【体験談】昭和医科大学病院での無痛分娩・出産レポート｜30歳初産

こんにちは。まきです。

2026年4月に昭和医科大学病院（品川区旗の台）で男の子を出産しました。
初めての出産だったのでわからないことだらけで不安いっぱいでしたが、先輩ママたちの出産レポートをたくさん見て臨んだので、精神的に安定した状態で臨めた気がします。
なので私も出産レポートを書き、少しでも恩返しできればと思います。

✅昭和医科大学病院で産もうかなと考えているママさん
✅これから初めての出産に臨むママさん
✅ママさんを全力でサポートしたいパパさん、ご家族の方
にとって少しでも参考になれば嬉しいです。

この記事でわかること

・昭和医科大学病院での無痛分娩出産のリアルな体験談(陣痛開始〜出産まで)
・麻酔前・麻酔後それぞれの痛みのリアルな体感
・無痛分娩の処置(硬膜外麻酔)がどのように進むか、効くまでの時間感覚
・2026年4月時点での「計画無痛分娩」の仕組みと、私が実際に受けた経緯
・2026年10月1日開始の「オンデマンド無痛分娩(24時間対応)」の概要

私の情報

30歳で出産・初産・無痛希望
初産だったのでキラキラ出産よりも安心安全出産希望

お子の情報

男の子・単胎
エコー検査では小さめかな？くらいで特に問題なく成長

出産情報

2026年4月・41週3日
頭位・経膣・出血多め
子宮口6cmまで自然→途中から無痛
分娩所要時間13時間

時系列レポート（時間は大体）

リアルタイムでメモした内容をもとに作成したので、敬語略で失礼します！

・前日の内診

子宮口1cm。
子宮口かちかちと言われる。（お産が近づくと柔らかくなるらしい）

・陣痛開始～病院まで

朝4時頃：痛みレベル１
しっかり寝ていたが、
おなか全体が引っ張られるような収縮しているような痛みがあり、目が覚める。
陣痛間隔カウント用アプリでカウントしてみると15〜18分間隔。
似た痛みが１ヶ月前からちょこちょこあったので、
まさか本陣痛とは思わず…
まだ余裕はあるものの、寝られなさそうだなと思い
時間をつぶすためにひとりで桃鉄100年モードに没頭。
（100年モードにして、最強レベルCOM2人を相手に全物件購入RTAにハマっていた）

8時30分頃：痛みレベル２
間隔が10分を切る。
それでもそんなに痛みは強くなく、野菜ジュース飲みながら余裕で桃鉄を続ける。
まだ重め生理痛くらい。

9時：痛みレベル３
痛み的にも間隔的にも「もしかしてこれ本陣痛か…？」と思い始める。
「そろそろかも」と思って、寝ている夫を起こそうと立ち上がると、
急に謎の気持ち悪さが来る。
夫の前で嘔吐したくないと抵抗するも、
夫の目の前＆ベッドの上で野菜ジュースリバース。
（何とか袋の中におさめた）
夫飛び起きて慌てて準備へ。

9時15分：痛みレベル３
病院から「声色や息遣いで、痛みレベルやお産進行度を予想するので
家族ではなく、必ず妊婦本人が電話をして」と言われていたので
手元に母子手帳と診察カードを用意し、自分で病院へ電話。
名前・患者番号を伝えたあと、
①今の陣痛間隔②陣痛間隔が10分を切ったのは何時か③今の痛みの程度④何分くらいで来れるかを聞かれる。
色んな出産レポートで予習していた通りの質問だったので
スムーズに答えることができた。
「本陣痛の可能性が高いので、今すぐ荷物用意して来てください」と言われタクシーを呼ぶ。

9時20分：痛みレベル３
アプリGOタクシーでタクシーを呼び、夫と病院へ向かう。
本陣痛の可能性が高いとのことだったので、そのまま入院するだろうなと思い、
入院用の荷物も夫に持ってもらった。
まだ話せる程度の痛みで、この時の感情は
「いよいよだ…」と「破水しないでくれ…」の２つのみ。(笑)
両親は立ち会えないため、連絡は入れたが同行はなし。

・病院到着～無痛分娩まで

10時：痛みレベル４
病院に到着。
痛みはまだまだ余裕ありだったので、
陣痛の波が来ていない瞬間を狙って自力でちまちま移動(笑)
エレベーターもあったが待てず、エスカレーターにしがみついて産科まで上がる。
陣痛間隔はアプリで測り続け、この時点では8分。
受付で「電話したものです。」とお伝えして
妊婦検診で来ているであろう妊婦さんたちがたくさんいる待合室イン。
待合室で問診を受け、少し待ち。

