移住1年の備忘録！アブダビで暮らして気づいたことまとめ

2025年2月でちょうどアブダビに引っ越して1年が経ちました！
最初の頃は環境の変化で月の半分は風邪をひいて寝込んでいましたが、最近はすっかり慣れてきて、アブダビでの暮らしが日常になっています。

私はこの街がとても気に入ってしまったのですが、それが当たり前になってしまう前に、この1年で感じたことを備忘録としてまとめておきたいと思います。
今回は「良いところ」「悪いところ」と分けるのではなく、主婦目線で気づいたアブダビ生活の特徴 をメモしていきます。
とはいえ、気に入っていることが多いので、基本ポジティブな感想になるかもしれません。

私のこと。なぜアブダビに？

海外に住むことなんか全く考えておらず、海外旅行の経験は韓国とタイぐらい。
中東のことなんて人生で一度も考えたことなかったからむしろ何のイメージもない。
英語も大学受験で止まっています。結婚を機に海外へ住むこととなりましたが、出会ってから半年ほどで決めたのでろくに準備もしていない。
とは言え、夫はすでに2年アブダビで生活していたので、生活基盤が整ってる中、不安なく新生活が始められてたところは本当にありがたいです。

🏙️治安・暮らし

治安がいい

女性1人でも夜に歩けるし、タクシーも乗れる。何ならショッピングモール内や公園でも子どもたちだけで遊んでる光景もよくある。
どんなに通行量が少ない道でも街灯がたくさんあって夜でも暗い道がないのも良い。
9割が外国人で犯罪を犯すと強制退去になるので変な人がいないのかもしれない。

小さいことだけど、どこに行っても後から続く人がいると必ずドアを開けてくれたり、日常で知らない人に「Thank You」ということが多い気がする。

警備員やカメラが多い

ショッピングモールにはそこら中に警備員がいる。
とはいえ威圧的ではなく、怖くはない。
イベントや観光地の入り口には必ず荷物スキャンとセキュリティゲートが設置される。
また、すべての信号にカメラがついており、赤信号無視は即罰金。監視社会と言ってしまえばそうかもしれないが、悪いことする気はないので、むしろそれが安心に感じる。

トイレが綺麗

アブダビのトイレはめちゃくちゃ綺麗。
トイレットペーパーは流さずゴミ箱へ入れるが、全く匂いも気にならなず、個人的には日本のトイレよりも綺麗と感じることが多いのは驚いた。
というのも、施設やショッピングモールでは清掃員が常駐していて1回ごとに掃除してくれている。そして広い割に人口が少ないので、トイレに並ぶことは滅多ににない。
手拭きペーパーも必ずあるし、何なら2、3種類の手拭きオプションを用意してくれてることもある。

飲食店が綺麗

お店によってフロアにはウェイターの他に清掃専門の人もいたりする。
レストランだけでなくスーパーのお肉やお惣菜売り場など飲食を扱う場所は、日本よりも圧倒的に綺麗。どこも新築かと思うくらいだ。
少々潔癖の気質がある私ですが、ちょっと覗き見える厨房の床もピカピカなことは本当に感動した。どうやら日本よりもレストランの衛生基準はかなり高く、少しのパッキンの痛みも減点されてしまうらしい。

子どもに優しい

イベントごとにショッピングモールには子ども向けのステージや遊び場が設置される。
クリスマスにはサンタさんがきて一緒に写真を撮れたり、ハロウィンのかぼちゃを作ったり。
まるで一昔前の百貨店の屋上広場みたいに子どもたちで賑わってて平和。
公園も沢山あって遊び場も豊富だし、道路と区切られていて危ないシーンが少ない。
日本人の子どもは特に珍しいのでどこに行っても可愛がられる。

砂漠だけど自然は沢山

街中に街路樹や植物があるし、公園も芝生や緑で沢山。でもよく見ると地面には黒いホースが這ってあり、定期的に水やりされている。
元々砂漠だったので自然に植物が生えることはない。国のオイルマネーで豊かになっていることをひしひしと感じる。
また、整備されたビーチも沢山あるし、マングローブ林も保護されている。マングローブ公園でのカヤックは、まさに自然で遊べてとても楽しい。

