「生理」のはなし

最近、学校で女性の「生理」について学習する機会が増えてきたそうな。
しかも、電気信号を送って痛みを疑似体験できるそうな。

ほほう。
この記事がYahoo!ニュースに出てヤフコメを読んでると賛否両論あり
「いい試みだ」
「そもそも疑似体験させる必要性を感じない」
「女性の負担を男性に理解を求めるなら、女性にも男性の痛みを体験させるべき」
などなど。

この「生理」に関しては、驚いたエピソードとしては災害時の避難所での話。用意された生理用品にサイズがあることを知らなくて困った、であるとか、男性避難者が生理用品を置くぐらいなら男性にも他のものを用意しろとか、我慢しろ、とか。
正直、女性からしたらこの非常識なエピソードに驚愕なのだが、でも教えてもらわず、自分で検索でもしない限りそりゃ知らんよな・・・と。

だったら、せめて避難所の物資準備は女性に聞き取りでもすりゃいいのに、とも思わんでもないが、まあ聞きにくいよね。それでも準備品に入れただけでもよく気付いた！ってことなのかもしれんが。

まず、「女性の負担を男性に理解を求めるなら、女性にも男性の痛みを体験させるべき」に関しては、ちょっと論点違うよな、と。
旦那に妊娠を体験させるのにシリコンのお腹をつけさせるやつがありますが、まああれと同じだね。
痛いというのに抵抗を感じている人も多いみたいだけど、あくまでも疑似だということ。私はこれを体験していないので、実際に生理痛に近いものなのか？どの程度の痛みなのかはわからないけど、こういう人もいるよ、でいいのかなと。

それを頭で想像して思いやりを持てばいいとコメントしている男女がいましたが、それができているなら今こうなってないよね？ということかと。
結局は想像力の欠如であって、「生理」をおもしろおかしく下ネタにしたり、女性の機嫌の悪いのを揶揄する発言にしたりする人はそもそも・・・って話。
逆に男性のコントロールできない定期的に痛みを伴う生理現象って何？
あれば、女性にも体験させたらいいんでないかい？と思う。
あと、記事にあるほど悶絶している女性を見たことがない、とほざいてるやついるんですが、そりゃそうよ。
「生理」を意識させないように日頃女性は苦労しているからこその、この教育なんだから。
特に昭和世代の私なんかだと、男性中心の職場で今日が生理だとバレないように、細心の注意を払っています。
例えば、多い日は頻繁にナプキンを取り替えないといけないので、ポーチなんかに事前に生理ナプキンを忍ばせており、それも日によって変わるサイズ違いで揃えている。そしてタンポンやはきかえのパンツなんかも念の為に入れている。
ただ、このポーチ意外とかさばるので、事前にズボンのポケットに１枚分入れといて、トイレに行くのに大きなポーチを持たずに行けるようにするとか。
で、私の場合だと始まって２日目〜３日目が異常に経血が多くて、2時間もすればナプキンが満了までいっぱいになるので、タンポン、もしくは経血カップを併用していること。
２日目の多くなる時が一番痛くて、座るのも辛いので痛み止めも併用していること。
何気なく座っていつもと同じ顔をして仕事をしていても、実はとても辛いこと。それを長年の経験と演技で周りにバレないようにしていること。

バレないようにする理由はというと・・・それこそ、昭和の教育ですよ。
長年タブーとされてきた生理という現象はオープンにすることは許されない、そんな思いで自然と隠すようになっている、身についているんだと思う。ちなみに女性同士ではこっそり「今日生理で・・・」「え？それは大変ですね」みたいな会話が行われていることもあるが、基本女性同士でもオープンではない。

まず、知って欲しい生理の基本的な情報としては
■おおよそ１ヶ月に１回約１週間程度、血が勝手に流れ続けるということ
■この血は自分の意思とは無関係に、寝ている間も常に垂れ流されるということ
■この期間は一般的な女性で約４０年以上も続くということ
■血の量は体調や年齢、環境などでも個人差があり一定ではないということ
■時として不定期に出ることもあり得るということ
■生理が始まる＝子宮内膜が剥がれ落ちて排出されるということで、痛みを伴うということ
■この痛みを「生理痛」「月経痛」と呼ぶが、痛みの大きさや場所は個人差があり、子宮の痛みの他、ホルモンの関係で発熱したり、頭痛を伴ったり、貧血を引き起こしたりするということ
■上記が女性全員に起こるということ
■この月経が原因で感染症を起こしたり、別の婦人病を引き起こしたりすることもあるということ

