļ•āđŒ āđāļ•āđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļĢāļēāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļē āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āđ‚āļ”āļĒāļˆāļ°āļ™āļģāļĄāļēāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ•āđ‰āļĄāđ„āļ§āđ‰āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđāļāđ‰āļĄ āļ§āđˆāļēāđāļ•āđˆāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āļĩāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļŦāļĄ āļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡ āļāļĢāļ°āļ›āļļāļāļ”āļ­āļ—āļ„āļ­āļĄāļˆāļ°āļžāļēāđ„āļ›āļŦāļēāļ„āļģāļ•āļ­āļšāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē

āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ

          āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļ‡āđāļĢāđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļļāđˆāļ™ āļ‚āļēāļ§āļ­āļ­āļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āļŠāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāļšāļ”āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļŠāļąāļ™ āđ„āļžāļĨ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ™āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļīāļĒāļĄāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄ

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļœāļīāļ§

          āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđāļ•āđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰
  • āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļˆāļąāļ”āļŠāļīāļ§āđ€āļŠāļĩāđ‰āļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļšāļ§āļĄ āđāļāđ‰āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš
  • āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļīāļ§
  • āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāļœāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™
  • āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļąāļšāļžāļīāļĐāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāļœāļ”āļœāļ·āđˆāļ™
  • āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļŠāļđāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļķāļ‡āđ€āļ­āļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ āļĄāļĨāļ āļēāļ§āļ° āđāļĨāļ°āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļīāļ§āđ„āļ”āđ‰
  • āļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļĢāļīāđ‰āļ§āļĢāļ­āļĒ
  • āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļ‡āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļˆāļēāļāļĢāļąāļ‡āļŠāļĩāļĒāļđāļ§āļĩ
  • āļĄāļĩāļ‹āļīāļĨāļīāļāļē āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ™āļļāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ‹āļīāļĨāļīāđ‚āļ„āļ™ āđāļĨāļ°āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāđ€āļˆāļ™ āļˆāļķāļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļœāļīāļ§āļ”āļĩāđāļĨāļ°āļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™

āđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ

          āļˆāļēāļāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļĄāļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāļļāļ›āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļē āđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰ āđāļ–āļĄāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļĄāļēāļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļ­āļāđ€āļāļīāļ™āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ° 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļŦāđ‰āļ‡āļĄāļēāļāļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ”āļŠāļīāļ§āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļĩāļĢāļīāđ‰āļ§āļĢāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ

āļŠāļđāļ•āļĢāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡

          āļāļēāļĢāļ™āļģāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļĄāļēāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļŠāļ°āļ•āļļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ†āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļđāļ•āļĢāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļđāļ•āļĢ āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰
  • āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļīāļ§āļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļŠ - āđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĨāļ°āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™ āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰ 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļ§āđ‰āļ™āļĢāļ­āļšāļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāđāļĨāļ°āļĢāļīāļĄāļāļĩāļ›āļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļ āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļœāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āļ™āļ§āļĨāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāļĄāļēāļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļˆāļķāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļŠāļ”āđƒāļŠ
  • āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļīāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡ - āļ™āļģāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļŦāļ­āļĄ 3 āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāļ›āļąāđˆāļ™āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°, āđƒāļšāļšāļąāļ§āļšāļ 3 āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāļ›āļąāđˆāļ™āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļ™āļģāļĄāļēāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļ§āđ‰āļ™āļĢāļ­āļšāļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāđāļĨāļ°āļĢāļīāļĄāļāļĩāļ›āļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§ āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™ āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™
  • āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™ āļĨāļ”āļŠāļīāļ§ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§āļĄāļąāļ™ - āļ™āļģāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļ™āļģāļĄāļēāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļ§āđ‰āļ™āļĢāļ­āļšāļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāđāļĨāļ°āļĢāļīāļĄāļāļĩāļ›āļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™ āļĨāļ”āļŠāļīāļ§āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āļšāļ™āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ
  • āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļŠāļđāļ•āļĢāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļœāļīāļ§ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§āļœāļŠāļĄ - āļ™āļģāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāđƒāļšāļĒāđˆāļēāļ™āļēāļ‡ 6 āđƒāļšāļ—āļĩāđˆāļ„āļąāđ‰āļ™āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļ™āļģāļĄāļēāļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē 15-20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļ§āđ‰āļ™āļĢāļ­āļšāļ”āļ§āļ‡āļ•āļēāđāļĨāļ°āļĢāļīāļĄāļāļĩāļ›āļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļœāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡ āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļĄāļēāļāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒ
āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē

āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡

          āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™
  • āļŦāđ‰āļēāļĄāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļēāļ”āđāļœāļĨ
  • āļŦāđ‰āļēāļĄāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ•āļē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡ āļ•āļēāđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āđāļžāđ‰āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļŦāļēāļāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđ€āļāļīāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļē āđƒāļŦāđ‰āļĢāļĩāļšāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ­āļ­āļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļ·āļĄāļ•āļēāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ
  • āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļđāļ”āļ”āļĄāļœāļ‡āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļĢāļ°āļšāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆ āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰
  • āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļ™āđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™ āļŦāļēāļāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›

          āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ—āļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļ–āļĄāļĢāļēāļ„āļēāđ„āļĄāđˆāđāļžāļ‡ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļŠāļēāļ§ āđ† āļ„āļ™āđ„āļŦāļ™āļ­āļĒāļēāļāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļĨāļēāļ” āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļēāļ : siamchemi.com, chiangmainews.co.th, āđ€āļŸāļ‹āļšāļļāđŠāļ Khao Sok Elephant Sanctuary, siliciumg5.com, dermcollective.com, dailynews.co.th

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ™āđƒāļˆ
āļ”āļīāļ™āļŠāļ­āļžāļ­āļ‡āļžāļ­āļāļŦāļ™āđ‰āļē āļ”āļĩāđ„āļŦāļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 3 āļāļĢāļāļŽāļēāļ„āļĄ 2566 āđ€āļ§āļĨāļē 09:13:06 83,050 āļ­āđˆāļēāļ™
TOP
x close