【質問回答】うつ状態。お金も頼れる人もありません。

こんにちは。ゆうです。

今回は質問に答えるシリーズです。

実は、この質問を含めて、５つほど来ているのですが、
メンタルが回答するところまで回復しておらず、
回答できずすいません。

このままでは、忘れた頃になってしまうかもしれません。

それでもいいよ、と言ってくださる方は、
気長にお待ちいただけたら嬉しいです。


◇

初めまして。
ご質問ありがとうございます。

たくさんの発信者さんがいる中で、
私を見つけてくださり、
SOSを届けてくださり、
恐縮です。

本当に孤独で辛い時って、
解決策を提案されることも、
誰かを紹介されることも、
求めていないときがありますよね。

私はどちらかというと、
「どうしたら解決できるだろう」と
思考が優位なタイプです。

でも、
私が救われたときって、
そうじゃなかったなぁと思います。

そして、もしかしたら。

質問者さんの中では、
もう答えが出ているのかもしれない。

そんなことも感じました。

……

その上で、
私はなんて声をかけるだろう。

考えてみました。

お辛い中、頼ってくださったのに、
　お見舞いに行けなくてごめんなさい。

私も、１０歳の頃から、いやもっと前から、
　そんな孤独な気持ちを知っています。

あなたもどうか、助かってほしい。

…

そんな気持ちが湧いてきました。

あなたは今、
自分には、何もないと思っているかもしれません。

でも。

一人で抱えることをやめて、
勇気を出して、
こうやって質問を投げてくださった。

それだけでも、
少なくとも私は、
本当にすごいことだと思います。

そして、
とても尊いことだと思います。

なぜなら、
質問者さんは私に、

「たくさんの発信者さんの中から
見つけてくれて、
選んでくれてありがとう。」

という気持ちを生み出してくれました。

そして、

「匿名でも挨拶してくれる人、めっちゃ好きだなぁ」

そんな、
あたたかくて嬉しい気持ちまで
私にくれました。

あなたは、
自分では何もないと思っているかもしれない。

でも、
あなたが誰かの中に生み出したものは、
たしかにあります。

うつ状態だと、

「生きているだけでいい」
「生きていてほしい」
「ひとりじゃないよ」

そんな励ましの言葉さえ、
なかなか受け取れなくなってしまいます。

むしろ苦痛な時さえあります。

うつ状態が、そういう障害を引き起こしてしまうんだそうです。

本当に、悲しすぎますよね。

それでも、もし、

風がやさしく体をなでるように、


「生きることが、苦痛ではなく、
　やさしいものでありますように」

そんな、気持ちが、届いたなら、
これ以上嬉しいことはありません。

そして、

もし、さらに欲を言うなら。

あなたのことを
そんなふうに感じる人がいることを、

米粒の大きさでいいので、
どうか握りしめていてほしいなと思いました。

……

正直、私は今も、
息を吸うように
生きることをやめたくなる時間のほうが
多いです。

でも本当は、私も、質問者さんも。

きっと本当は、

広い世界を知りたい。

愛というものを、
知りたい。

本当は、一人じゃないと思いたい。

それはきっと、
同じなんじゃないかなと
私は思っています。

…違ったら、ごめんなさい。

うまく言えないのですが。

きっと、
世界は広いです。

そして、

私もあなたも、
一人ぼっちで、
酸素のない
宇宙に放り出されているわけではない、

とも思うんです。

同じ地球で、
同じ空の下で、つながっています。

だからこそ、傷つけあってしまったり、
争いはなくならないから、
綺麗事かもしれません。

それでも、

もし、いつか。

質問者さんから、

同じ空の下を生きる人として、

「やっぱり、世界は（海は）広かった。」

と、笑顔になれる日が来たら。

私はすごく、嬉しいです。

そしていつか、
質問者さんから、そんな嬉しい知らせが、
届くかもしれないことを信じたい。

だから私はそれまで、

どんなに自分の中に絶望が生き続けていても
なお、諦めずに生き続けることを、

質問者さんへの
「お見舞い」の形にしたいです。

最後まで読んでくださり、
有難うございました。

◇

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ただ、あまりにも似たような質問が増えたりなど、
メンタルの負荷がかかった場合、
質問を停止したり、メンバーシップなど、
限定で受け付けるかもしれません。

ゆうでした。