自作スポット冷風でぐっすり眠れると思いきや一晩中寝付けず　その理由　I thought I'd sleep soundly with my DIY spot air cooler, but I couldn't fall asleep all night. Here are the reasons:　原本以为用自制的局部冷风机能睡个好觉，结果折腾了一整晚都没睡着。原因如下：

ニコニコ動画

1 昨日しっかり8時間睡眠

2　水出しコーヒー飲んだ　カフエインレスではない

3２つの小型ファンの音が気になったった

4ファンの角度が定まりづらく　もしずれると上半身裸に長時間あたり危険という不安

よかったことが一つありますね 両腕の汗疹がだいぶ改善してきてるということです

今日100均にて大型のクリップを2つ購入してそのクリップでクーラーボックスをはさみ二股のところにファンを置けば固定できるんではないかと思ってます うまくいけばぐっすり眠れると思います

これでほぼ熱地症は回避出来るものと

I thought I'd sleep soundly with my DIY spot air cooler, but I couldn't fall asleep all night. Here are the reasons:

1. I got a solid 8 hours of sleep yesterday.

2. I drank cold brew coffee (and it wasn't decaf).

3. The noise from the two small fans bothered me.

4. It was hard to lock the fan angle in place, so I was anxious that if it shifted, it would blow cold air directly onto my bare upper body for too long, which could be risky.

But there is one good thing: the heat rash on both of my arms has improved quite a bit.
Today, I'm planning to buy two large clips at the 100-yen shop. I think if I clamp the cooler box with them and place the fans in the split section, I can lock them in place. If that works out, I should be able to get a good night's sleep.

With this, I think heatstroke can pretty much be avoided.

原本以为用自制的局部冷风机能睡个好觉，结果折腾了一整晚都没睡着。原因如下：

1. 昨天睡足了8个小时

2. 喝了冷萃咖啡（不是无因咖啡）

3. 两个小风扇的噪音有点吵人

4. 风扇的角度很难固定，担心萬一偏了，冷风长时间直吹裸露的上半身会不安全

不过也有一个好消息，那就是双臂的汗疹明显好转了。
今天打算去百元店买两个大夹子，夹在冷藏箱上，把风扇放在岔口处，觉得应该就能固定住了。如果顺利的话，今晚应该能睡个好觉。

这样一来，感觉基本就能避免中暑了。

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