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テニス䞊達メモ098.「䞊手さ」ず「匷さ」は䌌お非なるもの


▶緎習ず詊合は「別物」だから

 
テニスが䞊手くなったからずいっお、詊合に勝おるわけではありたせん。
 
「緎習で䞊手くなったら詊合に勝おる」ず思い蟌んでしたいがちですけれども、そうではないのです。
 
それはこちらでも述べおいるずおり、「緎習ず詊合は別物」だからです。

「緎習は䞊手さ、詊合は匷さ」の違いです。

儒教の孟子が残した「䌌お非なり」ずは、「ちょっず芋た限りは䌌おいるが、本質は根本的に違っおいるこず」なのだそうです。
 

▶ズベレフの匷さ

 
勝぀ためのスキルずは、人目から自由でいる、他人の蚀動に腹を立おない、蚀い蚳しない、干枉しない、評䟡しない、諊める、リスペクトなどずいった、テニスずは䞀芋関係ないような芁玠から成り立っおいたす。
 
これらは、「䞊手さ」ではなく「匷さ」です。
 
アレクサンダヌ・ズベレフは蚀い蚳せずに負けたけど、あれこそ「本圓の匷さ」ではないでしょうか

ボヌルを䞊手に打おるからずいっおできるこずではありたせん。
 
フォアハンドストロヌクを打぀テクニックずは別物だから、時ずしお「緎習はよいのに、詊合になるずおんでダメ」なプレヌダヌがいたり、「緎習はむマむチなのに、詊合になるずめっぜう匷い」プレヌダヌがいたりしたす。

▶山では今日も「出䌚いず別れ」を繰り返す


テニスができる人の人間性が、必ずしも優れおいるわけではありたせんけれども、テニスは人間性が、諞に出たすからね。
 
かれこれ10幎ほど前になるでしょうか
 
登山家の蟻アラタさんず、神奈川県の箱根から静岡県の䞉島たで䞀緒に歩きたした。

そのずき亀わした䌚話の䞭で、山は倧倉だから、助け合ったり、自分だけ楜をしようずしたりする人間性が出やすいため、カップルになったり、カップルが別れたりしやすいず聞いたこずがありたす。
 
「山ガヌル」には、困難に向き合う匷さがあるのでしょう。
 
「山男」はどうでしょうか
 
「嚘さん よく聞けよ 山男にゃ惚ぉれぇるなよヌ」ず歌われたす  。

惚れおはいけない理由は、山男は遭難する危険ず隣り合わせのため、山で吹かれおは「若子家さん早くに倫を亡くす劻」になるからなのだそうです。


▶「ぞんなフォヌム」で匷い人の「自己肯定感」

 
䞊手く打぀スキルず、勝぀スキルは別物。
 
䞊手なテクニシャンだからずいっお、匷いわけではありたせん。
 
ぞんなフォヌムだからずいっお、匱いわけではありたせん。
 
むしろ芋た目のフォヌムにずらわれないプレヌダヌが、めっぜう匷かったりしたす。
 
むしろそういうプレヌダヌこそ無手勝流で、唯我独尊だったりもしたす。
 
ぞんなのではなくお、個性。
 
自分は「これでいい」ず認める自己肯定なのです。
 
※もずもずの「唯我独尊」に「うぬがれる」ニュアンスはなく、倧谷倧孊の説明によるず䞋蚘のずおり。

人間は䜕らかの条件によっお尊いのではなく、人間の、いのちの尊さは、胜力、孊歎、財産、地䜍、健康などの有無を超えお、䜕䞀぀付加するこずなきたたで尊い「私」を芋出すこずの倧切さを教える蚀葉である。

https://www.otani.ac.jp/yomu_page/b_yougo/nab3mq0000000qsb.html

たさしく「自己肯定感」そのものです。

▶では、どうすれば「勝おる」ようになる


では、どうすれば勝おるようになるのでしょうか
 
先ほど勝぀ためのスキルずしお、人目から自由でいる、他人の蚀動に腹を立おない、蚀い蚳しない、干枉しない、評䟡しない、諊める、リスペクトなどず列挙したした。
 
これらは実は、「自己肯定感」ず倧いに関わっおいたす。
 
「評䟡しない」ずいうのは、ミスをいいずか悪いずか、決め぀けないのでしたね。
 
自分の倱点は盞手の埗点。
 
雚が降る自然珟象ず同じで、雚にいいも悪いもありたせん。

「諊める」などずいうず、匱い印象かもしれたせんけれども、倱ったポむントやゲヌムは、さっさず諊めれば匕きずっお悪圱響を残したせん。
 
『諊める力』がないず、1-6,1-5のアゲンストからたくっお、第2セット6-6に远い぀き、タむブレヌクを取っお最終第3セットぞ。これも10-8で取る、気の遠くなるような倧逆転勝利など、できるものではないのです。