広告が少ない

実はこれがかなり快適。自然と入ってくる情報がなくて疲れないので自分本当にやりたいことや欲しいものにフォーカスできる感じ。
アブダビの人口は東京の10分の1。そして観光施設はあるけど、観光地ではない。
ドバイは観光産業が盛んだが、アブダビは石油産業で安定している国なので、国民も割とほのぼの生活している。駅のようなみんながあつまる場所もないし、広告というものがほとんどない。

逆にインスタグラムなどで自分で探しに行かないとイベントやカフェ、お店の情報など何にも入ってこない。

宗教は寛容

中東の国なのでイスラム教の方は多いが、服装も豚肉もお酒も外国人は自由。豚肉もお酒も気軽に買えるし、肌の露出があっても問題ない。
イスラム教の方でも、アバヤは黒だけではなく、色も豊富でビジューや刺繍の装飾も派手でおしゃれを楽しんでいる人が多い。
ただし、モスクや政府機関、ラマダンの時期などは配慮している。

日本人が少ない

駐在でアブダビに来ている人も多いので、定住している人は少ない。日本語で話してると誰もわからないので、外でどんな話でもしてしまうのが悪い癖になる。
色んな国の方がいて、アジア人の割合自体多くない。最初は怖かったけど、今ではこの多様な文化が居心地がいい。

🚖交通・移動のしやすさ

アブダビの交通事情についてはぜひこのまとめ記事も参考にしてください

タクシー代が安い

タクシー代は日本の3分の1程度。メータータクシーでぼったくりの不安もほぼないし、危険を感じたこともないので気軽に使いやすい。

運転は荒い

街中でも制限速度は80kmのところがある。5、6車線ある道路は一般的で車線変更も多く、横断歩道前には減速帯があったりと。振り回される運転になるので、荒く感じることが多い。（実際荒い）普段大丈夫な人でも酔い止めが必要かも。

渋滞しない

ラッシュアワーの時間は多少混雑するものの、車が動かなくなるような渋滞はほとんどない。そのためバスも時刻通りに来るし、タクシー移動も時間を読みやすい。

歩行者優先が徹底されている

横断歩道の前には強めの減速帯があり、車はかなり速度を落とす必要がある。
信号がない場所でも歩行者優先が徹底されていて、歩行者がいると98%車が止まってくれる。
田舎で道も広いので、車と歩行者が接触するような場所も少ない。
車の運転は荒い人も多いけど、外を歩いていて怖い思いをしたことはない。

電車がない

アブダビには電車がないので移動は基本車。
とはいえ、アブダビ主要部を端から端まで行っても車で1時間かからない。

海外旅行に行きやすい

アブダビ空港（Zayed International Airport）は2024年に世界一美しい空港にも選ばれた巨大なハブ空港。日本からトランジットで利用する方も多い空港です。
ここからだと週末海外旅行が気軽に行ける。
ヨーロッパも一晩寝ている間に着いてしまうし、日本からは馴染みのないアフリカや中東諸国、インドも近いので色々行ってみたい。

🍽️食文化・買い物事情

フルーツや野菜が安くて豊富

UAEで生産される生鮮食品は多くないが、ヨーロッパもアフリカ近いので各国の野菜やフルーツが輸入されている。生搾りのフルーツジュースも多くて、これがほんっとうにうまい。
野菜は量り売りで、カルフールなど一般的なスーパーでは日本よりも安いものが多い。

また、食べごろや痛み具合は自分で目効きする必要がある。カビてるオクラやぐにゃぐにゃの玉ねぎも珍しくない。
きゅうりやトマト、ケールなどUAE産のものもある。強い日差しのせいかこれがまためちゃくちゃ美味しい。

豚肉は少ない。牛、鶏、羊は別物の美味しさ。

イスラム圏では豚肉は食べないので、スーパーの「NON-Muslim」コーナーに行くと売っている。
流通量が多くないせいか、豚肉はそこまで美味しくない。その分、よく食べられる牛肉、鶏肉、ラムは格別に美味しい。
鶏肉はももより胸肉が一般的だが、とってもジューシー。ラムも全く臭くないので、ラム嫌いな人でも気づかず美味しく食べてしまうくらい。

