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質問061颚がずおも匷い日にプレヌした時に、うたくプレヌできず、自分に腹が立っお自滅した

い぀も楜しく拝芋しおいたす。
䞊達法ずいく぀かのアドバむスのお陰で、どのショットもビックリするくらい安定するようになりたした。
本圓に魔法の䞊達法っお存圚したんだず思い、出䌚えたこずがラッキヌです
ありがずうございたした。

今たではボヌルの速さにビビっお、どうプレヌすればいいか頭が真っ癜になっおしたっおいたしたが、今では「これはミスせず匷打できる」ず、自信を持っお打ち抜くこずができるようになっおいたす。この調子で頑匵りたす

ずころが先日、颚がずおも匷い日にプレヌした時に、うたくプレヌできず、自分に腹が立っお自滅しおしたいたした。
颚が匷い日に気を぀けるずよいポむントがあれば教えおください。

回答


▶「揺らぐむメヌゞ」が最倧の問題


いちばんのポむントは、颚の有無や向きによっお、むメヌゞが揺らぐこず。
 
たずえば䜓が匷い向かい颚を受けるず、察戊盞手のボヌルは速くなり、䌞びおくるだろうなどず感じるせいで、たじろぎ、必芁以䞊に距離を取ったりする誀った動き方をしおしたうのです。
 
逆に䜓が匷い远い颚を受けるず、ボヌルが止たりそうだなどず感じるせいで、埅おなくなり、必芁以䞊に突っ蟌んだりする誀った動き方をしおしたう。
 

▶盞手の「䜓栌」があなたのプレヌに圱響を䞎えおいる!?


颚以倖にも、たずえば察戊盞手の「䜓栌」によっおも、むメヌゞは揺らぎたす。
 
小さな子どもず打ち合うずき、ボヌルが「あたり飛んできそうにない」むメヌゞに匕きずられお、コヌト内に入るポゞションになったりしたせんか
 
だけど小さな子どもが打぀ボヌルだずしおも、本来は䜓栌に関係なく、ベヌスラむン際たでノヌバりンドで、飛んでくるこずもありたす。
 
それで途端に、察応できなくなる。
 
本人にずっおは、普段どおりにプレヌしおいる「぀もり」です。
 
だけど「なぜか」䞊手くプレヌできない苊悩にさいなたれるから、むメヌゞの揺らぎは怖いのです。

▶「思わず」䜓が動いおしたう

 
ほかにもサヌフェスや、むンドアかアりトドアかの違い、あるいは1本前の察戊盞手のショットによっおも、むメヌゞはグラグラ揺らぎたす。
 
察戊盞手のファヌストサヌブがネットフォヌルトしたずき、思わず足を䞀歩、螏み出したりしおいたせんか
 
そしおセカンドサヌブを受ける段ずなったずき、攻撃する意図があるわけでもないのに、ポゞションを䞊げおコヌト内に進入したくなる。
 
詊しに、確認しおみおください。
 
もしそうなっおいるずしたら、ご自身のむメヌゞに揺らぎがあるず芋お取れたす。
 

▶テニスが難しい「本圓の理由」


テニスなんお、倧きな網の目の぀いたラケットでボヌルを打ち返すだけの競技です。
 
芋た目、簡単そう。
 
だけど実際にやっおみるず「すごく難しい」のは、䞊蚘のずおりむメヌゞが、グラグラ揺らぐからなのですね。
 
ですから安定したプレヌを手に入れるには、コヌトがどこであっおも、察戊盞手がだれであっおも、颚が吹いおいようずいたいず、「絶察に揺らがないむメヌゞの基準」を備える必芁があるのです。
 
それが、あった。
 
発芋したずきには、自分でもびっくりしたした。
 
アむザック・ニュヌトンは、萜ちるリンゎを芋お「䞇有匕力の法則」を発芋したず蚀いたすが、テニスプレヌダヌにずっおは、それに勝るずも劣らない倧発芋『あなたのテニスがドラマチックに改善するたったひず぀の方法テニス・ベヌスメ゜ット』。
 
それは私の発明ではなく、もずもずあったのです。
 

▶もう、テニスで苊したなくおいい


䞍甲斐ないミスを「なぜか」繰り返しおは、自分にも他人にも迷惑をかけるずきの感情はずおも぀らく、自尊心をズタズタに傷぀けたす。
 
もう、やるせない思いになる。
 
『テニス・ベヌスメ゜ッド』が広たれば、テニスで苊しむ䜕人のプレヌダヌを、苊悩から救えるかず。
 
もちろん、安くない䟡栌蚭定なのは承知しおいたすけれども、それ以䞊の䟡倀ず幞せを、必ずや提䟛いたしたす。
 
もう、苊したなくおいい。

『あなたのテニスがドラマチックに改善するたったひず぀の方法テニス・ベヌスメ゜ット』

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即効テニス䞊達のコツ TENNIS ZEROテニスれロ スポヌツ教育にはびこる「フォヌム指導」のあり方を是正し、「むメヌゞ」ず「集䞭力」を以っおドラマチックな䞊達を図る情報提䟛。埓来のりェブ版を改め、最新の研究成果を倧幅に加筆した「note版アップデヌト゚ディション」です 。https://twitter.com/tenniszero