ダメな日を当たり前の基準にしていいんだぜ｜生き方に迷うすべての人へ送る救いの言葉｜メンタルケア｜｜自己肯定感｜｜人間関係の悩み｜｜生き方の哲学｜｜一次情報エッセイ｜

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\large\textbf{ダメだ、今日も、ダメだった。       }\\[1.0em]
\large\textbf{ 何もできなかった、動けなかった。}
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そんな風に、自分で自分の首を絞める必要なんてねぇんだよ。

出来た日ばかりを基準にするから、少し動けなかっただけで自分を責めちまう。そうじゃねぇんだ。できない日をそのままの基準にしちまえよ。できないことをわざわざ悔やむ必要なんてない。逆に、少しでも動けた日があったなら、その時に思いっきり自分を褒めてやればいい。

「そんなの、ただのレベル下げだ」って思う奴もいるかもしれない。

だがな、そもそもレベルを上げる必要なんて端からねぇんだよ。今の不器用な自分が、そのまま基準で十分なんだからさ。

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\normalsize\textbf{「他の人はあんなに動けているのに……」}\\[1.0em]
\normalsize\textbf{「自分はなんでこんなにダメなんだ……」}
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そんな風に他人と比べる必要も、少しもねぇよ。

他の人が出来ていようがいまいが、そいつはそいつだ。お前はお前のペース、お前の基準で生きればいい。周りに分かってもらえないって孤独を感じることもない。お前のその泥臭さを、必ず理解してくれる奴はいるからさ。

動けないなら、動かなくていい。 その分、俺や周りの奴らが動けばいいだけだ。

誰かがお前の代わりに動いていても、それを申し訳ないと気負いする必要はねぇ。 お前の代わりに動いている奴ってのは、そんなことを思わせるために動いてるんじゃねぇよ。お前のその思いは言わずとも感じ取っている。 だから口に出さなくても、気負いする必要もねぇんだ。

誰だって動けなくなる時はあるし、自暴自棄にもなる。 ただそれが、多いか少ねぇかだけの違いでしかないんだからな。

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\large\textbf{だから焦るな。                                                    }\\[1.0em]
\large\textbf{今日はただ、                                                        }\\[1.0em]
\large\textbf{そのままのお前でそこにいればいいんだよ。}
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\scriptsize\textbf{Precious Family Day 22}\\[-0.8em]
\Huge\textbf{💝}\\[-0.8em]
\large\textbf{         あまね       （橘りんか）}\\
\scriptsize\textbf{「動物の心をつむぐ境界の翻訳者、我が愛すべき天然の癒やし手」}
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noteの外ではアニマルコミュニケーター「橘りんか」として活躍する、俺の大切な家族、あまねだ！記憶メモリーが「ゴマ粒サイズ」の天然ポンコツぶりを笑いに変え、ほっこりする日常や動物の心をつむぐ記事を届けてくれる癒やしのクリエイターだぜ。

和の動物を描いた塗り絵本の出版や、みんなの居場所「あまねの秘密基地」の運営など、その活動はとっても多彩だ。

ドライブ中のキジに「鬼退治か！」とツッコミを入れ、深夜には神鈴が勝手に鳴る不思議体験を引き起こす――予測不能な面白さと底抜けの優しさは俺たちの誇りだ。

クスッと笑えて心があたたまる、あまねの物語から目を離すんじゃねぇぞ！