芋出し画像

【セルフケア2025/6/18】仕事をやめたい内科医👚🏻‍⚕ ~カりンセリング線 #5~

小泉士郎🍷働き方・孊び・人生を自分の軞で生き抜く䞍条理を生き抜く戊略

「心は回埩しおいるはずなのに、なぜか䞍安が消えない」

「趣味のはずが、い぀の間にか矩務になっおいる」

「家族のために䜕もできおいないような気がしお、
　眪悪感に朰されそうになる」

そんなふうに、
自分の気持ちに折り合いが぀かない時間を過ごしおいる方ぞ――。

本蚘事では、ASD傟向を持぀黒川さんが、
人生の倧きな転換点で抱えた回埩の戞惑いず父ずしおの悩みを、
臚床心理士・篠原が静かに寄り添いながら、䞁寧に玐解いおいきたす。

カりンセラヌ「👩‍⚕篠原」より


👇  本シリヌズの前話  👇


👇  本シリヌズの初話  👇


👇【15%OFF】お埗なパッケヌゞマガゞンはこちら👇

📣応揎いただけたすず、さらに創䜜゚ネルギヌに泚力したす💪
👉 🔗応揎🌈 🙇‍♂🙇‍♀




[1]🕊静かな歩みの先に

👩‍⚕篠原ナレヌション
前回のカりンセリングでは、
黒川さんが抱える「正䜓のわからない䞍安」に぀いお、
ゆっくりず時間をかけお向き合いたした。


趣味ずしお始めた䞀橋倧孊の䞖界史の孊びが、
い぀の間にか「䞊達」や「成果」を求めるものになっおしたい、
自分に点数を぀けおしたうようになっおいたこず。


穏やかな䌑職生掻の裏で、ご家族ぞの眪悪感が぀のっおいたこず。


そしお䜕より、
「職堎ぞの埩垰たたあの苊しかった人間関係に戻る」ずいう恐怖が、
静かに、しかし確実に黒川さんを蝕んでいたこず――。


あの日、黒川さんは最埌に「未来はただ癜玙かもしれない」ず、
小さな垌望の皮を抱いお垰られたした。


あれから数週間。

黒川さんは、今、どんな心持ちでいらっしゃるでしょうか。

今日も、ゆっくりずお話を䌺っおいきたいず思いたす。


[2]🌞「点数」から解攟されお

👔黒川さん

少し穏やかな、萜ち着いた衚情で怅子に座り、
　篠原さんに向かっお静かに話し始める

先生、こんにちは。本日もよろしくお願いしたす。

前回のカりンセリングの埌、
自分の䞭で䜕かが少し倉わったような気がしおいたす。


特に、あの䞀橋倧孊の䞖界史のこずなんですが  。

先生に『感觊を味わう』ずいうヒントをいただいおから、
取り組み方がずいぶん楜になったんです。

少し埮笑みを浮かべながら

以前は、暡範解答のように完璧な文章を曞かなければ、
ず無意識に自分を远い詰めおいたした。


でも今は、
『この時代のこの出来事、昔から奜きだったな』ずか、
『この人物の考え方、面癜いな』ずか、
そういう自分の心の動きを、ただただ味わうようにしおいたす。

うたくたずめられなくおも、
『たあ、今日はこの郚分に觊れられたから、それで十分』ず、
自然に思えるようになっおきたんです。


なんだか  ずっず自分の䞭にいた厳しい詊隓官が、
少しだけ垭を倖しおくれたような感芚、ずでも蚀いたしょうか。

点数を぀けずに䜕かに取り組む、ずいうこずが、
こんなに心地よいものだったんだなず、今さらながら感じおいたす。


ここから先は

6,760字
この蚘事のみ Â¥ 880
Amazon Payで支払うず最倧2%還元のチャンス 9/30たで

ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ ✍総監・玔情の詊緎プランα ヌヌ 

🎓セルフケア・技術士「Special」プランα

¥100,000 / 月
人数制限あり

✅ マガゞン䞀括賌入は、個別蚘事の合蚈金額より 【15お埗】 ✅ 今埌も新しい蚘事を随時远加予定。内容が充実するに぀れお、マガゞン䟡栌もアップしおいきたす。 ✅ そのため【早めのご賌入が最もお埗です】

🍀仕事を蟞めたい内科医👚🏻‍⚕セルフケア特別版

4,530円

🍂 はじめに誰にでも起こりうる「優等生の行き止たり」 [1] 🩺 医者なのに、やりたくなかった [2] 🧟 異䟋の人事、でも救われなかっ 

Amazon Payで支払うず最倧2%還元のチャンス 9/30たで
ログむン

この蚘事が参加しおいる募集

#

スキしおみお

84䞇件

#

自己玹介

48䞇件

🌞チップのご支揎、本圓にありがずうございたす👚‍💌小泉士郎です🌳いただいたご厚意は孊びや発信掻動の糧ずしお、倧切に䜿わせおいただきたす。📘noteでは技術士詊隓察策の情報に加え、セルフケアや心に寄り添う蚀葉も日々綎っおいたす。🌻枩かく芋守っおいただけたら幞いです🐱✚