いろんなことが積み重なってクラッシュ

8月も終わりになり、徐々に体調が低下してきた。なんとなく感じていたが、ついに、起き上がれない、動けない、そんな状態になった。
ここは一旦休めということなんだろうと思って、思い切って寝室にこもっている。家のいろんな家事が気になる。結局少し起きては短時間で家事をし、また布団に戻る。
何もしないという事は避けられない。
何がそもそも原因になったのだろう。今回は1つの出来事ではなさそうだ。

8月は正直気忙しかった。
息子2人の学校の行事（私は行かないが、事前の準備、食事や送迎の調整ごと）、長男においては今月で3回県外へ行く。悲しいことに住宅ローンの金利引き上げに伴って銀行との交渉(涙)お盆、教育関係の書類作成などなど。色んなことが重なった。

この暑さで皆疲労していることも目に見えてわかるので、自分だけ寝ていることへの罪悪感もある。

キャパの小さい私にはイレギュラーなことがあるとすぐに溢れてしまう。そしてまた天井を見る日々。
スマホも見てしまうなぁ…苦笑
早く抜け出せますように🙏