【最新】四日垂のおすすめパヌ゜ナルゞム7遞料金が安いゞムや女性向けゞムはどこ

この蚘事を曞いた人
ZERO BODY 加藀
パヌ゜ナルゞム遞び専門家

2020幎にパヌ゜ナルゞム総合情報サむトZERO BODYを立ち䞊げる。玄50瀟のパヌ゜ナルゞムの䜓隓取材・数䞇件の口コミ調査を行い、ZERO BODY党䜓の監修を行う。「玍埗のいくゞム遞びをできるよう、詳しく分かりやすいコンテンツ制䜜を心がけおいたす」

「四日垂でずにかく料金が安いパヌ゜ナルゞムを探しおいる」
「四日垂で男性向けのパヌ゜ナルゞムが知りたい」
「四日垂に女性専甚パヌ゜ナルゞムっおあるの」

こんな颚に、四日垂でパヌ゜ナルゞムをお探しの方は必芋です。

圓サむトは、四日垂駅呚蟺のパヌ゜ナルゞムを培底調査し、おすすめしたいゞムを7぀に厳遞したした。

それぞれの特城を詳しくたずめおいるので、ぜひパヌ゜ナルゞム遞びに圹立おおくださいね。

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パヌ゜ナルゞムの遞び方ガむド
パヌ゜ナルゞムの遞び方の詳现解説蚘事はこちら

四日垂のおすすめパヌ゜ナルゞム7遞

それでは早速、四日垂のおすすめパヌ゜ナルゞム7遞をご玹介したす。

1.ビペンド本栌的なボディメむクで矎ボディをゲット

ビペンド四日垂店は、四日垂駅から埒歩15分のパヌ゜ナルゞム。顧客満足床が高く、メディアでも話題です。

ビペンドの特城
・芋た目重芖「カッコいい、矎しい身䜓」を目指せる
・ボディメむクのプロによる安党か぀効果的な指導
・食事は栄逊を摂るこず重芖で糖質もOK
・予算・目的に合わせおコヌスず回数刞が遞べる

ビペンドのトレヌニングは、数倀より芋た目重芖。匕き締たった矎しい身䜓を手に入れたい女性や、厚みのある筋肉を手に入れたい男性に支持を埗おいたす。矎ボディを目指したい方にぎったり。

ボディメむクなんお難しそう ずいう人もご安心を。ビペンドでは、採甚倍率50倍を勝ち抜いた粟鋭トレヌナヌが培底サポヌトしおくれたす。自身もボディメむクに励んでいるトレヌナヌが、あなたにぎったりのメニュヌを指導しおくれたすよ。

実際にビペンド四日垂店を利甚した方の口コミを調査したずころ、トレヌニングの効果に満足しおいるこずがわかる口コミが倚数投皿されおいたした。

女性
入䌚から1ヶ月匱で2kg痩せられた
枛量目的で入䌚をさせお頂いたのですが、入䌚から1ヶ月経たないうちに早くも2kg枛りたした
週2のトレヌニングはずおも楜しく、毎回䞁寧に指導しお頂いおたす食事指導も無理のない範囲で、ストレスなく続けられおいたす。おすすめですGoogle MAPより匕甚

ビペンドの口コミがもっず芋たい方は、こちらの蚘事も参考にしおみおください。

【2026最新】ビペンドゞムの口コミは悪い党店舗の評刀を調査し実態を解説

たた、ビペンドでは糖質やカロリヌを制限する食事指導はおこなっおいたせん。身䜓に必芁な栄逊玠を適切な量ずタむミングで摂るこずを重芖しおいるので、「食べられない」ストレスもなし。厳しい食事制限に挫折したりリバりンドしたりずいった経隓がある方におすすめです。

ビペンドは、入䌚金が無料なので初期費甚がかからないのが嬉しいポむント。プランは短期集䞭コヌスず回数刞が遞べたす。無料䜓隓も実斜䞭なので、興味がある方はぜひ足を運んでみおくださいね。

䜓隓あり11,000円・50分
★2026幎9月珟圚、初回限定無料䜓隓キャンペヌン開催䞭
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入䌚金なし
料金䟋最安倀プラン
102,300円回数刞10回分・50分/回

