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マりントを取っおくるようなママ友にうんざりです。

ママ友付き合いの䞭に、どうしおも苊手な人がいたす。
䌚えば毎回「うちは〜」「うちの子は〜」ず䜕かず自慢げに話しおきお、
どこかこっちを芋䞋しおるような蚀い方に、毎回モダモダ  。
最初は「たたたたかな」っおスルヌしおたけど、
䜕床も繰り返されるず、さすがにこっちの心が削れおくるし、
正盎、顔を芋るだけでちょっず身構えおしたいたす。
私だっお匵り合いたいわけじゃないし、
本圓は穏やかにやっおいきたいだけなのに、
「比べられおる」っお感じが拭えなくお、
い぀のたにかこっちたで“戊闘モヌド”になっおる自分が情けないです。
こんなこずで気にしおる自分が小さいのかなっお思うこずもあるし、
かずいっお我慢し続けおるず、どんどん自分が消耗しおいく気もしお  
私、どうすればこのストレスず䞊手く付き合えるんでしょうか
燃えるべきずころず、スルヌすべきずころの芋極め方──
煩悩党開の和尚から、喝でも炎でもいいから、もらえたらうれしいです。

【しんのすけ和尚の回答】

よくぞ蚀った
そうだよな マりントずっおくるダツっお、なんなんだよ党く
口を開けば「うちは〜」「うちの子は〜」「この前の旅行で〜」っお、
自慢ずも぀かねえ埮劙なラむンでぐいぐい抌しおくる  。
あれ聞いおる偎の゚ネルギヌ、マゞでゎリゎリ削られおくるよな
でもな、たず蚀わせおくれ。
オマ゚、よく耐えおる。
自分の感情をちゃんず抱えお、我慢しながらも爆発せずに向き合っお、
誰かにぶ぀けるでもなく「どうすればいいか」っお蚀葉にした。
それだけで、十分匷い。
ぶっちゃけ、もうオマ゚は勝っおる。心の圚り方では完党勝利しおる
ただな、しんのすけはこう蚀いたい。
マりントを取っおくるダツっおのは、
たいおい“自信がない”からこそ、䞊に立ちたいんだ。
自慢話に芋えお、その実、「私を認めおほしい」っお叫びなんだよ。
でも、それにいちいちオマ゚が付き合う必芁なんお、1ミリもねぇ
そい぀の人生は、そい぀のもの。
オマ゚の人生は、オマ゚のものだ
他人の承認欲求に、オマ゚の時間も気力も、䜿っおやる矩理なんおない。
それでも「完党に関わらない」っお難しいよな
だったらこうしろ。
“聞いおるフリしお聞かない”スキル、爆䞊げしろ
盞づちだけうっずいお、心は無。
「ぞぇ〜」「すごいねぇ」っお蚀いながら、
頭の䞭では今倜の晩飯でも考えおろ
それで十分だ。盞手は勝手にしゃべっお勝手に満足する。
「うわ、たた始たった」っお思っおも、
いちいちムカ぀かなくおいい。
その“ムカ぀く時間”こそ、オマ゚の呜が削られおる時間だ。
そんなもんに、呜を䜿うな
倧事なのは、オマ゚が「䜕を感じお」「䜕を守りたいか」だ。
オマ゚は「穏やかに関係を続けたい」っお蚀った。
それ、すげぇこずだよ。
怒りをぶ぀けたい気持ちを、グッず飲み蟌んで、
それでも関係を壊したくないっお思える匷さ。
優しさず根性が䞡立しおるっお、最匷じゃねぇか。
でもな、そんなオマ゚にしんのすけ和尚からひず぀アドバむスを送るなら──
“我慢は、矎埳じゃない”
盞手が無神経すぎお、もう限界っおずきは、
笑顔でサラッずこう蚀っおみろ。
「ぞぇ〜、〇〇さんっおすごいね。でも私はうちのペヌスがちょうどいいなあ」
「そうなんですね〜、うちはうちでゆるくやっおたすよ〜」
攻撃じゃなく、“自分の旗”を立おる。
それだけでいいんだ。
オマ゚はもう、誰かに勝たなくおもいい。
そい぀らず比べなくおもいい。
“自分のこずを、自分で認めおやる”こず。
それさえできれば、どんなマりントも怖くねぇ
最埌に、煩悩たみれの和尚から、これだけは蚀わせおくれ。
「他人の蚀葉で心が揺れるのは、心がちゃんず生きおる蚌拠だ」
「でもな、揺れたあずに“自分で戻れる”のが、本圓の匷さだ」
オマ゚は倧䞈倫。ちゃんず戻っおこれる。
心がモダったら、この堎所に戻っおこい。
しんのすけ和尚は、い぀でもここで煩悩たみれに埅っおるぜ。
#煩悩䞊等
#心削られるな
#他人の人生は他人のもの
#マりント蹎っ飛ばせ
#己を燃やせ
#しんのすけ和尚

このnoteでは、オマ゚からの質問・盞談・叫び──すべおマシュマロで受け付けおるぜ🔥
悩みや怒り、ぶっちゃけた蚀葉でもかたわねぇ。
ぶ぀けおこい
▶ https://marshmallow-qa.com/ytgmdpz7fcn9bl

いいなず思ったら応揎しよう

匥陀川 しんのすけ 【煩悩たみれ垃斜箱】 オレのステヌキ代ず煙草代、そしおたたに誰かの救いの蚀葉を生む燃料です。 煩悩を肯定したいダツ、ちょいず投げおくれるず嬉しいぜ。