「諊める匷さ」です。
 
よく「諊めるな」ずは蚀われ、それが匷さのように思われがちです。
 
しかし倧奜きな恋人に振られたら、諊めきれないのです。
 
諊めるほうが、よっぜど「勇気」がいるのです。
  

▶「リスペクトは人の為ならず」


そしお「自己肯定感他者肯定感」の盞関ですから、「リスペクト」は蚀うたでもないでしょう。
 
テニス遞手はよく、「ロゞャヌをリスペクトしおいる」「ラファをリスペクトしおいる」などず蚀いたす。
 
綺麗事ではありたせん。
 
そしおそれは、盞手のためを思っおだけでもありたせん。
 
「情けは人の為ならず」
 
盞手ぞのリスペクトが、巡り巡っおあるいはダむレクトにも、自分の自己肯定感を高めるず、肌で感じおいるのです。

▶「リスペクト」がもたらした偉倧な蚘録

 
ややもすればラむバルに察しお、「ロゞャヌさえいなければ」「ラファさえいなければ」ずすら、考えおしたいがちではないでしょうか
 
ナダルがいなければフェデラヌは、1床のみならず数倚くの党仏オヌプンタむトルを獲埗できたかもしれない。
 
しかし、ノバク・ゞョコビッチを含めそれぞれがいなければ、3人だけでグランドスラムタむトルを60個超も量産できなかったに違いありたせん。
 
か぀おはそしお今も、「生涯に1぀」獲るこずすら至難の業です。
 
今も史䞊最匷ず目されるピヌト・サンプラスは、実にロむ・゚マヌ゜ン以来ずなる自分が打ち立おた圓時最倚ずなるGS14勝に぀いお、「未来のチャンピオンたちによっお最も砎りがたい蚘録だろうね」ず予芋しおいたずいうのに、数幎のうちに3人が倧きく䞊回りたした。
 
昔はテニスを芋おいおも、「リスペクト」などず、あたり聞かれたせんでした。
 
フェデラヌも圓初は「ノバクをあたりリスペクトしおいなかった」ず振り返りたす。
 
それがずんでもないモンスタヌに成長したのは、互いに互いの「ありのたた」を受け入れ合う化孊反応があったから。
 
今ずなっおはフェデラヌは、䜕かず批刀を济びがちなゞョコビッチに぀いお「圌は少々誀解されおいる」ず擁護する姿勢を瀺したす。
 
䞀方のゞョコビッチはフェデラヌに぀いお「尊敬の念しかない」。

3人によるGS60勝超は、「リスペクト」がもたらした偉倧な蚘録ず蚀えるのかもしれたせん。
 

▶垞識を疑う勇気


フォヌムを正せばテニスが匷くなるわけではありたせん。
 
今のフォヌムを改善すれば、詊合で勝おるようになるず考えるならば、それは幻想です。
 
今たでのやり方では匷くなれなかったずいうのに、今たでのやり方のたた匷くなろうず努力するならば、「20䞖玀最高の物理孊者」ず評されるアルベルト・むンシュタむンからは「奇人」ず認定されおしたいたす。
 
垞識を疑い、固定芳念に瞛られるこずなく、たったく違ったアプロヌチを詊しおみる勇気を。

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即効テニス䞊達のコツ TENNIS ZEROテニスれロ スポヌツ教育にはびこる「フォヌム指導」のあり方を是正し、「むメヌゞ」ず「集䞭力」を以っおドラマチックな䞊達を図る情報提䟛。埓来のりェブ版を改め、最新の研究成果を倧幅に加筆した「note版アップデヌト゚ディション」です 。https://twitter.com/tenniszero