11時：痛みレベル５
徐々に今までになく痛くなってきた…と思ってきたところで診察。
陣痛間隔は6分。内診の結果、子宮口は2cmくらい。
「本陣痛で間違いなさそうですね」と言われまた待合室に。
その後待合室で検温や同意書提出を終え、NSTへ。
NSTのモニターをつけている最中、陣痛間隔が急に5分に縮まり、余裕が一気になくなる！
カーテン越しにも陣痛が来ている妊婦さんがいたので、
声を出すのが恥ずかしくできるだけ耐える。

12時：痛みレベル６
麻酔科の先生の予約スケジュール的に無痛処置ができないかもと言われる。
もともと誘発剤を使わず、夜中・土日・混んでいる平日に陣痛が来たら無痛できないかも…という説明を受けていたので、仕方ないか…という気持ち。
※ただ昭和医科大学病院では2026年10月1日から「オンデマンド無痛分娩（24時間対応）」が開始されるそうです。うらやましい。後述に情報あり。
外来の棟から入院棟へ車椅子で移動。
お産ラッシュで分娩室があいていないので、
一旦入院用の部屋でお産が進むまで待機することになった。

14時：痛みレベル８
内診の結果、子宮口は4cm。
だんだん声が我慢できない痛みに。
ただ陣痛間隔の時間はまったく痛くない…
その痛くない隙に、点滴のルートを取る作業。
ただ私が色黒＆おでぶのせいで血管が見えづらく、
かわるがわる看護師さんや先生が挑戦。無事成功。

14時15分：痛みレベル１０
このあたりから色々痛かったのかメモの文章がキレている。
（腕・子宮・腰骨あたり）
食事が来たけど、ひと口も食べられず…
用意していた高エネルギーウィダーゼリーを数口吸う。

16時：痛みレベル１５
麻酔なしのまま子宮口6cmに到達。
自然分娩の人を心から尊敬！とか
麻酔ほしいです！頼みます！麻酔科の先生！とか
小さな声で叫んでいたらしい（あんまり記憶ない）

16時30分：痛みレベル１５
分娩室が空いて車椅子で移動。
本当に記憶ない…。
無痛分娩を期待してしまっていた分、
一番ここがつらかった…。

16時45分：痛みレベル１７
麻酔科の先生が来てくれた…！
残業させてしまってたら申し訳ないな…と思いつつ、
「もう大丈夫ですからね」と（たぶん）言われて神様に見えた。
ここで夫は一時退室。

・無痛分娩開始

17時：痛みレベル２０→１
陣痛の次に恐れていた背中に管を入れる作業。
陣痛の間は先生たちも作業を止め、陣痛の波が去るのを待つ感じ。
入れますよ～と言われた瞬間に地震が来てめちゃくちゃ焦る。
痛いかも、と言われてびびっていた針刺しは、
鍼っぽく感じるくらいで平気だった。

なんと5分で麻酔がきいて天国…！！！！！！
よく言われているけど下半身だけ温泉に入っている感じ。
もはや気持ちよく感じる。
内診の結果この時点で8cm。
尿カテーテルを入れてもらったら謎の血尿だったけど様子見。
（体に力入れすぎだったから？）

麻酔科の先生が、数分ごとに
「ここ今感覚ありますか？」
「右と左で感覚の差はありますか？」
「（腕を触って）これが10段階の10の感覚だとすれば（足を触って）ここは10段階でどうですか？」と麻酔の効きを確認してくれる。
夫再入室。

18時50分：痛みレベル０
無自覚のまま破水。
子宮口は9cm。
内診のたびに夫は退室。見られたくなかったので助かった…
でもまだいきまず、深呼吸することで進めることに。
麻酔が気持ちよく、深呼吸を繰り返していたら
リラックスしてしまいうとうと…からの爆睡。

20時：痛みレベル０
目が覚めて、いよいよかという緊張と、
寒気で体が震える。
助産師さんが毛布をくれた。
子宮口変わらず9cm。
夫は頭側に配置され、ずっと応援してくれる。

