【不安障害×HSP】今の私の気持ちを、置いておく。

こんにちは、息です🌻

みなさん、最近どうお過ごしですか？

お盆休みも明けて、甲子園も決勝まであと少し。

まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ夏の終わりを感じさせるような空気も出てきた気がします。

とはいえ、まだまだ暑いので、みなさん水分補給と塩分補給はしっかりしてくださいね🌿

そして今日は、みなさんに伝えたいことがあります。

この度、noteのフォロワーさんが600人になりました。

いつも本当にありがとうございます。

記事を読んでくださる方。
スキをしてくださる方。
コメントをくださる方。
そして、そっと見守ってくださっている方。

ここまで私の言葉を受け取ってくださったみなさんに、感謝の気持ちでいっぱいです。

noteを始めてから、ここは私にとって特別な場所になりました。

自分の経験や、そのとき感じたこと。
誰かには言えなかった気持ち。
不安だったときのことや、そこから少しずつ変わってきたこと。

そんな「本当の私」を言葉にして出してみる。

そして、それを受け取ってもらえる。

ここにいると、自分の存在にも意味があるのかもしれないと思える瞬間が沢山あります。

「ありのままの私でも、受け入れてもらえる場所があるんだ」

そんなふうに感じられることが、私は本当に嬉しいです。

でも、正直に言うと、
最近は、なかなかスキが伸びなくて、つい数字を気にしてしまう自分もいます。

「この記事、あまり読んでもらえなかったのかな」
「私の言葉って、届いていないのかな」

そんなことを考えてしまう日もあります。

本当は、数字なんて気にしなくていいのに。

頭ではそう分かっていても、沢山の人に自分の言葉が届いたら嬉しい。

「この記事を読んでよかった」
「少し心が軽くなった」
「気持ちが共感できた」

そんなふうに思ってもらえたら、やっぱり嬉しいんです。

だから私は、これからも私のペースで書いていきたいと思っています。

私が経験したこと。
そのときに感じたこと。
そこから気づいたこと。

誰かに何かを教えるというより、

「私はこう感じたよ」
「私はこうだったよ」

そんな私の心の言葉を、これからも残していきたい。

そして、私の言葉がたった一人でも誰かの心を軽くしたり、前に進むきっかけになれたら。

それが、私にとっては何より嬉しいことです。

最近はXもよく更新しています。

日々感じたことや、心が軽くなるような言葉をつぶやいています。

noteとはまた違った息を届けているので、よかったら覗いてみてください🍀

600人という数字を見ながら、

「こんなにたくさんの人が、私の言葉を見つけてくれたんだ」と、改めて嬉しい気持ちになっています。

これからも、無理をせず、私らしく。

ゆっくりでも、焦らず。

これからも息をよろしくお願いします。

そして、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

メンバーシップ「息のつけるカフェ」では、無料記事ではなかなか書ききれない、私自身の心の内側や、日々の中で感じたこと、そこから考えたことを綴っています🌷

不安になったとき、立ち止まったとき、誰かに言葉にするほどではないけれど、心の中に残っている小さな気持ち。

そんなものも一つひとつ拾いながら、私が私らしく生きていくために、何を感じ、何を考え、どう向き合っているのか。

飾らない今の私を、そのまま言葉にして残しています。

よかったら、ふらっと遊びに来てください☕️