過去は戻って来ないけど、意味は再定義できる

たとえば、過去に輝かしい事があったとしても、現代で上手く行っていないのならば、それにすがっていても仕方がありません。

また、過去に酷い事があって、それをずっと恨んでいるのも、良いことではないですね。

過去に起こった事は、もう変えられないし、絶対に戻ってはこないのです。

✅過去にしがみついても仕方がない

人生は過去から未来へしかいけない一方通行に道になっています。

わたしがこれまで生きてきた中でも、過去にいけた人を見たことがありません。

もちろんわたしも過去に起きた事は変えられない事として認識しています。

こんな風に絶対に変わらないものを変えようとどりょくをしてしまうのはかなり時間の無駄ですし、もったいないです。

過去の事実は変えられませんが、別の方法ならあります。

✅意味を変えて未来を見よう

過去は確かに変えられませんが、現在のわたしが過去にどんな意味を持たせるかは変える事ができます。

たとえば、わたしの母は早くに亡くしてしまっています。

この事実は絶対に帰られませんが、意味を変えることができます。

この事実を悲しい、辛い事だとずっと抱え込んでおくのは大変ですよね。

だからこそ、意味を変えて、母はわたしの成長を促す意味があって、早くに亡くなったんだって思えると、母の死が無駄では無かったと意味づけすることができます。

こんな風に過去に起きた事はすべて、自分の解釈によって、自分の力にすることができます。

✅まとめ

わたしも過去には辛い事を何度も経験をしてきました。

それらも、今のわたしが意味づけを変えることで、ただの辛い事だと思わずに、なにかわたしにとって意味があることだったと思える様になります。

これを知っているのと知らないのとでは、人生の質が全然変わってきます。

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