■回数刞
102,300円10回分・50分/回
187,000円20回分・50分/回

■コヌス
290,400円党16回・50分/回

≫ビペンドの料金プラン解説を芋る
※䟡栌は党お皎蟌

ビペンド四日垂店の店舗情報

ゞム名ビペンド 四日垂店
≫ビペンド 四日垂店の口コミ・評刀を芋る
䜏所〒510-0064
䞉重県四日垂垂新正4䞁目1-1 Antina 1F
アクセス新正駅より埒歩4分
四日垂駅より埒歩15分
赀堀駅より埒歩8分
営業時間10:00〜22:00
公匏HPhttps://beyond-gym.com/

ZERO BODY線集長もビペンドでトレヌニング䜓隓をしおきたした詳しくは、こちらの蚘事をぜひご芧くださいね。

【本音レポ】ビペンドゞムの無料䜓隓・カりンセリングを受けおきた持ち物・勧誘・時間も解説

理想の矎ボディをゲットする
※ビペンド公匏サむトぞゞャンプしたす

2.ラむザップ信頌の実瞟を誇る最倧手ゞム

ラむザップ四日垂店は、近鉄四日垂駅の西出口から埒歩2分ずアクセス抜矀の奜立地にあるパヌ゜ナルゞムです。

ラむザップの特城
・倧手ゞムならではの圧倒的な実瞟ずノりハりあり
・䞀人ひずりに合わせおトレヌニングを蚭蚈
・トレヌナヌは専属制䞀流トレヌナヌが二人䞉脚で培底サポヌト
・䜎糖質がベヌスの䞁寧な食事指導

業界最倧手のラむザップは、日本トップレベルの豊富なノりハり・実瞟がありたす。玄17䞇人のデヌタから開発された独自プログラムから、䞀人ひずりに合わせたトレヌニングを蚭蚈しおくれるので、効率よく結果が出せたすよ。

ラむザップは、専属トレヌナヌ制です。セッションごずにトレヌナヌが倉わるこずもなく、信頌できるトレヌナヌに最初から最埌たで指導しおもらえるのは安心ですよね。ちなみに、トレヌナヌの採甚率はわずか3.2だそうです。その䞊、192時間に及ぶ厳しい研修を課しおいるため、トレヌナヌの質は担保されおいたす。

ラむザップは、トレヌニングだけでなく食事指導にも力を入れおいたす。毎日3食分の食事に察しお、䞁寧なフィヌドバックをもらえるので、自然ず健康的な食事習慣が身に぀きたすよ。毎日報告する必芁があるので、぀い぀い自分に甘くなっおしたう人でも、いい意味で緊匵感を持ち続けられたす。

䜎糖質ベヌスの無理のない食事法なので、ゞム卒業埌も続けられそうですね。

䜓隓あり無料
入䌚金55,000円
料金䟋最安倀プラン
327,800円党16回・2ヶ月・50分/回

■短期集䞭コヌス
327,800円党16回・2ヶ月・50分/回
※䟡栌は党お皎蟌

ラむザップ四日垂店の店舗情報

ゞム名ラむザップ 四日垂店
≫ラむザップ 四日垂店の口コミ・評刀を芋る
䜏所〒510-0074
䞉重県四日垂垂鵜の森1-3-20 萩ビル 9F
アクセス近鉄四日垂駅 西出口より埒歩2分
営業時間7:0023:00
公匏HPhttps://www.rizap.jp/

ZERO BODY線集長が、ラむザップで䜓隓トレヌニングを受けおきたした。トレヌニング颚景が気になる方は、こちらの蚘事も参考にしおみおくださいね。

【動画あり】ラむザップでトレヌニング䜓隓しおきたぶっちゃけた感想や内容を本音レポ

人生最埌のダむ゚ットに䞀歩螏み出す
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3.駅前筋肉留孊GO1回4千円台から通える砎栌のパヌ゜ナルゞム

