【オーブンで作る】鮭のちゃんちゃん焼き弁当🍱｜ふるさと納税の鮭おいしい✨
ふるさと納税の返礼品として鮭をいただきました🐟徳島県小松島市の鮭は味がふっくらおいしく、ご飯が止まりません🤤
今回はオーブンでちゃんちゃん焼きに挑戦です🔥
《本日のお品書き》
①鮭のちゃんちゃん焼き(夕飯のおかず)
ティファールのフライパン(取っ手が取れる〜♬のやつ)に野菜を敷き詰め、バター、味噌、砂糖、めんつゆをかけて混ぜます🧈
今回、野菜はキャベツ、ピーマン、ネギの白い部分を使いました🙋
その上にマヨネーズと味噌を塗った鮭を並べ、オーブン200度で30分焼きました🐟
味は最高〜✨
野菜から出る水分が多いので、気になる方はオーブンではなく直火やIHでの調理をおすすめします👌
②茄子とつまみ揚げの煮物(常備菜)
③塩茹でブロッコリー(夕飯のおかず)
花が咲いて黄色くなっている部分はご愛嬌😅
④ゆで卵(常備菜)
塩振ってます🧂
⑤焼き辛子明太子(朝)
トースターで焼きました🔥
🌱今日のひとこと🌱
Geminiにサムネをお願いしています🤲
チャッピー無料版では突然の停止はしょっちゅうでしたが、さすが有料版！さらさらさら〜と描いて(？)くれます😍
ちなみになぜ有料版を登録したかというと、子どもが塾代わりに使っているからです😳
親世代からは考えられないですが、塾に通っていた時より成績が上がったのを見ると、うちの子には合っているんですね。
塾で授業を聞いていても、中学の頃のようには理解できないことが多いそうです。それに比べ、疑問点をすぐに質問できるGeminiはすごくありがたいんだとか👍
いい時代だなぁ😭
私が高校生の時にも欲しかった！きっとテストで絶望することもなかったはず🙂↕️(ほんとか？笑)
勉強も部活も、頑張れ高校生✨
お読みいただきありがとうございました♪
また次回お会いしましょう〜👋
