朝のゴールデンタイムを長くしたい｜2026年9月5日（土）

AM4時50分起床。日記の連続投稿91日目。曇りのち雨。

朝のゴールデンタイムを長くしたい。
同じ「1時間」だとしても、朝の1時間と夜の1時間では、圧倒的に朝の1時間のほうが創造的であり、生産的である。（夜型の人は逆だね）

ただし、朝を長くするには、夜を短くする必要がある。
端的に言えば、今よりも「早く寝る」ということだろう。

でもさあ、夜は夜で、あのマッタリダラダラ時間が大切だったりするじゃない。それを削れと言うのかい、あんたは。鬼！

朝と夜の綱引きは続く……

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実はここ数日、新しい試みである「押し花コラージュ」に大苦戦していた。

つい先日配信したニュースレターに「次号の配信では、なかなか面白い押し花コラージュをお披露目できると思います！」なんて意気揚々と書いてしまったのだけれど、思ったような成果を出せずにいた。

そんななか、ようやく小さな兆しが見えた。
この光がどこにつながっているのかは、もっと長い時間をかけて歩いてみないとわからないけれど、とりあえずはほっとしている。

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夜ウォーキング中、『深井・けんすうのまぼろし会議』を聴いた。

今回のテーマは、深井さんが日本の子どもたちと訪れたバングラデシュについて。

番組内で深井さんが何度も熱をもって話していたのが、「大人の未来は子供でしかない」ということ。

間接的でも直接的でも、小さくても大きくても、どんな形でもいいから、大人として「子供のためになにかをする」ことの大切さを強く感じた。

あと、めちゃくちゃ親日だという、バングラデシュにも興味が湧いた。

（毎回1週間でアーカイブから消えてしまうポッドキャスト番組なので、聴いてみたい人はお早めに）

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夏の終わりに、茅乃舎さんの「混ぜ込み御飯の素 焼とうもろこしごはん」を食べた。

大変、美味しゅうございました。

終

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