10月の心🌾｜2024
さて、10月になりました！
早いものだ。
今年もあと3ヶ月なんだ……
1年を見ても早いものだ。
気が抜けたような、月日を過ごしている。
そんな風に感じる。
それもまた、自分へ許している。
子どもが巣立ったばかりだから、
そうもなるよね……
自分を労って。
何だか活力が抜けて
老化が進みそうだ 笑
今月も、気が抜けたような
1ヶ月となるだろう。
それもまた、自分へ許す。
この1年はいいんじゃないって。
ゆっくり骨休めしたらいいさ。
動きたい時は動くしね♪
2020年10月から始めたnote。
今月で4周年を迎え、5周年目へ突入する。
noteを振り返ってみようかな。
母の命日も。もう2年も経つのか。
時々、母の面影を浮かべる。
母と過ごした出来事に浸るのもいい。
思い出そう。
過ごしやすい気候。
身体を動かして鍛えもしたい。
筋力UP、代謝UP、体力向上へ。
人と会うことや、楽しみを作って。
ほどよく遊んで♪
力を抜いて、心身健康に♡
そんな10月の心🌾
ー2023ー
娘の受験の結果の時期だった♪
ー2022ー
学園祭で娘のステージを見ていた♪
脳震盪も起こしていたっけ……
時間は有限ですが、
あれもこれもと、欲張らずに、
自分が心地よくいられることの軸をブレずに、
自分にとって大切なものを選択し、
日々を過ごしています。
それは、とても贅沢な時間の使い方。
それが私の心の余裕になっていることを日々感じています。
自分の変化を見つめ楽しむことを好む
身体の変化
心の変化
一日一日違っていて
月日を通しても
また変化している
自分が今、どのように感じていて
どのように変わっているのか
自分への気づき
〜こころ模様〜
現在、白内障が判明した……
日々、衰えゆくものと向き合っている
・・お読みいただきありがとうございます・・
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