モノクロから少し色づいて

8/24　月曜日
ゴミ出し後、二度寝して起きると部屋の中が30℃になっていたが、意外と平気だった。とりあえず窓を開け、換気してコーヒーのためのお湯を沸かす。段々感覚が戻って来て暑さを感じて来たのでエアコンを付けた。

同じ木造でも以前いた戸建ては寝室が南向きで2階だったので下手したら部屋の中が40℃くらいになっていた。そこを頑固に扇風機の熱風を浴びて茶の間に降りていかなかった。私の精神状態、かなり危うかったんだろうな。

8/25　火曜日
昨夜、友人から連絡があり晩ごはんを食べにｺﾞｰ。
『松屋』さんには初めて行った。以前ネットで「うまトマハンバーグ」が話題だったのでそのメニューを選んで食べた。美味しかった～。その後コンビニでメガサイズのカフェラテを買って私の部屋で深夜までお喋りをした。更にその後、友人は「まだまだ寝るには早いんじゃない？」と言い、ビールを買いに連れ出して下さった。時間は0時を過ぎたばかり。確かにそこからひとりの時間は長い。お言葉に甘えて車を出してもらい、ビールと軽いつまみを購入して送ってもらい、共に帰宅した。
本当にありがたいなあ。いつも時間が空いたらすぐに連絡をくれて色んな場所に連れて行ってくれる。私はきちんと彼女と互角に過ごせているだろうか。どちらかが負担になっている、なんてことはないだろうか。そんなことを思い、心の中で首を横に振り、大丈夫、と私の歪んだ認知に喝を入れる。楽しく過ごした。それで十分じゃないか、と思うことにした。そしてやはり最後には感謝と笑顔が残るのだ。

8/26　水曜日
眠りについたのがほぼ朝だったので夕方まで就寝。
もさもさ起きてパンとコーヒーを摂りながら北見の情報誌を読んだ。昨夜は楽しかったが後3日は休まないと気力回復しないので、今日はひたすらに籠って過ごす。

8/27　木曜日
昨夜一睡もできないまま起床時間になり、妙に冴えた頭でゴミ出しに行ったが寝てないと精神状態がピリピリして、周囲が敵に見えた。やはり睡眠で脳を落ち着かせる、その日をリセットするって大事だと実感した。その後、夕方まで眠れた。今日は何としてでも早い時間（午前2時くらい）には眠りたい。夕飯は餃子を焼いた、が皿に移す時、フライパンが引っかかってｸﾞｼｬｱと崩れた。それでも無事焼けて味は美味しかったので良し。

8/28　金曜日
メンタル不調。
さすがに前日徹夜状態だったことの影響力だろう。とりあえず気分を変えて夜にはご機嫌になれるよう努力する。

8/29　土曜日
名前を呼ばれて怒鳴られる、という夢を見てびっくりして目覚める、という割かし最低な朝（夕方になりました）。夢にはまた私の心象風景なのか私独自のおなじみな街並みが登場。毎回コーヒーと本を買いに行こうとするのに辿り着けないのだ。
色々と内にこもってしまっている。何とかこの状態を蹴破って突き進んでいきたい。どうもまだ周囲ばかり見渡していて自分が軸になっていない。周囲（ご近所とかな）の声を遠ざける術すべを身に着けたい。

8/30　日曜日
夕飯の買い物を終え、部屋までの階段を上っている途中で酸欠状態になった。あと数歩で部屋だ！　と頑張ってエコバッグを持ち直した。何とかベッドまで辿り着き、とりあえず横になって体調を整えた。うがー、ギリギリで生きていたらダメなんだと何度自分に言えば……。

それはそうと、最近の一週間振り返りエッセイが面白くない。もちろん生活は毎日がセンセーショナルな訳ではないし、毎日ゴミ出しメインの日記で面白い訳がない。ただ、ここまで思えるようになったのだからもっと前に行きたいと思うようになった。つまりフィクションをセンセーショナルに、そして静寂や沈黙を文章にする。もうすぐ夏が終わる。ここまで生きてこれたのだから私を現在へと誘いざなってくれた人たちに恩返しをしたい。喜びと少しの涙と心が動いたことを大胆に。

今回も平凡な日常を読んでいただき、ありがとうございます。文中にも書いたようにやっと衣食住の自由を手に入れたのだから、自分自身の人生を謳歌させてあげたいです。この一週間振り返りもテコ入れするかもです。

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※ トップ画像は『Pixabay』より