HILIGHT

ข่าว-ความรู้ ข่าว ข่าวบันเทิง ตรวจหวย ผลบอลสด การเงิน การศึกษา

บันเทิง ดูหนัง Music Station ละคร บันเทิงเกาหลี

ไลฟ์ไตล์ ดูดวง ผู้หญิง ผู้ชาย สุขภาพ ท่องเที่ยว สูตรอาหารง่ายๆ

ช้อปปิ้ง รถยนต์ บ้านและการตกแต่ง มือถือ ราคาทอง ราคาน้ำมัน

วาไรตี้ แต่งงาน แม่และเด็ก สัตว์เลี้ยง Infographic

บริการ แอปฯ กระปุก ติดต่อโฆษณา แจ้งปัญหา ร่วมงานกับเรา

ยายวัย 82 สร้างแรงบันดาลใจ ขยับกาย คือการดูแลชีวิต ยังฟิตและแข็งแรง

ชาวเน็ตอ้าปากค้าง ยายวัย 82 สร้างแรงบันดาลใจ ขยับกาย คือการดูแลชีวิต ยังฟิตและแข็งแรง

เฟซบุ๊ก Sim Saithong Moungmanee ได้โพสต์ในกลุ่ม ออกกำลังกาย fit and firm ซึ่งเป็นภาพของคุณยายวัย 82 ปี ยังคงความฟิตและแข็งแรง ออกกำลังกายด้วยการเล่นโยคะ ประโยชน์ในการเล่นโยคะสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ลดตึงเครียด เพิ่มความยืดหยุ่นและการทรงตัว แถมทำให้จิตใจสงบ นอนหลับดีขึ้น สร้างแรงบันดาลใจในการดูแลตัวเองให้ชาวเน็ต จนเป็นไวรัลดังในตอนนี้

ภาพจากเฟซบุ๊ก Sim Saithong Moungmanee

ยายวัย 82 สร้างแรงบันดาลใจ ขยับกาย คือการดูแลชีวิต ยังฟิตและแข็งแรง โพสต์เมื่อ 9 มกราคม 2569 เวลา 18:12:35 2,899 อ่าน

TOP

x close

ข่าว: ข่าววันนี้ หวย สภาพอากาศ ข่าวด่วน ข่าว ข่าวบันเทิง คลิปข่าว ตรวจหวย เลขเด็ดงวดนี้ ข่าวบอล

ข่าวฮิต: เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภาฯ ราคาทองวันนี้ ราคาน้ำมันวันนี้ หุ้นวันนี้ ข่าวต่างประเทศ ข่าวอาชญากรรม ยื่นภาษี ข่าวหุ้น ราคาน้ำมัน หุ้นไทย

ข่าวบันเทิง ดารา: ข่าวบันเทิง ดูหนัง หนังใหม่ ดารา ข่าวสดบันเทิง ละคร เพลงใหม่ เพลง ข่าวดารา บ้านดารา

ผลบอลสด: ผลบอลสด ราคาบอล ดูบอลสด บอลวันนี้ ตารางบอล บอลคืนนี้ บ้านบอล ตารางบอล ข่าวบอล ผลบอล

เรื่องน่ารู้: ราคาน้ำมันล่าสุด บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ ดูดวง 2569 ปฏิทินวันหยุด 2569 calendar 2569 เทศกาลกินเจ เนเน่ ประวัติ ดาราไทย อาเซียนคัพ 2026 น้ำท่วมเนปาล

เรื่องน่าสนใจ: วันหยุดราชการ 2569 ปฏิทิน 2569 วอลเลย์บอล วันสำคัญ 2569 เร แม๊คโดแนลด์ ราคาน้ำมันล่าสุด บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ วอลเลย์บอล กินเจ 2569 ไทยเที่ยวไทยพลัส 2569