即効

今日も、Kaufman先生の投稿の本文から。

Kaufman先生の投稿を見ていると、最近ペプチド（peptides）という単語がよく出てきています。peptidesと入れて検索すると、peptides for weight-loss（ダイエットにペプチド）とか、peptides for muscle growth（筋トレにペプチド）とかの検索ワードが上がってきました。今、アメリカでペプチドサプリとかペプチド注射とかが大流行しているみたいです。

QPのワンポイント英単語

さらにあったのが、natural Ozempic　という言い回し。Ozempicについては以前、崎谷先生が取り上げていたのを紹介したことがありますが、これまた今朝、新たな記事が上がっていました。

Ozempicという糖尿病の薬をダイエットに使うというのが流行っていた様ですが、Kaufman先生もそのことについて以前に取り上げてました。で、それが危ないという認識が広まると、今度は「天然のオゼンピック」と言う修飾語がついて、ペプチドが売り出されている模様です。二元論ってやつです。あっちがダメなら、こっちの「天然で安全な」方でってね。

両方に共通するのは、quick fix（即効・急ぎの修理・「すぐに治そ」）ですね。すぐに見える効果があって、「おおぉ〜」って思わされる。

そりゃ誰でも延々と苦しみが続いたり、不快に感じたりしたくはないものですよね。それが人情というもの。なかなか減らない体重が減ったり、嘘のように痛みが消えたり、湿疹が消えたりすれば、ほっとする人がほとんどでしょうね。

５年前、アレが始まってしばらくした頃に帯状疱疹になった（シェディングがトリガーだったと思ってます）のですが、その時に、痛みがQOLをかなり下げていた期間は１ヶ月半〜２ヶ月くらいはあったと思います。それでもその痛みを取ろうとすること、「抗ウイルス」薬を使うことが、実際体に何をするのかを知っていましたから、最初から何の躊躇もなく痛みと向き合えました（痛かったよ）。

いつの頃からか、コマーシャルとかで、「痛みは我慢したら酷くなる」みたいな話が盛んに流れる様になりました。で、みんな当たり前の様に、鎮痛剤を飲む様になってますよね。いやいや、痛みは我慢したら酷くなるのではなくて、「痛みの原因を放置して、痛みを薬で誤魔化す（抑制を掛ける）ことを繰り返していたら、酷くなる」んじゃないの？

おそらく、インスタントラーメンがこの世に出た頃から始まった、何かが「すぐに手に入るのが当たり前」のマインド。もちろん、私もインスタントラーメンが広まった頃の世代ですから、この「即効」性や即席にやられてきましたし、即効・即席の利便性を全否定するつもりもありません。（できる限り最大避けますけどね！）

でも、体の仕組みが腑に落ちると、「こうすればこうなって、後々にこうなる」ということがわかって、自分の選択に自信が持てるようになります。恐怖から動くのではなく、体の仕組みに対する安心・信頼の気持ちをベースに持つことができていると、自信を持って対処しようというマインドになれます。

ということで、Kaufman先生からの今日の教訓は、

やでー、でした。

Let us learn how our body works, and that will facilitate our commitment to true health!