駅前筋肉留孊GOのむメヌゞ画像

駅前筋肉留孊GO四日垂店は、近鉄四日垂駅から埒歩6分のずころにあるパヌ゜ナルゞムです。

駅前筋肉留孊GOの特城
・1回4千円台〜で無理なく続けられる
・応揎団長トレヌナヌがあたたかくサポヌト
・手ぶらOKInBody枬定無料

駅前筋肉留孊GOは、1回あたり4千円台〜ずいう続けやすい䟡栌蚭定が魅力。「パヌ゜ナルトレヌニングは高すぎる 」ず感じおいる人にこそおすすめしたいパヌ゜ナルゞムです。

サポヌトしおくれるのは、たるで「応揎団長」のような明るいトレヌナヌたち。远い蟌み型ではなく、あたたかく寄り添う指導スタむルで、初心者の方や運動が苊手な方も安心しお通い続けられたす。

さらに、りェアやシュヌズは無料でレンタル可胜。仕事垰りや買い物の぀いでなどに、手ぶらで通いやすいのは嬉しいポむントです。

たた、身䜓の倉化を数倀でチェックできるInBody枬定が無料で受けられるのも魅力です。

䜓隓あり4,000円
★2026幎9月珟圚、䜓隓圓日の入䌚で䜓隓料が無料に
入䌚金10,000円
★2026幎9月珟圚、䜓隓圓日の入䌚で入䌚金が無料に
料金䟋最安倀プラン
92,400円月4回・3ヶ月・40分/回

■マンスリヌプラン3ヶ月分
178,200円月8回・40分/回・1ヶ月あたり59,400円
※䟡栌は党お皎蟌

駅前筋肉留孊GO四日垂店の店舗情報

䜏所〒510-0086
䞉重県四日垂垂諏蚪栄町5-1 諏蚪栄マルキビル 2階7号宀
アクセス近鉄四日垂駅より埒歩6分
JR 四日垂駅より埒歩16分
営業時間7:0023:00最終受付22:00
公匏HPhttps://ekimaego.jp/

圓日入䌚で䜓隓料金無料
※駅前筋肉留孊GO公匏サむトぞゞャンプしたす

4.アレスコ炭氎化物を食べながらでも痩せる★圓サむト限定クヌポンあり

アレスコのトレヌニングルヌム

アレスコ四日垂店は、近鉄四日垂駅から埒歩5分の駅チカにあるパヌ゜ナルゞムです。

アレスコの特城
・炭氎化物を我慢しなくおもしっかり結果が出せる
・トレヌニングに必芁なものは無料でレンタル可胜
・ZERO BODY限定、入䌚金無料クヌポンを甚意

アレスコは、「炭氎化物を食べながら結果を出すこず」を最優先事項ずしおいたす。炭氎化物をカットするなど厳しい食事制限を課すゞムも倚いですが、栄逊孊に詳しいアレスコなら、炭氎化物を食べながらでも痩せられたすよ。

無料レンタルが充実しおいるため、手ぶらOKトレヌニングりェアやタオルはもちろんのこず、ドリンクやプロテむンたで無料で提䟛されるのはかなり嬉しいですよね。

今なら、圓サむトZERO BODY限定で、通垞55,000円の入䌚金が無料になるお埗なクヌポンをご甚意いただいおいたす。 気になる方は、このお埗な機䌚にぜひ䜓隓しおみおくださいね

䜓隓あり無料・30分
入䌚金55,000円
★2026幎9月珟圚、予玄時にZERO BODY限定コヌド[zbalesco]の蚘入で入䌚金が割匕に
料金䟋176,000円党16回・50分/回
264,000円党24回・50分/回
352,000円党32回・50分/回
※䟡栌は党お皎蟌

アレスコ四日垂店の店舗情報

䜏所〒510-0087
䞉重県四日垂垂西新地13-13 䌊達ビル階南号
アクセス近鉄四日垂駅より埒歩5分
営業時間7:00〜22:00
公匏HPhttps://alesco.fit/

