035 こころ【心】
035 こころ【心】
① 見える層
ドキドキする。
泣く。
笑う。
② 感じる層
理由より先に動く。
③ 見えない層
思考より先に、
もう知っている。
メモ 🐑
心が動いて、
あとからEGOたちが
「あーだこーだ」言い始める。
だからハルは、
EGOを追い払うより、
先に動いた心を大切にしたい。
思考は聞こえるけど、心はもっと静か。
思考より先にある、静かな場所。
夕日を見に行くのは、ほぼ日課。
謎に涙が出たりするんだけど、
その時、頭は完全に空っぽ。
何も思い出していないし、
何かに思いを馳せてもいない。
もう、完全に「無」。
ただ最近、
noteを書き始めたせいか、
しばらくすると、
🩷恋EGO
この景色を好きピと見たい♡
🟦キチンとEGO
写真撮りなさい。
🟩辞典EGO
『夕日』って辞典になる。
と、聞こえてくる。笑
心は喋らない。
喋るのはEGO。
心は静か。
EGOは賑やか。
あまりに思考がうるさくなった時は、
腕や首をさすりながら、「今」に戻る。
EGO（思考）を黙らせるんじゃなくて、
心に戻ろうってこと。
先に心があって、
思考は後からやってくる。
ハルは、
この静かな場所にいる時間が好き。
たぶん、
それが「今を生きる」ってことなんだと思う。
だから、ずーっと幸せ。
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