自分らしさは、まだ分からなくてもいい。
こんにちは、息です🌻
以前、誰かが思う私になろうとしなくていい、という記事を書きました。
「真面目な私」でいなくてもいい。
「しっかりしている私」でいなくてもいい。
少しずつそう思えるようになって、心は楽になりました。
でも、そこでふと気づいたんです。
じゃあ、私は本当はどうしたいんだろう?
誰かの期待から離れてみたら、今度は自分の気持ちが分からなかった。
今回は、そんな私の話です。
「何がしたい?」に答えられなかった
就活をするようになって、「どんな仕事がしたい?」「将来どうなりたい?」と考える機会が増えました。
でも、私はすぐに答えられませんでした。
「これがやりたい!」
そう自信を持って言えるものが、なかなか見つからなかったんです。
周りには、やりたいことが決まっている人もいる。
夢に向かって進んでいる人もいる。
そんな姿を見ると、
「私には何もないのかな」と焦ることもありました。
「分からない」から始めていい。
以前の私は、
「やりたいことが分からない自分はダメだ」と思っていました。
でも今は、分からないならこれから知っていけばいい。
そう思えるようになりました。
「これは好きかも」
「これはちょっと苦手かも」
「今日はこれをしたい」
そんな小さな感覚を日常から拾っていく。
それだけでも、自分を知る練習になるんだと思います。
大きな夢を見つけなくてもいい。
今すぐ人生の答えを出さなくてもいい。
まずは、
「私は今、どう感じている?」と、自分に聞いてあげる。
そこからでもいいんだと思います。
自分らしさは、少しずつ見つけていくもの。
「自分らしく生きる」って、
自分の好きなことや、やりたいことが最初から分かっていることだと思っていました。
でも今は、自分らしさは、日々の小さな選択の中で見つけていくものなのかもしれないと思っています。
無理をしない。
嫌なことを「嫌だった」と認める。
嬉しかったことを「嬉しい」と感じる。
誰かの正解ではなく、自分が心地いいと思える道を選んでみる。
そんな小さな積み重ねが、自分らしさを作っていく。
私はまだ自分を知っている途中
今でも、
「本当はどうしたいんだろう」と分からなくなることがあります。
人の目を気にすることもあるし、
「これでいいのかな」と不安になることもあります。
でも、そんな自分をすぐに否定しなくなりました。
「今は分からなくてもいい」
「これから少しずつ見つけていけばいい」
そう思えるようになったからです。
誰かが思う「私」から少しずつ離れて、
今度は、自分が思う「私」を見つけていく。
その途中にいるのが、今の私なんだと思います。
ここまで読んでくれているあなたへ。
もし今、
「自分が何をしたいのか分からない」
「自分の好きなものが分からない」
「周りの期待に応えることばかり考えてしまう」
そんな人がいたら、焦って答えを出さなくても大丈夫。
「分からない」ということは、
自分がないということではありません。
もしかしたら今まで、
自分よりも周りを優先してきただけかもしれない。
だからこれからは、少しずつ。
「私はどうしたい?」
「私はどう感じている?」
そうやって、自分に問いかけてあげてほしい。
私もまだ、自分を知っている途中です。
誰かが思う私ではなく、
私が思う自分をこれから少しずつ見つけていきたい。
最後に。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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