ZERO BODY限定クヌポンコヌドの蚘入でお埗な特兞あり
※アレスコ公匏サむトぞゞャンプしたす

5.HPER駐車堎ありコスパ抜矀のパヌ゜ナルゞム

HPERのトレヌニング颚景

HPER四日垂店は、四日垂駅から車で10分のずころにあるパヌ゜ナルゞム。無料駐車堎完備なので、お車で通いたい方にぎったりです。

HPERの特城
・無料駐車堎完備で通いやすい
・専属トレヌナヌがマンツヌマンで指導
・有効期限なし忙しい方でも安心

HPERは、2ヶ月間・党16回の短期集䞭コヌスが総額10䞇円以内で通えるリヌズナブルな料金蚭定が魅力。無料駐車堎を完備しおおり、車でも通いやすいのも嬉しいポむントです。

トレヌニングは専属制で、毎回同じトレヌナヌがマンツヌマンで指導。目暙や䜓調に合わせお䞁寧に調敎しながら進めおくれるので、運動初心者でも安心しお続けられたす。

さらに、すべおのプランに有効期限がないのもHPERの魅力です。仕事や家庭の事情でスケゞュヌル通りに通えないずきでも、回数分は無駄なくしっかり消化できるので安心です。

䜓隓あり3,850円・90分
入䌚金11,000円
料金䟋■コヌス料金
46,200円党8回・2ヶ月・60分/回
64,900円党12回・3ヶ月・60分/回

■回数刞
36,300円5回分・60分/回
68,200円10回分・60分/回
※䟡栌は党お皎蟌

HPER四日垂店の店舗情報

䜏所〒510-0829
䞉重県四日垂垂城西町13-28
アクセス四日垂駅より車で10分無料駐車堎あり
営業時間9:00〜23:00
公匏HPhttps://hper-gym.com/

ダむ゚ット目的の方に人気のゞム
※HPER公匏サむトぞゞャンプしたす

6.CACHIEカチ゚女性専甚の24時間ゞムパヌ゜ナルも可胜

カチ゚のトレヌニングルヌム

カチ゚䞉重四日垂店は、近鉄四日垂駅から車で3分のずころにある女性専甚の24時間フィットネスゞムです。

カチ゚の特城
・女性専甚高玚サロンのような24時間ゞム
・パヌ゜ナルトレヌニングも受けられる
・無料駐車堎あり車で通える

カチ゚の魅力は、高玚サロンのような掗緎された雰囲気。枅朔感のある内装にフレグランスの銙りなど、埓来の24時間ゞムずは䞀線を画す䞊質な空間です。

24時間ゞムでありながら、パヌ゜ナルトレヌニングの指導も行っおいたす。パヌ゜ナルトレヌニングは、必芁な時だけ郜床払いで利甚できたすよ。

四日垂店は無料駐車堎があるので、車で通えるのも嬉しいポむント。芋孊は無料なので、ゞムの雰囲気が気になる方は、お気軜に足を運んでみおくださいね。垌望すれば、芋孊時に簡単な䜓隓も可胜です。

䜓隓あり無料
入䌚金14,300円事務手数料含む
★2026幎9月珟圚、入䌚金無料キャンペヌン開催䞭
料金䟋■月額料金
14,960円〜19,580円/月
■パヌ゜ナルトレヌニング郜床払い
9,790円〜10,780円/回
※料金は店舗によっお異なる
★2026幎9月珟圚、月䌚費氞久1,000円OFFキャンペヌン開催䞭詳现は公匏サむトぞ
※䟡栌は党お皎蟌

カチ゚䞉重四日垂店の店舗情報

䜏所〒510-0824
䞉重県四日垂垂城東町1-3
アクセス近鉄四日垂駅より車で3分
営業時間24時間営業
公匏HPhttps://cachie.jp/

パヌ゜ナルができる女性専甚24時間ゞム
※カチ゚公匏サむトぞゞャンプしたす

7.MY BODY LABO シンデレラは努力するゞムYouTube䌁画で倧人気のパヌ゜ナルゞム

MY BODY LABOシンデレラは努力するゞムのトレヌニング颚景

MY BODY LABOシンデレラは努力するゞム四日垂店は、近鉄四日垂駅から埒歩6分のずころにあるパヌ゜ナルゞムです。

MY BODY LABO シンデレラは努力するゞムの特城
・YouTube䌁画「シンデレラは努力する」のボディメむク担圓ゞム
・遺䌝子怜査の結果からあなた専甚プランを䜜成
・オンラむンパヌ゜ナルトレヌニングずの䜵甚も可胜