デリバリーが充実

アブダビではほとんどの飲食店とスーパーが対応している。しかもデリバリー料が安くてしょっちゅう割引になるので、自分で買いに行くよりも安いことすらある。アマゾンもちゃんと届く。

コーヒーが美味しい

アブダビは7〜8年前からコーヒーブームがあり、エスプレッソが驚くほどに美味しい。特にコーヒー好きというわけではなかったが、アブダビに来てから大好きになった。「Speciality Coffee」と名のつくカフェに入ればほぼ間違いない。
中東には伝統的なアラビックコーヒーもあるがスパイスが効いていてこれも私は気に入ってしまった。

美味しい日本食レストランには出会えていない

残念ながらアブダビで美味しい日本食レストランに出会えていない。
居酒屋風のお店など何軒かあって雰囲気は楽しめるが、味はいまいち。

手軽な外食はない

定食屋とかラーメン屋とか気軽な外食はほぼない。レストランは1人5000円〜が平均的。フードコートやマック、カフェで軽く食事をしても1人2000円以上かかる。
とはいえ、サービスはすごくよくて満足度は高い。

意外とお酒が飲める場所はある

ショッピングモールにはSpinneysという酒屋があるので家ではいくらでも飲める。
完全に中が見えないつくりなので入るのに少し戸惑ったが、中は博物館みたいに世界各国のお酒が並んでいる。
他にもホテルのレストランではお酒が飲めるところが多い。

ショッピングモールはデカすぎる

暑いのであまり外を散策することはなく、基本的に買い物はショッピングモールに行く。
何から何まで揃っていてどこもとにかくデカい。思ったよりも歩かされていてい疲れる。
モール内は基本極寒なので、暑いからといって夏の格好で出かけると風邪を引く。

洋服は日本未入荷のブランドが多い

日本に入ってきていないフランスやイタリアのブランドも多いので買い物も楽しい。特にレディースのお洋服ブランドはZARA系列が多い。
お手頃なブランドも含め、ほとんどがインポート。なので毎週どこかで新作が出るわけでもなく、1ヶ月買い物行かなくてもそんなにラインナップは変わらない。
冬は意外と寒いとはいえ、冬服のバラエティもほとんどないので1年中春秋物が並んでいる。

化粧品ブランドは少ない

CANMAKEのようなメイクアップブランドはない。SEPHORAで高価格帯のコスメを買うのが一般的。メイベリンとかも薬局に売っているが棚はほぼ空でやる気がない。
スキンケアはCetaphilやラロッシュポゼ、ビオデルマなど薬局で買えるが割高。
キールズやロクシタンもある。
韓国コスメも売っているが、日本の倍くらいする。
化粧品販売もハラル対応の認証を取る必要があるので、種類が少ないのではないかと思っている。私は日本で買いだめする。

🏥制度・医療

英語は全員第二言語

9割が外国人なので公用語は英語になるが、ネイティブはほとんどいない。
「コーヒー」一つとってもインドやアフリカ、ロシア訛りと色々あるので色んな英語を聞き慣れるまではカフェで注文するのも一苦労する。
逆にいえばどんな下手くそな英語でも大丈夫。生活は翻訳アプリと伝えたい気持ちで何とかなる。

日本にフレンドリー

日本に対してフレンドリーと感じることがおおい。
日本人とわかると手厚く対応してくれる担当者もいる。日産のパトロールは人気車種でよくみるし、タクシーはトヨタが多い。
日本とアブダビの意外な歴史も見つけたのでぜひこちらも見てほしい。

年金加入や皆保険はない

居住ビザをとっていても国で徴収する年金や皆保険はない。
その代わりに個人で民間の健康保険に入る必要はあるが、支払いが少ないので住みやすい。

病院がシステム化されてて便利

病院の予約は基本的にオンラインで完結する。
まずはメールで症状を相談して、どこにかかればいいかカウンセリグ後初診の予約を取れる。
緊急外来も敷居が低い。アプリもあって、診療記録がいつでも観れるのも便利。
施設も綺麗なところが多くて、病院体験はかなり良い。

