受け流す技術

いままでのわたしは真面目人間で、全ての良いとされていることは、取り入れなければいけないっていう脅迫観念みたいなものがあって、結局自滅しました。
人間、その時に持てる量って決まっていて、無限にものを持てたりしないんですよね。

✅同調圧力の世界から外れる

まず、世間を気にする事をやめてしまいましょう。
意外と自分が世間と思っているものは幻想だったりします。
人間は、太古の昔から集団で生きていたので、集団から外されてしまうのを極度に恐れてしまいます。
だから、世間を気にするのも無理はないのですが、現代ではそれほど気しなくてもよくなってきています。
いろんな人間がいるように、多様性を尊重する社会になってきつつあるのもいい兆候です。
なので、世間でいいとされる事も、その同調圧力の世界から外れてしまいましょう。
自分の心の判断で動ける様になるとかなり楽になります。

✅面の皮を厚くし、図太くなる

かといって、すぐにそれが出来るかっていうと、まだ外れた事ない人はとても怖いハズです。
わたしも、最初に外れて見た時にはかなり怖くてしばらく外を上手く歩けなかった記憶があります。
けれど、意外と世間っていうものは、下手にその情報を自分に入れない様にしていくと、全く気にならなくなります。
たとえ、うっすら聞こえてきたとしても、面の皮を厚く、図太くなることで、かなりの耐性がついてきます。
世間を気にしないっていう覚悟が出来ると、面の皮は厚くできます。

✅まとめ

自分のために生きるには覚悟が必要です。
それは、世間のせいにできない、自分の判断で行動するからです。
でもそれが出来る様になると、自分が心からやりたかった事ができる様になって、自分への満足感が増していきます。
上手く世間の同調圧力の世界を受け流しながら、今日も楽しく生きてみましょう。

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