・いよいよいきみスタート～出産

21時：痛みレベル０
いきみ方のレクチャーをうけ、いきみ始める。
呼吸方法や感覚をYouTubeで予習していたので
なんとなくうまくいく。
バースプランに「とにかく優しくお願いします」と書いたからか、普段からか、
助産師さん看護師さんお医者さんみんなめちゃくちゃほめてくれて頑張れる。
痛みは麻酔入れてからここまでゼロ！
（人によっては骨盤が開く痛みがあるらしいが、私は感じなかった）

21時15分：痛みレベル０
全身に力を入れたせいか、興奮か、
体温が39度まで上がる。
冷えピタとアイスノンを用意してもらう。

21時30分：痛みレベル０
若手の先生たちが見学に来る。
（申し訳ないが不安＆恥ずかしさで学生さん・研修医の方はNGと伝えていた）
今まで妊婦検診でお世話になった先生や助産師さん、麻酔科の先生もかけつけ、
10人くらいがおまたに集合。めちゃくちゃ応援される。
とにかく出すイメージを頭の中で繰り返しながら指示通りのタイミングでいきむ。
吸引・鉗子なし・切開ありで誕生。産声が聞こえて大感動！
最後までまったく痛みは感じなかった。
会陰切開は若手の先生がベテランの先生に
「ここですか…」と小声で聞きながらだったから超怖かったけど、
その瞬間も治りも全く問題なかった。

21時33分：痛みレベル０
胎盤出る。
（自然か掻きだしか覚えていない涙）

母子の状態確認→抱っこ→写真撮影・胎盤の観察などで2時間くらい分娩室で夫と過ごす。
ベビは別室に移動。
朝からウィダーゼリー＆水分のみだったので
夫にコンビニでごはんを買ってきてもらう。
待ち時間に感慨にふけって、
臨月の気持ち悪さ・出産中の痛みがなくなったことに気づき、じわじわハイテンションになる。
親族に「生まれた！母子ともに無事！」のみ連絡。
ごはん・水分を受け取って、夫は帰宅。
出産直後はハイになって眠れない人が多いからと眠剤を処方してもらう。
眠剤を飲み、妊婦時代寝られないときに聞いていたラジオ(東海オンエア虫眼鏡の個チャン)をイヤホンで聞いていたらたぶん10分くらいで分娩室の台の上で入眠。朝まで爆睡。

■オンデマンド無痛分娩（24時間対応）

※2026年10月1日～
私が出産した2026年4月時点では、昭和医科大学病院で無痛分娩を希望すると「計画無痛分娩」という形になりました。「計画無痛分娩」とは、あらかじめ決めた日程に入院し、陣痛促進剤を使って人工的に陣痛を起こし、硬膜外麻酔で痛みを和らげながら出産する方法です。
(私は日程を決める前に陣痛が来てしまったので無痛処置ができるか怪しくなり、結果的に麻酔科の先生の予定が空いて実施してくださったのですが…)

ただ2026年10月1日からは、夜間や休日に陣痛が始まった場合にも無痛分娩を実施できる「オンデマンド無痛分娩(24時間対応)」が開始されるそうです。オンデマンド無痛分娩とは、自然に陣痛や破水が始まったタイミングに合わせて入院し、夜間や休日を問わず24時間いつでも硬膜外麻酔による痛みの緩和を受けられる体制のことです。

■まとめ

振り返ってみると、麻酔前は想像していたより痛く、
麻酔後は想像以上に快適だったので不思議な体験でした。
そして周りのスタッフの方たちが本当に優しく…
母子ともに無事に終えられたので私の中では100点のお産でした。
そして色んな方の出産レポートを見てきて、
本当に同じお産はないな～と思っていたのですが、
私のお産は痛みや流れ、かかった時間など、
全体的に教科書通りな出産だったのかな？と思います。

あと痛みが苦手な自分としては信じられないんですが…
陣痛と産後のキズの痛みが忘れられなくて、
もうお産２度としたくないって気持ちなのに、
出産直後～今の育児中、幸せ～！と強く感じる瞬間があります。
理由はわかりません。本能？
でもとにかくとっても幸せで、わが子がとってもかわいいです。
全世界のママさん・パパさん・そのご家族、応援しています。

後日、私が昭和医科大学病院を選んだ理由、
出産直後のレポート（痛み→回復の記録）、
入院レポート、入院時に持っていってよかったものリスト、産後8週間でフルタイム職場復帰した話など書く予定なので、良ければフォローしてまた見に来てください。
※最新情報は病院公式サイトをご確認ください