1967.嫌なもの、嫌なことは嫌と言えばいいし、できないことはできない、NOでいいんだよ。【お馬鹿なcoucouさんの風の時代42.】
If there’s something you dislike or don’t want to do, it’s okay to say so; if you can’t do something, it’s okay to say you can’t—it’s perfectly fine to say "no."
【お馬鹿なcoucouさんの生きるヒント861.】
1.「お馬鹿なcoucouさんの大好きな言葉」645."Silly coucou's favorite words 645.ふわふわの魔法の言葉"FluffyMagicWords
ある心の言葉153.
Words of wisdom, part 153.
すみませんって言葉を
The words "I'm sorry"
ありがとうに変えてみる。
Try saying "thank you" instead.
ごめんなさいって言葉も
Even the words "I'm sorry"
ありがとうって言ってみる。
I'll try saying "thank you."
間違ったことの言葉に
In the words of something wrong
ありがとうって言ってみる。
I'll try saying "thank you."
失礼しましたなんて言葉も
Even words like "I apologize"
ありがとうって言葉に変えてみる。
I'll try putting it into the words "thank you."
悪口言われたって
Even if people badmouth me...
嫌味をいわれたって
Even if someone makes a snide remark...
文句をいわれても
Even if you complain
批判されても
Even if criticized
ありがとうって言ってみる。
I'll try saying "thank you."
とっても、悲しいときがある
There are times when I feel incredibly sad.
だけど、その悲しみさんににありがとう、っていう。
But I say "thank you" to that sadness.
とっても、苦しいときがある
There are times when it is incredibly painful.
だけど、その苦しみさんににありがとう、っていう。
But I say "thank you" to that suffering.
とっても、痛いときがある。
There are times when it hurts terribly.
だけど、その痛みさんにありがとう、っていう。
But I say "thank you" to that pain.
するとね、
And then, you know...
ありがとさんたちが
Thanks to all of you...
喜んでくれるんだよ。
It makes them happy, you know.
ありがとうってね
Just saying "thank you," you know?
YESなんだからさ。
I mean, it's a "yes," after all.
Ⓒcoucouさんの言葉1051.
ⒸWords from coucou
Ⓒ英文 coucou
ⒸEnglish coucou
👇【お馬鹿なcoucouさんの風の時代㊶】より～
私たちは自分の目の前にあることが現実だと思ってしまう。
自分が信じたものが現実で、
信じられないものは現実ではないんだよね。
だけど、
本当の現実って、
目の前になくても、
信じれなくても、
現実って存在している。
だけど、人って自分の見えるものだけを信じてしまう。
自分の信じるものだけを信じてしまうんだ。
それって、全部、自分の都合で決めてしまうんだよね。
そう、都合の良いものだけを信じてしまう。
だから、現実、事実、真実って目の前で見えないものは想像する以外にない気がする。
それが自分の人生のシナリオ作りに大切なことなんだよね。
👆前回より～
2.嫌なもの、嫌なことは嫌と言えばいいし、できないことはできない、NOでいいんだよ。If there’s something you dislike or don’t want to do, it’s okay to say so; if you can’t do something, it’s okay to say you can’t—it’s perfectly fine to say "no."
私たちって物事を誰かしらに決められて動いているように思えるけれど、
実際はすべて自分が決めている。
一見、人からの指示や命令で動いていたとしても、
結果は、自分が決めて動いている。
もちろん、自分が納得していなくても何かしらの指示で動いているものも自分で決めているんだよね。
嫌なことも、良いことも全部自分が決めている。
だって、
嫌なもの、
嫌なことは嫌と言えばいいし、
できないことはできない、
NOでいいんだもの。
そして、その決定って全部、自分の都合だということを認めることも大切だよね。自分の人生って人が支配して決めつけるものではなくて、最後に決めているのは自分なのだから。
問題は、「自分の都合だけで勝手に決めつけている」ことによって、
自分に「制限」を与えてしまう気がする。
自分の都合って本来の姿、事実、現実からかけ離れてしまう。
その「制限」を外すためには、自分の中にある、自分にとっての「良い」「悪い」を自分の都合だけで決めつけず、ひとつに考えればいいんだ。
そう、「良い」「悪い」と決めつけず、中立、常に真ん中に自分を置いてみることなのさ。
「良い」「悪い」って言う見方は、どちらかに偏っている状態で、「良い側」だけの見方、「悪い側」だけの一方的な見方になってしまうからなんだ。
だから、どちらかに決めつけて、
思い込んで見る見方にはどうしても歪んでしまう気がする。
まさに「真ん中」「中立」の見方って「別の視点から見た見方」になる。
私たちのモノの考え方も見方って自分だけの都合で見てしまう恐れがあり、間違えた決定、自分の望んだものと違うものを選んでしまう気がする。
次回に続く～
coucouさんです～
みなさん、ごきげんよう～
私たちって誰にでも悩みがある。
悩みがない人なんていないよね。
だけど、その悩みって人が応援してくれて解決する場合もあるけれど、本質的な悩みは誰にも解決することができない。
私たちの悩みの根源って、その苦しみって、
「誰かがいったこと」
「人の意見に左右されてること」
「自分の意志でないこと」
本当の自分の声を無視し、そのまま受け入れていたんだよね。
自分のことって、本当は親友も、お医者さんも、カウンセラー、精神科医、専門家、親、先生であっても自分の悩みは解決することはできない。
自分以外の人はその人の悩みのお手伝いをするヒントしか出せない。
だからといって、「こうすべきだ」「こうでなければならない」というような強制するような場合は要注意だよね。
自分の思い通りにならないからといって人さまに恐怖心や心配、怖れさすようなことはその人の救いにはならない。
そんな人の意見は危険。
そんなことよりも、本当の自分のことを知っている専門家は自分なんだよね。「自分の人生の最大で偉大な専門家って、自分自身」だったんだ。
本日もここまでおつきあいありがとうございます。
では、また明日ね～
文字数4,125文字
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👇coucouさんのアーカイブス(過去作品)だよ、みてね～
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