ゆんゆってこんな人｜ASD子を育てるHSS型HSP母

はじめまして、ゆんゆです。

夫婦で飲食店を経営している44歳の母です。

中学2年生の長男と、自閉スペクトラム症（ASD）のある小学3年生の次男を育てています。

数年前まで私は週1パートの主婦でした。

まさか自分が飲食店オーナーになるなんて想像もしていませんでした。

お店が始まってからは大忙し！
経営、子育て、家事、夫婦関係。
毎日必死で走り続けていました。

「もっと頑張らなきゃ」
「私がしっかりしなきゃ」
そう思っていました。

でもある日、気づいたんです。

私は必死で頑張っているのに、全然幸せを感じられていないことに…

突然涙が出たり、
自分を責めたり…

実は私は幼少期から家庭環境に悩み、人の顔色を見ながら生きてきました。
さらに、HSS型HSP気質の隠れ繊細さんでした。

だから大人になっても、
誰かを優先して、
自分を後回しにすることが当たり前でした。

このnoteでは、

・自閉スペクトラム症の息子との日々
・飲食店経営のリアル
・夫婦経営の悩み
・お金の不安
・片付けと仕組み化
・HSP気質との付き合い方
・自己肯定感を育てる挑戦

について、きれいごと抜きで綴っていきます。

「私が全部頑張る人生」から
「家族で支え合う人生」へ。

そんな挑戦の記録を残していきたいと思っています。

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