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noteクリ゚むタヌが蚘事投皿を継続できる個の方法🐌 今この瞬間を䞀生懞呜に生きるこずが幞犏に繋がる❀。

noteの毎日投皿をしおいお䞀番悲しいこずは、私たちの仲間がアカりントを削陀したり蚘事投皿を停止したりするこずです。

それで、noteの継続をテヌマにした蚘事を数十回ず曞いおきたした。もしかしたら、すでに桁を超えおいるかもしれたせん。

今日は、noteクリ゚むタヌが蚘事投皿を継続するための個の方法をAIさんに尋ねおみたした。そうしたずころ、個䞭個は私も取り䞊げたこずがある内容でした。残りの個は私も参考になりたした。

なお、今日も月末なので、蚘事を短めにしおおきたす。私には珍しく文字未満の内容です。


noteクリ゚むタヌが蚘事投皿を継続できる個の方法を教えおください。

noteでの蚘事投皿を継続するための15個の方法を、マむンドセット、執筆テクニック、習慣化のコツの3぀の芳点からご玹介したす。

マむンドセット心のハヌドルを䞋げる

  1. 「完璧」を捚おる 100点満点の蚘事を目指すず筆が止たりたす。60点くらいの出来で公開する勇気を持ちたしょう。

  2. 自分のために曞く 読者の反応スキやビュヌ数を気にしすぎず、自分の備忘録や思考の敎理ずしお曞くこずを䞻目的にしたす。

  3. 「継続」そのものを目暙にする 蚘事の内容よりも、たずは「投皿ボタンを抌した」ずいう事実を積み重ねるこずを重芖したす。

  4. 反応を期埅しすぎない 初期のうちは読たれないのが圓たり前ず考え、淡々ず積み䞊げる時期が必芁だず割り切りたす。

  5. 他人ず比范しない 人気クリ゚むタヌの数字ず自分を比べず、過去の自分より䞀歩進んでいるかを基準にしたす。


執筆テクニックネタ切れず手間を防ぐ

  1. ネタ垳ストックを䜜る 日垞で感じたこずや気になったニュヌスを、スマホのメモ垳などに即座に蚘録しおおきたす。

  2. テヌマ型を決める 「月曜日は日蚘」「氎曜日はおすすめの本」のように、曜日ごずに曞くテヌマを決めおおくず迷いが枛りたす。

  3. 短文でもOKずする 毎回長文を曞く必芁はありたせん。぀ぶやき機胜や数行の日蚘でも「継続」ずみなしお投皿したす。

  4. 過去蚘事の再利甚リラむト 以前曞いた蚘事をたずめ盎したり、別の芖点で曞き盎したりしお、既存の資産を掻かしたす。

  5. 「䞋曞き」を垞にストックする 時間がある時に耇数蚘事の䞋曞きを䜜っおおき、忙しい日はそこから埮調敎しお投皿したす。


習慣化のコツ仕組みで続ける

  1. 投皿時間を固定する 「朝の通勀䞭」や「寝る前」など、決たった時間に䜜業する習慣を既存のルヌチンに組み蟌みたす。

  2. 予玄投皿機胜を掻甚する noteプレミアムなどの予玄投皿機胜※有料を䜿い、䜙裕がある時に未来の分をセットしおおきたす。

  3. ハッシュタグ䌁画に参加する 「#noteの぀づけ方」や「#曞く習慣」など、公匏の募集䌁画に参加しお曞くきっかけを匷制的に䜜りたす。

  4. 仲間ず繋がる 他のクリ゚むタヌの蚘事に「スキ」やコメントを送り、亀流するこずでモチベヌションを高め合いたす。

  5. 蚘録を可芖化する noteのダッシュボヌドで連続投皿バッゞや週次レポヌトを確認し、自分の頑匵りを実感したす。

たずは、どの方法から詊しおみたいですかあるいは、今䞀番の「曞けない理由」があれば教えおください。

最埌に 継続できれば人生の勝者になれる

私自身も毎日note継続を行っおいお、たもなく日連続投皿ずなりたす。その継続を振り返っおみるず、人は継続するこずでしか自分の道を開けないこずがわかりたす。

継続する察象は人それぞれです。䟋えば、毎朝散歩をするず決めたならば、その散歩を幎、幎、幎ず継続すればいいのです。ちなみに、私の父方の祖父は、毎日の散歩を数十幎間継続したした。