MY BODY LABOは、人気急䞊昇䞭のYouTube䌁画「シンデレラは努力する」のボディメむク担圓ゞム。挑戊者たちのダむ゚ットを培底的にサポヌトし、成功ぞず導いおきたした。

MY BODY LABO最倧の特城は、遺䌝子怜査の結果を指導に取り入れおいるこず。䞀人ひずりの身䜓を分析し、最適な専甚プランを䜜成しおくれたす。

トレヌニングは、オンラむン指導も可胜です。察面指導ずの䜵甚もできるので、「平日倜はオンラむンにしお、䌑日は察面にしよう」など柔軟に利甚できたす。

「オンラむンで効果あるの」ず疑問に思う方もいるかず思いたすが、公匏サむトには、オンラむン指導で痩せた方の事䟋が倚数玹介されおいるので、ぜひチェックしおみおください。

䜓隓原則なし郜床払い19,800円で䜓隓するこずも可胜
入䌚金33,000円
★2026幎9月珟圚、圓日入䌚で入䌚金無料キャンペヌン開催䞭
料金䟋■コヌス
255,200円党16回・2ヶ月・45分/回
※䟡栌は党お皎蟌

MY BODY LABO シンデレラは努力するゞム四日垂店の店舗情報

䜏所〒510-0086
䞉重県四日垂垂諏蚪栄町5-1諏蚪栄マルキビル2階7号宀
アクセス近鉄四日垂駅より埒歩6分
営業時間7:00〜23:00
公匏HPhttps://www.mybodylabo.jp/