保険適用で診察、薬、出産がタダ

民間保険なので診察代や薬代は◯割負担ではなく、お金はかからない。保険料は払っているわけだが、国保で払っているのと同じくらいの金額。
それで妊娠出産に関わる費用までがカバーされるからめちゃお得。（保険の種類にはよる）
異国で病院行き放題は安心感がある。

保険システムがいまいち

とはいうものの、保険のシステムはいまいちでしょっちゅうエラーを起こしてる。
薬をもらう時もエラーで保険が使えず、一旦支払いをしなきゃいけなかったり、エラー解消後に受け取りに行く必要がある。緊急時は困る。

☀️気候・住環境

雨は降らない。毎日リゾート気分

毎日晴れていて雨は年に2、3回。低気圧頭痛もなく穏やかに過ごせる。
日照時間も長いし、安定した天気だと安定したメンタルを保ちやすいと感じてる。
日差しがあると外は歩けないほど暑いけど、日陰や夜は気持ちいい。
一般的なマンションでもジムとプールがついてるし、部屋の天井も高いので開放的で気分がいい。

冬は意外と寒い

気温はあっても風が冷たくて体感は11月下旬の寒さなのである程度の冬服は必要。
てっきり一年中暑いと思って、冬服を持っていかなかったので風邪をひきまくった。

夏は死を感じる暑さ

日差しは強くてサングラスなしには一瞬で目が眩む。真夏はさらに湿気もあり吸い込む空気が重く暑い。
そんな中普通に散歩している人もいるが、この暑さに慣れていない私は5分で脱水になり、死にかけた。夏は昼間、外に出れない。

髪のうねりが気にならない

雨もほとんど降らず、湿度も日本ほど高くないので髪のうねりは全く気にならない。私は細く癖毛なので日本では毎月美容院にいっていたが、ここではその必要はない。この開放感はたまらない！
ただし、日本人の髪質を扱える美容院もないので、帰国時にメンテしてる。
ドバイに行けば日本人美容師もいる。

花粉症がない

最高すぎる。小学生の時から花粉症に悩んでいた私にはたまらない。
ただし、たまに砂が舞っているので砂アレルギーになる可能性はあるが今のところ大丈夫。

飲み水は買う

アブダビの水は飲めないこともないと言われているが、たいていの人はボトルウォーターを購入している。ヨーロッパほど硬水ではないが最初の3ヶ月は慣れず、日本の天然水が恋しかった。
暑くて脱水になりやすいので、日本から持ってきた鉄瓶でお湯を沸かしたり、レモン水にして沢山飲むようにしている。

風呂水は錆びてる

お風呂の水が錆びていることが唯一辛いことかもしれない。浄水シャワーヘッドは必須だが、フィルターをすぐに変えなきゃいけないのも大変。

ゴミは分別しない、粗大ゴミも自由

基本的にゴミの分別はなく、ダストシュートに放り込んでる。分別するのはビンやダンボールくらい。
家具など粗大ゴミもリサイクルスペースに持っていくだけでいい。費用も手続きもいらないので気軽でいい。

アブダビに向いてる人、向いてない人

アブダビはゆったりとした空気が流れていて、遊びに行くことといえばカフェのテラスでシーシャ吸うとか、ビーチ行くとか。お酒もないし、買い物するのに刺激的な場所もそんなにない。周りでも好き嫌いははっきり分かれてる。
東京のような都会が好きな人には退屈でたまらないけど、逆に宮古島とか好きな人には向いているかもしれない。

あとは、グルメな人には退屈かも。日本のようにバラエティはないし、そもそものレストランの数も少ない。特に日本食は自炊しないと食べれない。
逆にオーガニック志向やPFCバランスを徹底しているトレーニーの方は、日本よりも満足する食事ができると思う。

まとめ

まだUAEは建国53年と親より若い。そこら中で建物の建設や埋め立て工事をしていて発展途上を実感する。
オイルマネーで国がお金持ちだし、そのお金を自国とその未来に投資してるのがわかる。
なにより、この右肩上がりのポジティブな空気は居心地がいい