人の気持ちは変えられない

これはわたしが度々言っている事ですが、人の気持ちって基本的に変えられないものの１つです。
できうる事があるとすれば、自分がどう動くか、どう対応するかしかなくって、自分の行動しか人はコントロールする事ができません。

✅自分の不快は自分で癒やす

人生、生きていると、自分が不快に思うことに何度も出くわすことになります。
けれど、その不快を誰かにぶつけたとしても、それが本当の解決になるかっていうとそれは難しい話です。
相手を変えようと努力をするよりも、自分の今不快に感じている心の方を整えて言った方がより簡単に事がおさまります。
だから、普段から自分がこうすると気分が良くなるって事をたくさんストックしておく事が意外と大事だったりします。

✅仕方が無いことに無駄に時間を使わない

今で言うと、病気の流行などもそれに当てはまりますよね。
自分ではどうしようもないことで、人は左右されてしまいます。
それとか、身近な人が怒り出して、怒りをぶつけられた時などもそうですよね。
相手が怒りを覚えて、ぶつけられた時に、自分もすぐに沸騰して対決してしまったら、その不快な状態が長引くだけで、ますますつらくなったりします。
なので、そんな自分ではどうしようもない部分に時間を割くよりも、自分がこの境遇にどう動いて行くのかが、本当は大事なんですよね。

✅まとめ

今の人達は、人の事はよく見えているのに、自分自身が見えていなさすぎなのかもしれません。
もっと自分がどうあるべきなのか？どう今を過ごしていくのかを考える時間が必要なのかなって思います。
今日から、視点をちょっと変えて自分が本当にできる事をいろいろ試していってきましょう。

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