基本的といいながら、まあまあ多いけど。
ただしこれがないと女性は妊娠、出産ができない。
そして妊娠、出産を望んでいるいないに関わらず、上記は誰もが経験すること。
とても煩わしいので、この期間が近づくと私はとても憂鬱だし、この期間が出張やトイレに頻繁に行けないような会議と重なったりすると、それこそ大きなハンデと感じるし、どうやってスムーズに切り抜けるかを考えます。
ちなみにピルで生理を遅らせたりもできるそうですが、診察を受けないといけないし、ピル自体が結構高額だったり、タイミングを逃すと意味がなかったり、また副作用を伴う為、気軽にできるものではない。
私は生理が近づくと、胸が張ってきて痛みを伴います。この時期に胸を触ると、打身のような痛みがあり、例えば学生時代、体育の授業でぶつかったりすると、悶絶するぐらい痛いです。
あと、最近わかったんですが私は生理前〜生理開始初期に風邪をひきやすい。免疫が低下するのでしょうか？これ、看護師さんに一度聞いてみたことがあるんですが、聞いたことないと言われたが、今でもその兆候があるということ。

あと、女性の誰もが一度は経験あるかと思うが、なかなかトイレに行けず、気付いた時には時すでに遅し。私の場合は職場の椅子に血がついてしまった経験もあります。
（たまたま座布団を敷いていたので、座布団はこっそり洗った）
パンツのお尻に染み出したりは日常茶飯事なので、白っぽいパンツは絶対にこの期間避けます。
あとは起きたらお尻に流れてて、布団が血まみれになってたり、とかね。
みなさん、何かしろの失敗談があります。
そしてこれらの失敗はまあまあのトラウマとして刻まれるので、みんな失敗しないように工夫をしているということ。

女性は経験で自分の経血の量に合わせて、ナプキンのサイズを変えていきます。ナプキンは大きければ大きいほど、違和感あって不快だし、経血が多いと常に血液が触れている状態になり、蒸れて匂いも気になるし、肌がかぶれたりする。
なので、極力小さくて違和感のないものにしたいし、吸収力があって戻りがないものにしたい。
なので、タンポンというものが存在します。
血液が外部に出るのを、事前に中で吸収してしまおうという商品。
とはいえ、吸収力には限界があって、多い時には一瞬で外に漏れ出てきます。最近は経血カップといって、シリコンのコップのようなものを膣内にセットし血液を受けるというものがあるのですが、これは出し入れで必ず手指が血だらけになるし、うまくセットできていないと違和感がすごい。
逆にうまくセットできると、血液が外部に全く出てこないで気持ちよく過ごせるというものですが、コツがあるので好みがわかれます。

そんな感じで日々、この不快な１週間をよりスマートに乗り越えるための技術が研究されているんです。
ただ、どの方法にしても必ずナプキンは必要で女性が一生に使うナプキン代は２５万円〜５０万円にもなるそうです。
もちろん、これとは別にタンポンや、痛み止め、サニタリーパンツなどは別途かかるので、まあ無視できないですよね。

ちなみに、世の男性が気にするこの時期の女性の「機嫌」に関しては
私の場合、排卵時〜生理中のだるさや憂鬱感はあるものの、機嫌に関しては変化なしと考えています。
特にイライラすることもなく、穏やかに過ごせています。
これも個人差があるものなので、「生理=不機嫌」というレッテルをはるのは少し尚早な気もします。
ただし、この時期の煩わしさを知らずに、無神経な言葉を投げかけられた場合のイライラを感じ取っているなら、この機会に知っておくと便利だと思います。

私はそこまでではないですが、職場に経血量がとんでもなく多くて、貧血で倒れてしまう先輩がいます。
かくいう、私も貧血気味で健診で毎度引っかかるので、相談したらやはり生理の経血量が多く一度の生理で失われる血液が多いと、血液生産が追いつかないとのことです。
このため、数十年にわたり貧血予防のヘム鉄サプリを毎日飲んでいます。

個人的には、早く終わって欲しい〜〜〜
そうこの期間、何か楽しい催し物があっても生理の期間に当たってしまった場合は、脳内はこの期間をどう乗り切るか？みたいなモードに入ってしまって心から楽しめないんです。
これを男性に理解を求めても到底無理だとは思うので、せめてそういう期間が月に一度女性はあるんだな〜ぐらいは頭の隅に留めておいて欲しいものです。

ちなみに・・・・・
タイトルバナーはAIに作らせてるんですが、逆に職場の男性にはバレてないのでこんなことにはならないし、むしろ気づいた男性の方がよくわからないこともあり優しいです。
一番嫌なのはこれを女性が言ってしまうことです。
男性だと少々何か言われても「わからないもんな〜」と思うが、女性だと「お前はわかるだろ？」って思うでしょうね。
ま、私の会社にはこんな人は男女ともにいないので、むしろNEWSとみて、そんなやついるのか！？と驚愕です。