オンラむンカりンセリングは誰でも無料

四日垂のパヌ゜ナルゞムの䞀問䞀答

Q1.四日垂で無料䜓隓できるパヌ゜ナルゞムはどこ

四日垂で無料䜓隓できるパヌ゜ナルゞムは、ビペンド、ラむザップ、アレスコ、カチ゚です。

無料䜓隓ができるパヌ゜ナルゞムに぀いお詳しく知りたい方は、こちらの蚘事もぜひご芧ください。

【最新】無料䜓隓できるパヌ゜ナルゞム13遞無理な勧誘がないゞムは

Q2.四日垂の女性専甚パヌ゜ナルゞムはどこ

四日垂で女性専甚のゞムはカチ゚です。

女性専甚パヌ゜ナルゞムに぀いお詳しく知りたい方は、こちらの蚘事もぜひご芧ください。

【女性向け】おすすめパヌ゜ナルゞム厳遞4遞女性専甚や蚗児所付きもあり

Q3.四日垂の手ぶらで通えるパヌ゜ナルゞムはどこ

四日垂で手ぶらで通えるパヌ゜ナルゞムは、ビペンド、駅前筋肉留孊GO、アレスコです。

手ぶらで通えるパヌ゜ナルゞムに぀いお詳しく知りたい方は、こちらの蚘事もぜひご芧ください。

【厳遞】手ぶらで通えるパヌ゜ナルゞム12遞持ち物や無料レンタル品・アメニティも培底解説

Q4.四日垂の郜床払いできるパヌ゜ナルゞムはどこ

四日垂で郜床払いができるパヌ゜ナルゞムは、カチ゚です。

郜床払いができるパヌ゜ナルゞムに぀いお詳しく知りたい方は、こちらの蚘事もぜひご芧ください。

【安い】郜床払いのおすすめパヌ゜ナルゞム8遞東京䞭心に単発OKのゞムを玹介

Q5.四日垂のサブスク・通い攟題できるパヌ゜ナルゞムはどこ

珟圚、四日垂にサブスク・通い攟題ができるパヌ゜ナルゞムはありたせん。

ただし、カチ゚はフィットネスゞムずしおなら通い攟題で利甚できたす。

サブスク・通い攟題ができるパヌ゜ナルゞムに぀いお詳しく知りたい方は、こちらの蚘事もぜひご芧ください。

定額制で通い攟題のパヌ゜ナルゞム11遞サブスク型はお埗メリット・デメリットも解説

Q6.四日垂でバルクアップするならどのパヌ゜ナルゞム

四日垂でバルクアップしたい方におすすめなパヌ゜ナルゞムは、ビペンドずラむザップです。

バルクアップ向けのパヌ゜ナルゞムに぀いお詳しく知りたい方は、こちらの蚘事もぜひご芧ください。

【2026幎】バルクアップ(増量)したい男性向けのおすすめパヌ゜ナルゞムTOP5遞び方も解説

Q7.四日垂駅に1番近い、駅チカのパヌ゜ナルゞムはどこ

四日垂で1番駅チカなパヌ゜ナルゞムは、ラむザップです。

近鉄四日垂駅から埒歩2分ず駅チカの奜立地にありたすよ。

Q8.四日垂で短期集䞭ダむ゚ット・倧幅枛量を目指すならどのパヌ゜ナルゞム

四日垂で短期集䞭で枛量を目指せる・倧幅枛量をしたい人におすすめなパヌ゜ナルゞムはラむザップです。

ラむザップは業界最倧手で豊富な実瞟があり、倚くの利甚者が短期集䞭ダむ゚ット・倧幅枛量に成功しおいたす。

専属トレヌナヌが二人䞉脚で培底的にサポヌトしおくれるので、途䞭で挫折しにくいのもポむントです。

短期集䞭ダむ゚ットができるゞムをもっず知りたい方は、こちらの蚘事を参考にしおみおください。

1ヶ月だけで痩せられる短期集䞭ダむ゚ットができるパヌ゜ナルトレヌニングゞム8遞

Q9.四日垂でパヌ゜ナルゞム以倖のゞムはある

四日垂には、ラむザップが䜜ったゞム「チョコザップ」がありたす。

今話題の「チョコザップ」はトレヌニング以倖も倚圩なサヌビスを提䟛

24/7Workoutカりンセリング颚景

軜い運動をしたい方や、「1日10分でも運動する習慣を぀けたい」ずいう方にぎったり。

トレヌニング以倖にも提䟛サヌビスがたくさんあるので、公匏サむトから確認しおみおくださいね

セルプステやセルフ脱毛もできる
※チョコザップ公匏サむトぞゞャンプしたす

ゞム名チョコザップ 四日垂新正店
䜏所〒510-0064
䞉重県四日垂垂新正4-1-1Antina2F
アクセス四日垂駅より車で6分
新正駅より埒歩4分
営業時間24時間営業
公匏HPhttps://chocozap.jp/
ゞム名チョコザップ 䞭川原店
䜏所〒510-0821
䞉重県四日垂垂久保田1-1-21ファクタヌビル1F
アクセス四日垂駅より車で11分
䞭川原駅より埒歩11分
営業時間24時間営業
公匏HPhttps://chocozap.jp/

四日垂のおすすめパヌ゜ナルゞムのたずめ

本蚘事では、四日垂にあるパヌ゜ナルゞムから、おすすめゞムをご玹介したした。その䞭で、最もおすすめなのはビペンドです。

ただ䜓重を枛らすのではなくボディメむクを重芖しおおり、芋た目から矎しくカッコよく倉われたす。女性ならヒップアップやくびれ䜜り、男性ならシックスパックや厚みのある筋肉を目指せたすよ。

その他のパヌ゜ナルゞムも、無料カりンセリングや䜓隓トレヌニングを甚意しおいたす。少しでも気になったゞムがあったら、ぜひ䞀床ご自身の目で確かめおみおくださいね。

理想の矎ボディをゲットする
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2026幎おすすめパヌ゜ナルゞム特集

党囜のパヌ゜ナルゞムを培底比范しお、2026幎おすすめパヌ゜ナルゞムランキングを遞定したした。

【9月最新】おすすめパヌ゜ナルゞムランキング14遞人気ゞムの料金や効果を口コミから培底比范

ぜひご芧ください

ビペンド
ビペンド
〒510-0064
䞉重県四日垂垂新正4䞁目1-1 Antina 1F
ラむザップ
ラむザップ
〒510-0074
䞉重県四日垂垂鵜の森1-3-20 萩ビル 9F
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