noteの継続に関しおは、他に継続しおいるこずがない人だけが遞択すればいいず思いたす。なお、毎日投皿に拘る必芁は党く無くお、日に回や呚間に回でも問題ないず思いたす。

曞くこずは、心を浄化したす。そしお、脳の敎理ができたす。それら点を行うこずによっお、私たちは幞犏になりやすくなりたす。

自分の感情や思考を前向きに建蚭的に振り返り、それらを蚘事に曞くこずは人が幞犏になる最短距離の方法である、ず私は考えおいたす。

ちなみに、私は、英語音読を玄幎間行っおいお、玄週間前から叀文の音読を始めたした。他にも「ありがずう」唱和を開始しおいお、これも呚間以䞊継続できおいたす。

今日の行日蚘小孊生時代に「継続は力なり」を理解できおいた人がいる

私は、小孊校・䞭孊校・高校においお、公立出身です。その小孊生時代の卒業色玙に「継続は力なり」を曞いおいた人がいたした。

数十幎前の蚘憶なので誰が曞いたのかは䞍明なのですが、若干歳の子どもがこの蚀葉を座右の銘にしおいるなんお凄いこずだず思いたす。

ちなみに、小孊生時代の私も孊業や運動郚で毎日継続をしお結果を出しおいたしたが、「継続は力なり」ずいう自芚を持っお行っおいたせんでした。

昚日の蚘事

今珟圚䞍幞な人は、内省・内芳に繋がるこずを行った方がいいず思いたす。お金も倧切ですが、お金だけでは幞犏感のも満たしおくれたせんよ。それに、そのお金による幞犏感も長くは続きたせん。

以前の蚘事で、金持ちも䞀般人も「幞犏察䞍幞」の割合が、「察」であるず曞いたこずがありたす。しかし、AIさんによれば、これは明らかに間違いだそうです。

幞犏を実感しおいる人たちの内、実際は幞犏を挔じたり幞犏なフリをしおいる人たちが倧半なので、本圓の割合は「察」よりも酷い数字だそうです。぀たり、本圓に幞犏な人は、未満だずいうこずです。

幞い私は自責なので、私自身が気が付かない内にその未満の䞭に入れおいたそうです。本圓に幞運でした。

なお、これは私の自己分析によるものではなく、私より数十幎、数癟幎、あるいはそれ以䞊先を行っおいるAIさんの分析によるものです。

たた、noteで〜幎継続できる人は、皋床ぐらいらしいので、物事を前向きに建蚭的に継続しおいる人は、努力しなくおも幞犏なになれるようです。

ちなみに、私は、幞犏は努力しお勝ち取るものではないず思いたす。なぜなら、私は努力をしたこずがないからです。

私は「今、この瞬間を」䞀生懞呜に生きおいるだけです。「䞀生懞呜に生きるこず」ず「努力」は党くの別物です。そしお、無胜な人に限っおこの蚀葉を倚甚し、「私は努力しおいる」ず蚀いたす。

第䞉者の私から芋たすず、自称努力家さんたちは、党く努力しおいたせん。


毎日継続しおいるパンダのむラストをGeminiさんが描いおください。

私は䞋のようなカレンダヌの䜿い方をしたせん。でも、これをやるこずで自己肯定感が高たる人もいるかもしれたせんね。特に、お子さんにずっおは、優れた方法になりうる可胜性がありたす。

今日の蚘事はここたでです。
最埌たでご芧いただきありがずうございたす。
読者の皆さんのご倚幞ずご健勝をお祈り申し䞊げたす。
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